第五十八章 纪律是钢
目录：我是教练| 作者：刀泰| 类别：都市言情
喧闹的一个星期很快就过去了，两支意甲球队匆匆离开留给了主办方7100万的门票收入。(请记住我们的网址也留给了中国国际米兰球迷无尽的遗憾。
杨乐在屈云的杂志上撰文力挺穆里尼奥，并且大胆预测国际米兰这个赛季将取得成功，这也成了超级杯后唯一一家力挺穆里尼奥和国米的国内媒体。这一期杂志销量也出奇的好，想必是得到了中国国际米兰球迷的大力支持，可是中国内拉，其他人都没有赞同杨乐观点的，很多记者都认为杨乐不务正业，亚青赛第一阶段预选赛就要开始，而主教练却在杂志上大言不惭的谈论穆里尼奥。
好命的是除了国内内拉支持杨乐以外，他的观点还得到了穆里尼奥本人的支持，杨乐再次受到了穆里尼奥托其助手发来的邮件，虽然杨乐不知道穆里尼奥是怎么看到杂志内容的，但是穆里尼奥在邮件里告诉杨乐非常感谢他的支持，而且希望将来有机会能帮到杨乐。发件人是穆里尼奥的助手，他的名字叫安德烈·维拉斯·博阿斯。
亚青赛第一阶段预选赛总共分7个小组进行，其中ABCD组为西亚区，FG组为东亚区，小组赛采用固定赛区单循环赛制，最后每组前两名加上东亚区成绩最好的第三名以及西亚区成绩最好的第三名，共16队晋级决赛圈。
中国队是和朝鲜、缅甸、菲律宾、关岛、马来西亚被分到G组，其他老对手也都各安天命的进入了不同的小组，由于这一阶段的比赛都强弱分明，所以各个亚洲“强队”都肯定能够顺利过关。
中国队同组的对手只有朝鲜队需要特别注意，他们在08年的亚青赛中是打进了8强，四分之一决赛更是和澳大利亚队在常规时间内战成1比1，在加时赛上半场落后的不利局面下竟然在加时赛下半场将比分扳平,缺乏经验的他们是在加时赛最后时刻才被强大的澳大利亚队绝杀。而他们成年国家队目前已经打入了2010南非世界杯预选赛亚洲赛区的最后十强赛，并且在小组中力压老牌劲旅沙特队，很有可能拿到2010南非世界杯的参赛门票。()
可以说朝鲜足球这几年的进步相当迅速，中青队完全不可以小视对手。
比赛将于十月份在中国的山东淄博举行。
也就是从现在开始离预选赛只有一个多月的时间了，虽然小组前两名就能出线，但是杨乐的底线只能是小组头名。
球队目前已经基本确立了打法，却别于以前在女青的4231，杨乐这次为男青制定的战术是451，因为这支国青队两个边路确实有一些很有特点的球员，像被穆里尼奥面授机宜的武磊，451可以充分发挥两翼齐飞的特点，而要打单前锋也还是由“国情”决定，没有拿得出手的中锋实在是中国足球目前从小孩到爷爷队，从女足到男足共同的问题。
一个好的教练绝对不能一套战术打到死，针对自己球队的特点，针对对手的特点去布置出最合适的，这就是现实足球和足球游戏的区别。
就拿穆里尼奥来说，他的433在切尔西打的行云流水，来到国米后他也想移植这套体系，可是国米的人员配置和意甲的整体风格让穆里尼奥的433举步维艰，而这个时候穆里尼奥却果断改变战术，变成了国米长期以来习惯的4312这种套路，最终是顺利拿到了联赛冠军，这正是穆里尼奥成功的原因之一，相反某些教练可能成绩比穆里尼奥差远了，却抱着一套打法不放，走到哪里都是一招打到死，从来不认为自己的战术哪里不好。所以说世界上教足球的有太多过，而拿到冠军的就那么几个。
国青队的队员训练的也非常刻苦，这一个多月来都没有惹出任何事端。
足球运动员的培养实际上是一件很琐碎的事，小到一堂训练课来说，训练的内容其实相差不多，就像中国记者所说的一样，穆里尼奥的训练方式也很普通。但是放大来讲，足球运动员的训练甚至包括了他们应该几点睡觉，吃些什么东西，或者说听什么样的音乐。
中国的饮食文化就和中国的麻将文化一样博大精深，因此中国球员们是绝对不会忌口的，男足条件比女足可好太多了，平时在训练基地里食堂像祖宗一样供着他们，为他们提供一切需要的饮食，而一旦球队放假，球员更是什么都吃，火锅、烧烤、大排档、麻辣烫不能少。出去比赛，方便面、袋装的咸菜、火腿肠、香辣酱、奶油面包蛋糕这些都是他们的必备品。可乐、汽水之类的更是离不开身，虽然杨乐禁止了球队抽烟喝酒，但是可乐、汽水还没有被列入违禁品，因此队员们训练之余都可以任意体验一把“要爽由自己”。
要说中国教练不注重饮食那是谣传，古有练长跑的吃乌龟，今更是吃什么的都有。杨乐去看青年队比赛的时候亲口听见一个队员说教练强迫他们吃生牛肉，说这样可以增长肌肉。这是人类在进入21世纪以来杨乐听说高三女学生吃避孕药以来，第二个世界级发现。
中国的个性球员王大雷在去国米试训后除了表示国米球员技术都很一般外，对国际米兰俱乐部对球员的饮食管理则赞不绝口。
而当时的老大哥阿德里亚诺曾经亲自叫王大雷少喝可乐和多吃牛排面食当作主食，虽然这位曾经国米的国王最后自甘堕落，但是这就像交通规则一样，你首先要知道，至于你遵守不遵守那是另外一回事。
现在的中青队队员完全就是属于不知道“交通规则”的一类，因此杨乐专门制定了他们的食谱：
早餐:蔬菜,蔬菜,牛奶，面条。
午餐:蔬菜,鸡肉,鱼肉。
午茶:水果。
晚餐:蔬菜,蔬菜,牛肉。
而且拒绝了油炸、麻辣、快餐类的所有食物。
杨乐特别要求球员尝试阿森纳教父温格推荐的去皮水煮鸡肉，不过因为这种口味实在是太过于独特而遭到队员的一致反对。
当然，我们毕竟都是中国人，如果队员宁肯饿肚子都不吃，还是只有改良到他们能接受的口味。
水果方面菠萝，哈密瓜，葡萄，香蕉，苹果，橙子成为了首选，而碳酸饮料则也成为了限制品。
除了饮食上要操心以外，球员们一些个人习惯也必须要面面俱到。
球员毕竟是去踢比赛而不是参加高考，所以发型上自然五花八门，这也无可厚非。但是不少球员都喜欢带项链戒指甚至耳环，这让杨乐非常恼火。
国际足坛里时尚潮人不计其数，而有些则出于宗教信仰对项链更是不能分开，西班牙球星阿方索曾经在一场西甲比赛里摔倒，而他脖子上带的项链差点刺穿他的脖子。后来国际足联出了禁令，我们就看到了C罗把耳钉用胶布包起来上场比赛的画面。
而这些中青球员就不这么讲究了，虽然带项链参加训练的没有，但是带耳钉来训练的绝对不是个别现象。杨乐这一次也只有不顾球员的反对强烈禁止了这种现象。
球员的穿着也成了杨乐必须关心的问题，中国队有官方的赞助商，训练比赛的时候自然肯定穿着赞助商牌子的球衣训练服，但是很多球员下来是什么牌子都穿，但是杨乐要求球员代表中青队接受采访的时候必须不能露出其他牌子的LOGO来，对这些细节的重视才能保证赞助商投资的热情，而钱是中国足球能发展的一个最大资本。
而如何保证球队的团结以及球员训练的积极性更是成为了球队能否有所成绩的关键，这些队员来自祖国五湖四海，甚至有少数民族的队员。这个年纪的队员又有谁没有脾气？所以这些事情只能让“江湖大哥”林茂臻来处理，杨乐负责唱白脸讲道理，林负责唱黑脸。有一次两个球员因为训练中一次铲球争吵起来，说罢就要动手。队友是费尽刘牛二虎之力才将二人分开，可是分开的二人还是不依不饶，杨乐是气得准备要当场将二人开除出队，可是火头上的二人却表示就算“送进大牢”这一架也非大不可。
在场的林指导是当即发话让所有球员停止阻拦，给他们打，等谁答赢了再来和他找来的人打。林大哥这一说，二人一下就怂了，毕竟又不是叶师傅，怎么一个打十个？
而“穆先生”再次用邮件的方式回复了关于杨乐咨询球队纪律方面的问题：
保证8－10小时睡眠；上床前2小时吃晚饭；控制晚饭的进食量；多吃沙丁鱼、蔬菜和坚果；禁止饮酒和吃甜食；不得在口渴或饥饿的情况下上床；禁止在床上看电视或听广播；比赛当
天睡个午觉；午觉不能为时过长，最长只能睡半小时。
杨乐在屈云的杂志上撰文力挺穆里尼奥，并且大胆预测国际米兰这个赛季将取得成功，这也成了超级杯后唯一一家力挺穆里尼奥和国米的国内媒体。这一期杂志销量也出奇的好，想必是得到了中国国际米兰球迷的大力支持，可是中国内拉，其他人都没有赞同杨乐观点的，很多记者都认为杨乐不务正业，亚青赛第一阶段预选赛就要开始，而主教练却在杂志上大言不惭的谈论穆里尼奥。
好命的是除了国内内拉支持杨乐以外，他的观点还得到了穆里尼奥本人的支持，杨乐再次受到了穆里尼奥托其助手发来的邮件，虽然杨乐不知道穆里尼奥是怎么看到杂志内容的，但是穆里尼奥在邮件里告诉杨乐非常感谢他的支持，而且希望将来有机会能帮到杨乐。发件人是穆里尼奥的助手，他的名字叫安德烈·维拉斯·博阿斯。
亚青赛第一阶段预选赛总共分7个小组进行，其中ABCD组为西亚区，FG组为东亚区，小组赛采用固定赛区单循环赛制，最后每组前两名加上东亚区成绩最好的第三名以及西亚区成绩最好的第三名，共16队晋级决赛圈。
中国队是和朝鲜、缅甸、菲律宾、关岛、马来西亚被分到G组，其他老对手也都各安天命的进入了不同的小组，由于这一阶段的比赛都强弱分明，所以各个亚洲“强队”都肯定能够顺利过关。
中国队同组的对手只有朝鲜队需要特别注意，他们在08年的亚青赛中是打进了8强，四分之一决赛更是和澳大利亚队在常规时间内战成1比1，在加时赛上半场落后的不利局面下竟然在加时赛下半场将比分扳平,缺乏经验的他们是在加时赛最后时刻才被强大的澳大利亚队绝杀。而他们成年国家队目前已经打入了2010南非世界杯预选赛亚洲赛区的最后十强赛，并且在小组中力压老牌劲旅沙特队，很有可能拿到2010南非世界杯的参赛门票。()
可以说朝鲜足球这几年的进步相当迅速，中青队完全不可以小视对手。
比赛将于十月份在中国的山东淄博举行。
也就是从现在开始离预选赛只有一个多月的时间了，虽然小组前两名就能出线，但是杨乐的底线只能是小组头名。
球队目前已经基本确立了打法，却别于以前在女青的4231，杨乐这次为男青制定的战术是451，因为这支国青队两个边路确实有一些很有特点的球员，像被穆里尼奥面授机宜的武磊，451可以充分发挥两翼齐飞的特点，而要打单前锋也还是由“国情”决定，没有拿得出手的中锋实在是中国足球目前从小孩到爷爷队，从女足到男足共同的问题。
一个好的教练绝对不能一套战术打到死，针对自己球队的特点，针对对手的特点去布置出最合适的，这就是现实足球和足球游戏的区别。
就拿穆里尼奥来说，他的433在切尔西打的行云流水，来到国米后他也想移植这套体系，可是国米的人员配置和意甲的整体风格让穆里尼奥的433举步维艰，而这个时候穆里尼奥却果断改变战术，变成了国米长期以来习惯的4312这种套路，最终是顺利拿到了联赛冠军，这正是穆里尼奥成功的原因之一，相反某些教练可能成绩比穆里尼奥差远了，却抱着一套打法不放，走到哪里都是一招打到死，从来不认为自己的战术哪里不好。所以说世界上教足球的有太多过，而拿到冠军的就那么几个。
国青队的队员训练的也非常刻苦，这一个多月来都没有惹出任何事端。
足球运动员的培养实际上是一件很琐碎的事，小到一堂训练课来说，训练的内容其实相差不多，就像中国记者所说的一样，穆里尼奥的训练方式也很普通。但是放大来讲，足球运动员的训练甚至包括了他们应该几点睡觉，吃些什么东西，或者说听什么样的音乐。
中国的饮食文化就和中国的麻将文化一样博大精深，因此中国球员们是绝对不会忌口的，男足条件比女足可好太多了，平时在训练基地里食堂像祖宗一样供着他们，为他们提供一切需要的饮食，而一旦球队放假，球员更是什么都吃，火锅、烧烤、大排档、麻辣烫不能少。出去比赛，方便面、袋装的咸菜、火腿肠、香辣酱、奶油面包蛋糕这些都是他们的必备品。可乐、汽水之类的更是离不开身，虽然杨乐禁止了球队抽烟喝酒，但是可乐、汽水还没有被列入违禁品，因此队员们训练之余都可以任意体验一把“要爽由自己”。
要说中国教练不注重饮食那是谣传，古有练长跑的吃乌龟，今更是吃什么的都有。杨乐去看青年队比赛的时候亲口听见一个队员说教练强迫他们吃生牛肉，说这样可以增长肌肉。这是人类在进入21世纪以来杨乐听说高三女学生吃避孕药以来，第二个世界级发现。
中国的个性球员王大雷在去国米试训后除了表示国米球员技术都很一般外，对国际米兰俱乐部对球员的饮食管理则赞不绝口。
而当时的老大哥阿德里亚诺曾经亲自叫王大雷少喝可乐和多吃牛排面食当作主食，虽然这位曾经国米的国王最后自甘堕落，但是这就像交通规则一样，你首先要知道，至于你遵守不遵守那是另外一回事。
现在的中青队队员完全就是属于不知道“交通规则”的一类，因此杨乐专门制定了他们的食谱：
早餐:蔬菜,蔬菜,牛奶，面条。
午餐:蔬菜,鸡肉,鱼肉。
午茶:水果。
晚餐:蔬菜,蔬菜,牛肉。
而且拒绝了油炸、麻辣、快餐类的所有食物。
杨乐特别要求球员尝试阿森纳教父温格推荐的去皮水煮鸡肉，不过因为这种口味实在是太过于独特而遭到队员的一致反对。
当然，我们毕竟都是中国人，如果队员宁肯饿肚子都不吃，还是只有改良到他们能接受的口味。
水果方面菠萝，哈密瓜，葡萄，香蕉，苹果，橙子成为了首选，而碳酸饮料则也成为了限制品。
除了饮食上要操心以外，球员们一些个人习惯也必须要面面俱到。
球员毕竟是去踢比赛而不是参加高考，所以发型上自然五花八门，这也无可厚非。但是不少球员都喜欢带项链戒指甚至耳环，这让杨乐非常恼火。
国际足坛里时尚潮人不计其数，而有些则出于宗教信仰对项链更是不能分开，西班牙球星阿方索曾经在一场西甲比赛里摔倒，而他脖子上带的项链差点刺穿他的脖子。后来国际足联出了禁令，我们就看到了C罗把耳钉用胶布包起来上场比赛的画面。
而这些中青球员就不这么讲究了，虽然带项链参加训练的没有，但是带耳钉来训练的绝对不是个别现象。杨乐这一次也只有不顾球员的反对强烈禁止了这种现象。
球员的穿着也成了杨乐必须关心的问题，中国队有官方的赞助商，训练比赛的时候自然肯定穿着赞助商牌子的球衣训练服，但是很多球员下来是什么牌子都穿，但是杨乐要求球员代表中青队接受采访的时候必须不能露出其他牌子的LOGO来，对这些细节的重视才能保证赞助商投资的热情，而钱是中国足球能发展的一个最大资本。
而如何保证球队的团结以及球员训练的积极性更是成为了球队能否有所成绩的关键，这些队员来自祖国五湖四海，甚至有少数民族的队员。这个年纪的队员又有谁没有脾气？所以这些事情只能让“江湖大哥”林茂臻来处理，杨乐负责唱白脸讲道理，林负责唱黑脸。有一次两个球员因为训练中一次铲球争吵起来，说罢就要动手。队友是费尽刘牛二虎之力才将二人分开，可是分开的二人还是不依不饶，杨乐是气得准备要当场将二人开除出队，可是火头上的二人却表示就算“送进大牢”这一架也非大不可。
在场的林指导是当即发话让所有球员停止阻拦，给他们打，等谁答赢了再来和他找来的人打。林大哥这一说，二人一下就怂了，毕竟又不是叶师傅，怎么一个打十个？
而“穆先生”再次用邮件的方式回复了关于杨乐咨询球队纪律方面的问题：
保证8－10小时睡眠；上床前2小时吃晚饭；控制晚饭的进食量；多吃沙丁鱼、蔬菜和坚果；禁止饮酒和吃甜食；不得在口渴或饥饿的情况下上床；禁止在床上看电视或听广播；比赛当
天睡个午觉；午觉不能为时过长，最长只能睡半小时。
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