014 身体的锻炼
目录：重生的光辉| 作者：旭日蜚声| 类别：历史军事
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现在杨峰每天的锻炼量已经增加了好几倍了。去看看小说网 www.7kaNKan.com。基本上每天都长跑1公里三次，将近30分钟的间断冲刺跑，50个仰卧起坐，50个俯卧撑，50个引体向上。这还是杨峰不想太过超负荷锻炼自己身体的结果，不然按照他自己感觉，还可以做更多。而跳绳那些轻度锻炼早已经停止不再做了。做那些已经不对他身体有好处了。有时候他自己也想，人类的身体潜力真是无穷的，怪不得世界上有那么多的凶猛动物，它们就是再多，在厉害，人类还是经历了原始社会走到了统治地球世界的新局面。自己都有些惊讶本身那巨大的潜力。
最近杨峰发现每次锻炼完，锻炼到的肌肉就会发热，肌肉就好像被一种热热的东西包住的感觉。每次有这种感觉，他能清晰感觉到自己每块肌肉的力量感，似乎只要他稍一发力，肌肉就会迸发出惊人的爆发力。
刚开始的时候只是偶尔出现这种情况，不过后来却是出现得越来越频繁，到最后干脆每次锻炼完都会有这种感觉，而且也这种热热的感觉愈发强烈。
他也不知道这是好现象还是坏现象，心里有些担心把自己的身体给练坏了。毕竟过度的锻炼很有可能会给身体造成永久性的不可恢复的伤害。
他想找人问，可在农村里谁又知道这种事情？而且这时候可不是2010年的那个时候，问不到人还可以直接上网上去查，什么问题查不到？可现在是99年，自己县里面有网吧，可是又那么远，父母不会让自己去的。去看看小说网 w-W-w.7-K-aNKan.c-o-m。
无奈之下，杨峰只好谨慎一些，暂时逐渐减少锻炼量甚至停止锻炼。
渐渐的，通过了一段时间的尝试，他已经大致明白了，这种奇怪的感觉只是否锻炼没有太大关系，而是跟锻炼的剧烈程度有直接关系。而且越是直接锻炼到的肌肉，这种现象越明显。比如跑步，跑完以后，最热的是小腿和大腿肌肉，热烘烘的。其次是双臂肌肉，也是热热的。其他全身的肌肉就只是微微有些暖暖的感觉。
搞清楚这个以后，杨峰很是担心了一阵子。这样的症状，怎么看都像是坏现象。可不是吗，不剧烈运动就没事，一进行剧烈运动立刻就来，看来这是好事了，说不定这样自己每天的身体都有进步啊。再说了，每次剧烈运动锻炼完，浑身肌肉热热的暖暖的，把身体烘的非常舒服。
不过无论如何，至少身体没有任何对劲，他已经放开顾虑，不再担心，准备顺其自然。去看看小说网 w-W-w.7-K-aNKan.c-o-m。接下来他便依然如常锻炼，甚至在不知不觉中还加大了不少锻炼量。
就在这样的日子里，杨峰的文体成绩依然都优秀无比。哥哥杨小军也离开村子，开始到乡中学读初中了，杨峰现在上四年级。
对于自己目前的状态和未来的发展潜力，杨峰心中感到了前所未有的信心。
经过这些日子，杨峰每天都过的很充实，在锻炼和上学的过程中前进，4年纪了，又大了一岁，真是不想长大啊！今天放学后，杨峰又锻炼了一会，才回到家吧作业写完后，吃完饭看了会电视就瞌睡了，不一会他就进入了梦乡，梦中他看见一个女孩漂漂亮亮的站在自己的面前，跟自己说着话，这是谁啊！杨峰想到，这么漂亮的女生，除了高中时候自己暗恋的校花有这么漂亮外，还没见过这么清纯美丽的女子，突然想起那句话，天然去雕饰，清水出芙蓉，这女的真是美丽。
渐渐地杨峰的记忆越拉越远，回到了小学5年纪的时候，自己班级里来了个女同学，那是新来的副校长的女儿，在即跟她是同桌，虽然她的学习没自己好，但是那时候在班里还是不错的，由于女孩比较娴静平时也不爱说话，自己平时也没有与她多聊，只是在她有不懂得问题时，才能与她说上几句话。那时自己的心里可是高兴地很呢！
可是就在半年后，他的父亲离开了我们学校，不再我们学校干副校长了，到其他学校干起了校长，所以以后再也没见过她了，那时都上了初中，自己在村里办的私立初中上学，加上新的课程与上初中的兴奋劲，又认识许多以前不了解的好朋友，慢慢就将她给淡忘了，只是在有时候闲暇下来，才能想起她来，可惜已经想不起长什么杨，不过要是再见面，肯定会认出她的。
终于想起来，那天在比赛时间的老师是谁了，原来是他的父亲，毕竟以前在学校的时候，自己是好学生，与他也有接触，他还教过我们自然课呢？我说呢，那天见面怎么觉得眼熟呢，呵呵！真是期待啊。
他们什么时候能再来我们学校呢，再来了，自己不能再像上次那样错过他们，一定要认识她，了解她，和她交个朋友，弥补当初的遗憾。
杨峰终于从梦境中行了过来，然后一口气“呼”的一声呼了出来。现在自己终于响了起来，如今还是四年级，要到明年的时候她才回过来在这上学，如今的她也不不知道在哪呢？不想那么多了，随遇而安吧！
想通了这点，杨峰也安静下来，一会就进入了梦乡。迟早会再见面的，何必急于一时？
时间就在一天天中过去，杨峰他们也就马上要上五年级了，还有几个星期他们就要考试，现在学生也都开始紧张学习起来，杨峰还是每天吊儿郎当的，但是老师们也不管他，平时教训的再多，他也没改过来，但是以考试还是第一，没办法，老师也就默许了他的行为。
这天放学，这天放学，四人结伴回家。杨峰走在中间，小伟在左边，青青拉着小芳在杨峰右手边。
小伟问杨峰：“阿峰，快放暑假了，等放假我们去河里抓鱼逮螃蟹去吧？”村东边有个小河，离村子1公里远，哪里一年四季都有水，小孩子们都喜欢到哪玩，逮鱼逮螃蟹，洗澡啊什么的，都到那里去，哪里的水又不是太深，最高的才淹到杨峰的脖子处，一到农忙时节或者缺水季节，就会从河里抽水引到田里，进行灌溉。里面常会有些小鱼小虾青蛙什么的。以前杨峰也是经常同小伟一起去哪玩的。
杨峰点点头，还没说话，这边青青就插嘴道：“阿峰哥，到时候带上我和小芳一起去。”那么好玩，我爸妈都不让我去，要是你们去了，我就有借口去玩了，别忘了啊！千万要记得叫我和小芳去啊。小芳也在旁边跟杨峰叮嘱了几句，才放过杨峰，看来两个小女孩还真是想去啊。
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最近杨峰发现每次锻炼完，锻炼到的肌肉就会发热，肌肉就好像被一种热热的东西包住的感觉。每次有这种感觉，他能清晰感觉到自己每块肌肉的力量感，似乎只要他稍一发力，肌肉就会迸发出惊人的爆发力。
刚开始的时候只是偶尔出现这种情况，不过后来却是出现得越来越频繁，到最后干脆每次锻炼完都会有这种感觉，而且也这种热热的感觉愈发强烈。
他也不知道这是好现象还是坏现象，心里有些担心把自己的身体给练坏了。毕竟过度的锻炼很有可能会给身体造成永久性的不可恢复的伤害。
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渐渐地杨峰的记忆越拉越远，回到了小学5年纪的时候，自己班级里来了个女同学，那是新来的副校长的女儿，在即跟她是同桌，虽然她的学习没自己好，但是那时候在班里还是不错的，由于女孩比较娴静平时也不爱说话，自己平时也没有与她多聊，只是在她有不懂得问题时，才能与她说上几句话。那时自己的心里可是高兴地很呢！
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小伟问杨峰：“阿峰，快放暑假了，等放假我们去河里抓鱼逮螃蟹去吧？”村东边有个小河，离村子1公里远，哪里一年四季都有水，小孩子们都喜欢到哪玩，逮鱼逮螃蟹，洗澡啊什么的，都到那里去，哪里的水又不是太深，最高的才淹到杨峰的脖子处，一到农忙时节或者缺水季节，就会从河里抽水引到田里，进行灌溉。里面常会有些小鱼小虾青蛙什么的。以前杨峰也是经常同小伟一起去哪玩的。
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