第四十章 五脏行气
目录:天道独尊| 作者:周易商| 类别:武侠仙侠
苍离真人见洪竣的脸色突然变得很难看,心里一下悬起来,以为自己哪句话说错,触怒了他。
洪竣回过神来,他当然不会告诉苍离真人自己的难处,道:“既然可以修真,那就请真人传我功法。”
苍离真人点了点头,说道:“炼气之前,先需百日筑基。”
“所谓筑基,顾名思义就是打下基础。人之一生,最为纯净之时便是刚刚出生的那一刻,之后呼吸后天之气,吞食五谷杂粮,于是就不再纯洁无暇了。我等修真之士炼气,最艳羡的便是出生婴儿的纯净,可惜婴儿无识,不会炼气,更谈不上修炼。”
“不过修士可以借助别的手段重返婴儿之时的状态,又叫作赤子返婴。”
“第一步以汤药洗涤全身,早中晚一日三遍,除去全身污垢,保持清洁,身净方能心静。然后是清心寡欲,先从忌口食开始,不可大鱼大肉,只以清水蔬菜为食,少饮少食,五分饱即可,还有忌房事,忌躁怒,忌伤神,忌劳体,忌病痛,使得全身气血通畅,无病无灾,心情愉悦。”
“如此坚持百日,打下基础,达到最接近婴儿纯净的状态,然后就可以开始练习静功,炼精化气。”
苍离真人指尖一点,一道红光从指上冒出来飘在半空,形成一片书页,上面布满了一行行火焰的细小文字,说道:“这是一副汤剂药方,皆是寻常之物,不但可以洗净身体,还有清神醒脑,补益精气之效,在大荒里应该不难找到,你先记下来。”
洪竣看了一眼火焰书页,点头道:“我记下了,不过有几样草药没有见过,应该是名字不同,你形容一下,我去采集。”
“好。”苍离真人便把那几味药的形态特点告诉洪竣。
洪竣跟祭司学了几年医术,对草药辨识非常拿手,他根据苍离真人的描述,互相对照,很快就知道自己要去找哪些药材。然后琢磨了一下这个药方,知道苍离真人并没有暗中动手脚,确实是一副增益气血的药方。
苍离真人惊讶于洪竣的记忆力和学识,感叹道:“若是有筑基丹,那就不用这么麻烦了。”
“筑基丹?”洪竣好奇道:“那是什么?”
“筑基丹是一种常见的丹药,专门用于百日筑基,服下一粒便可以辟谷十日,还能洗髓伐毛,通畅气血,稳固精元,对炼气大有益处,连续服下十粒筑基丹,筑基自然完成,极为省事。”苍离真人道:“我也会炼几手丹药,这筑基丹更是不在话下,可惜如今法器尽失,只剩神魂,帮不上你。”
“真人有心了。”洪竣心中腹诽,你如果不是只剩神魂,哪怕有一点保命手段,也不会这么好心帮我炼气了。
苍离真人又道:“一般凡人炼气之前,筑基需要百日,但你已是炼体第三重境界,本身气血旺盛,百病不侵,就不用这么费时费力,只用这副药剂洗浴三日即可,这也算是炼体之后的一个好处。”
洪竣点了点头,表示知道了。
苍离真人接着说道:“筑基之后,便是静功。”
“静功的姿态,一般有三种,分别是坐姿,卧姿和站姿。你可任选一种,只求能够头脊正直,舒适自然,你看仔细了。”
说着,苍离真人指尖再次一点,射出红芒,在面前形成三个不同的姿态,同时解释道:“坐姿,可以平坐凳上,小腿垂填于地面,或者交叉亦可,也可以盘腿坐在床上。双手相叠,大拇指相抱成太极形状,置于丹田,也可以手抚两膝。站姿,自然站立,双膝微屈,两手叠放丹田,或垂于体侧。卧姿,一般为侧卧,一手曲肱枕头,拇指与食指分开,耳朵置于虎口处,以使耳窍开通,另一手置于丹田,两腿变成一伸一屈之态,与两手相反。”
洪竣想到平时苍离真人总是盘坐在地,于是道:“我选坐姿。”
苍离真人点点头,道:“盘坐之时,需全身放松,但也不是软成一团,而是保持头脊正直,以便气血通畅,但也不能僵直硬挺,变得十分呆板。”
“然后是双目垂帘,舌抵上腭。垂帘即微闭之义,因为双眼睁开容易滋生杂念,全部闭上又会陷入昏睡,不利于练功。要做到‘闭七睁三’,似闭不闭,眼帘自然下垂,既不能看清眼前事物,又可保持头脑清醒。”
“接着是呼吸自然,切忌紧促粗短。鼻息应该做到深、长、匀、细、微。”
苍离真人不厌其烦,光是一个盘坐姿势就说了小半个时辰,洪竣虽然记得清清楚楚,却也不禁感到修真步骤之繁琐,这还是刚开始,后面不知道有多复杂。
“坐姿正确之后,便是静功的开始。”
“静功分为三个层次,身静,心静,意静。身静便是身体不动,这个容易做到;心静即心不动,人有诸多杂念,不利于修行。比如纸上有一字,你看着它,几个呼吸之后便杂念丛生,想到别处去。通过静坐冥想,等到束缚住了念头,使念头长久不动,脑中一片空白却又思绪灵活,就是意静,此时便可以开始观想了。”
“观想?”洪竣问道。
“正是。”苍离真人的神色肃穆起来,道:“观想即是存思,每一部修真功法的重中之重便是观想,观想的不同造成了每一部功法之间的差异,一旦观想成功,就能使自身与天地勾连起来,引动阴阳变化,吸收灵气,壮大自身。”
“我传授给你的这一部功法叫作‘五脏行气法’,乃是一部五行道法,它观想的是‘五脏行气图’,可以修炼出五行真气,虽然算不上极为高深的法门,只能炼气,不能结丹,却是修真之士入门时的上佳道法,待到练成第一层‘存思引气’之后,若有更好的道法随时可以替换。”
洪竣大感兴趣,问道:“五行道法又是什么?”
“天地之间有五行,金木水火土,相生相克,一切事物都可以归于五行运转。修真炼气自然也不例外,需要遵守五行原理。根据修真功法的不同,修炼出来的真气法力性质也不相同,偏向火行的就叫火行道法,属于木行的便是木行道法,这些是单行道法,还有双行道法,三行道法,五行齐全的就是五行道法。”苍离真人解释道,脸上似乎有点异样。
洪竣又问道:“单行道法和五行道法孰强孰弱?”
苍离真人摇头道:“这却是你想错了,道法强弱与单行或五行没有关系,完全看这门道法是否上乘,与自身是否契合。每一个人体内都蕴含了五行,若是五行平衡,那就修炼五行道法最好,如果偏向水属,那么修炼水行道法可事半功倍,进展更速。”
“不过一般来说,单行道法的威力在某些方面会有增幅,比如修炼水行道法,在施展水行法术之时,威力更强,或者在有水的环境里更易发挥,但是碰到五行相克的法术或需要其他属性法力才能驱动的法器之时,就多有不便了。五行道法虽然略趋于平庸,但是没有这方面的担忧,适用极广,也是很好的优点。”
洪竣点了点头,表示明白了。
他看得出来,这部“五脏行气法”并不是苍离真人修炼的功法,苍离真人明显偏向火行,必定还有一部火行道法。
洪竣身上有一半烈山氏族的血脉,又有噬炎神通,天生跟火有缘,不用想也知道肯定更适合火行道法,不过现在苍离真人不想拿出来,自己不便多加逼迫,以免适得其反,先看一看这部“五脏行气法”是什么情况再说。
看到洪竣没有再多问,苍离真人暗自松了一口气,道:“我原本是有五脏行气图玉简的,可以直接贴在你的神庭轻易传授,不过被顾朝夕全毁了,现在只能依靠神魂具现了。”
“看好了,我神魂虚弱,只能做一次不能坚持太久。”
说完,苍离真人虚指一点,眼前浮现出一副投影,有五种颜色白青黑赤黄,分别代表了金木水火土,每一种颜色泾渭分明,各自形状不同好似人体五脏,肺、肝、肾、心、脾,分布位置也类似五脏,五行相生相克,沿着复杂的路线循环不息,像是五道代表了天地运转规则的奇妙气息,使人印象深刻。
这副五脏行气图只维持了三个呼吸便消散了,苍离真人的神魂明显又虚弱了少许,显然这一下对他来说消耗不小。
“如何,看清楚了吗?”苍离真人问道。
洪竣点头,以他过不忘的本事,区区一副图自然不在话下。
接下来,苍离真人将观想五脏行气图时呼吸吐纳的口诀住念诵了一遍,然后逐字逐句解释给洪竣听,揣摩真意,释难解疑。在苍离真人口中,五脏行气法并不算高深道法,却也博大精深,艰难晦涩,每一句道诀都有多种释意,前后呼应,通篇数千字下来形成一套完整的功法。
即便以洪竣的学习能力,也用两个多时辰才大致理解了五脏行气法的真意。他自己觉得慢,苍离真人却是惊为天人,如此悟性,几乎让他忍不住动了收徒的念头。
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洪竣回过神来,他当然不会告诉苍离真人自己的难处,道:“既然可以修真,那就请真人传我功法。”
苍离真人点了点头,说道:“炼气之前,先需百日筑基。”
“所谓筑基,顾名思义就是打下基础。人之一生,最为纯净之时便是刚刚出生的那一刻,之后呼吸后天之气,吞食五谷杂粮,于是就不再纯洁无暇了。我等修真之士炼气,最艳羡的便是出生婴儿的纯净,可惜婴儿无识,不会炼气,更谈不上修炼。”
“不过修士可以借助别的手段重返婴儿之时的状态,又叫作赤子返婴。”
“第一步以汤药洗涤全身,早中晚一日三遍,除去全身污垢,保持清洁,身净方能心静。然后是清心寡欲,先从忌口食开始,不可大鱼大肉,只以清水蔬菜为食,少饮少食,五分饱即可,还有忌房事,忌躁怒,忌伤神,忌劳体,忌病痛,使得全身气血通畅,无病无灾,心情愉悦。”
“如此坚持百日,打下基础,达到最接近婴儿纯净的状态,然后就可以开始练习静功,炼精化气。”
苍离真人指尖一点,一道红光从指上冒出来飘在半空,形成一片书页,上面布满了一行行火焰的细小文字,说道:“这是一副汤剂药方,皆是寻常之物,不但可以洗净身体,还有清神醒脑,补益精气之效,在大荒里应该不难找到,你先记下来。”
洪竣看了一眼火焰书页,点头道:“我记下了,不过有几样草药没有见过,应该是名字不同,你形容一下,我去采集。”
“好。”苍离真人便把那几味药的形态特点告诉洪竣。
洪竣跟祭司学了几年医术,对草药辨识非常拿手,他根据苍离真人的描述,互相对照,很快就知道自己要去找哪些药材。然后琢磨了一下这个药方,知道苍离真人并没有暗中动手脚,确实是一副增益气血的药方。
苍离真人惊讶于洪竣的记忆力和学识,感叹道:“若是有筑基丹,那就不用这么麻烦了。”
“筑基丹?”洪竣好奇道:“那是什么?”
“筑基丹是一种常见的丹药,专门用于百日筑基,服下一粒便可以辟谷十日,还能洗髓伐毛,通畅气血,稳固精元,对炼气大有益处,连续服下十粒筑基丹,筑基自然完成,极为省事。”苍离真人道:“我也会炼几手丹药,这筑基丹更是不在话下,可惜如今法器尽失,只剩神魂,帮不上你。”
“真人有心了。”洪竣心中腹诽,你如果不是只剩神魂,哪怕有一点保命手段,也不会这么好心帮我炼气了。
苍离真人又道:“一般凡人炼气之前,筑基需要百日,但你已是炼体第三重境界,本身气血旺盛,百病不侵,就不用这么费时费力,只用这副药剂洗浴三日即可,这也算是炼体之后的一个好处。”
洪竣点了点头,表示知道了。
苍离真人接着说道:“筑基之后,便是静功。”
“静功的姿态,一般有三种,分别是坐姿,卧姿和站姿。你可任选一种,只求能够头脊正直,舒适自然,你看仔细了。”
说着,苍离真人指尖再次一点,射出红芒,在面前形成三个不同的姿态,同时解释道:“坐姿,可以平坐凳上,小腿垂填于地面,或者交叉亦可,也可以盘腿坐在床上。双手相叠,大拇指相抱成太极形状,置于丹田,也可以手抚两膝。站姿,自然站立,双膝微屈,两手叠放丹田,或垂于体侧。卧姿,一般为侧卧,一手曲肱枕头,拇指与食指分开,耳朵置于虎口处,以使耳窍开通,另一手置于丹田,两腿变成一伸一屈之态,与两手相反。”
洪竣想到平时苍离真人总是盘坐在地,于是道:“我选坐姿。”
苍离真人点点头,道:“盘坐之时,需全身放松,但也不是软成一团,而是保持头脊正直,以便气血通畅,但也不能僵直硬挺,变得十分呆板。”
“然后是双目垂帘,舌抵上腭。垂帘即微闭之义,因为双眼睁开容易滋生杂念,全部闭上又会陷入昏睡,不利于练功。要做到‘闭七睁三’,似闭不闭,眼帘自然下垂,既不能看清眼前事物,又可保持头脑清醒。”
“接着是呼吸自然,切忌紧促粗短。鼻息应该做到深、长、匀、细、微。”
苍离真人不厌其烦,光是一个盘坐姿势就说了小半个时辰,洪竣虽然记得清清楚楚,却也不禁感到修真步骤之繁琐,这还是刚开始,后面不知道有多复杂。
“坐姿正确之后,便是静功的开始。”
“静功分为三个层次,身静,心静,意静。身静便是身体不动,这个容易做到;心静即心不动,人有诸多杂念,不利于修行。比如纸上有一字,你看着它,几个呼吸之后便杂念丛生,想到别处去。通过静坐冥想,等到束缚住了念头,使念头长久不动,脑中一片空白却又思绪灵活,就是意静,此时便可以开始观想了。”
“观想?”洪竣问道。
“正是。”苍离真人的神色肃穆起来,道:“观想即是存思,每一部修真功法的重中之重便是观想,观想的不同造成了每一部功法之间的差异,一旦观想成功,就能使自身与天地勾连起来,引动阴阳变化,吸收灵气,壮大自身。”
“我传授给你的这一部功法叫作‘五脏行气法’,乃是一部五行道法,它观想的是‘五脏行气图’,可以修炼出五行真气,虽然算不上极为高深的法门,只能炼气,不能结丹,却是修真之士入门时的上佳道法,待到练成第一层‘存思引气’之后,若有更好的道法随时可以替换。”
洪竣大感兴趣,问道:“五行道法又是什么?”
“天地之间有五行,金木水火土,相生相克,一切事物都可以归于五行运转。修真炼气自然也不例外,需要遵守五行原理。根据修真功法的不同,修炼出来的真气法力性质也不相同,偏向火行的就叫火行道法,属于木行的便是木行道法,这些是单行道法,还有双行道法,三行道法,五行齐全的就是五行道法。”苍离真人解释道,脸上似乎有点异样。
洪竣又问道:“单行道法和五行道法孰强孰弱?”
苍离真人摇头道:“这却是你想错了,道法强弱与单行或五行没有关系,完全看这门道法是否上乘,与自身是否契合。每一个人体内都蕴含了五行,若是五行平衡,那就修炼五行道法最好,如果偏向水属,那么修炼水行道法可事半功倍,进展更速。”
“不过一般来说,单行道法的威力在某些方面会有增幅,比如修炼水行道法,在施展水行法术之时,威力更强,或者在有水的环境里更易发挥,但是碰到五行相克的法术或需要其他属性法力才能驱动的法器之时,就多有不便了。五行道法虽然略趋于平庸,但是没有这方面的担忧,适用极广,也是很好的优点。”
洪竣点了点头,表示明白了。
他看得出来,这部“五脏行气法”并不是苍离真人修炼的功法,苍离真人明显偏向火行,必定还有一部火行道法。
洪竣身上有一半烈山氏族的血脉,又有噬炎神通,天生跟火有缘,不用想也知道肯定更适合火行道法,不过现在苍离真人不想拿出来,自己不便多加逼迫,以免适得其反,先看一看这部“五脏行气法”是什么情况再说。
看到洪竣没有再多问,苍离真人暗自松了一口气,道:“我原本是有五脏行气图玉简的,可以直接贴在你的神庭轻易传授,不过被顾朝夕全毁了,现在只能依靠神魂具现了。”
“看好了,我神魂虚弱,只能做一次不能坚持太久。”
说完,苍离真人虚指一点,眼前浮现出一副投影,有五种颜色白青黑赤黄,分别代表了金木水火土,每一种颜色泾渭分明,各自形状不同好似人体五脏,肺、肝、肾、心、脾,分布位置也类似五脏,五行相生相克,沿着复杂的路线循环不息,像是五道代表了天地运转规则的奇妙气息,使人印象深刻。
这副五脏行气图只维持了三个呼吸便消散了,苍离真人的神魂明显又虚弱了少许,显然这一下对他来说消耗不小。
“如何,看清楚了吗?”苍离真人问道。
洪竣点头,以他过不忘的本事,区区一副图自然不在话下。
接下来,苍离真人将观想五脏行气图时呼吸吐纳的口诀住念诵了一遍,然后逐字逐句解释给洪竣听,揣摩真意,释难解疑。在苍离真人口中,五脏行气法并不算高深道法,却也博大精深,艰难晦涩,每一句道诀都有多种释意,前后呼应,通篇数千字下来形成一套完整的功法。
即便以洪竣的学习能力,也用两个多时辰才大致理解了五脏行气法的真意。他自己觉得慢,苍离真人却是惊为天人,如此悟性,几乎让他忍不住动了收徒的念头。
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