第一百十二章 跑步
目录：都市至尊系统| 作者：一梦一界| 类别：都市言情
等苏哲完整修炼了一遍练体术的时候,此刻时间已经接近凌晨二点多了。
而苏哲开始修炼的时候,他有看了一下时间。苏哲记得开始修炼,当时的时间才22点30分钟,也就说他足足已经修炼了三个多小时。
苏哲的神力也差不多消耗空了,刚刚开始的时候他的神力有550点,而现在苏哲的神力只剩下50点了。
修炼了一遍第一式的苏哲,身体已经十分疲惫了,他此时的睡意很强烈。
而苏哲的目的也基本达到,把旺盛的体力给消耗干净,所以也就停了下来,不打算继续修炼。
消耗了大量体力的苏哲,爬上床去,倒下去后,没过多久,躺在床上苏哲便睡着了。
耗费了几个小时的时间,苏哲才达到了自己目的,消耗掉过于充沛的精力。
……
第二天,天才刚刚微微亮了起来,苏哲就醒了过来。
此时的苏哲已经没有睡意了,继续在床上躺了几分钟,连最后的一丝睡意也被驱散了。
恢复了清明的思维后,他拿起了放在枕头边的手机,看了一下时间,现在还没有到凌晨6点。
继续躺在床上,也没有什么意思,苏哲索性便起来了。
尽管苏哲昨天晚上很晚了才睡下,并且修炼得满身疲惫,前前后后加起来还没有4个小时的休息时间。
但是苏哲现在却没有感觉到一点疲惫,精神很饱满。睡了几个小时后,他的体力基本上已经恢复过来,一身的疲惫都被驱走了,神力也恢复了一大半。
自从苏哲经过修炼后,他的体质越来越高。苏哲休息需要的时间越来越少,而且恢复力也随着体质变得越来越快。
所以尽管苏哲昨天晚上消耗了很多体力,但是苏哲只是睡了了几个小时后,体力便已经恢复过来了。当然苏哲平时赖床,不愿意起来,就另当别论了。
苏哲起床后,便去洗手间洗漱了一下,并且整理了一下蓬乱的发型,来到客厅,苏哲拿了一个大杯子,倒了满满一大杯水,随后便一口气喝完它。
今天那么早就睡不着,主要也是苏哲口渴了,昨天晚上修炼的时候,身体耗费了大量的水分,但是昨天晚上苏哲实在是太累了,也没有补充便睡着了,所以才一大早就起床了。
连续喝完三大杯水,苏哲才感觉差不多,满意地把杯子放下来。虽然苏哲喝了三大杯水,但是他的肚子却没有感觉到胀,喝进肚子里的水,很快便被吸收掉了。
喝完水的苏哲,回到他的房间里。
苏哲把身上的睡衣脱下来,并且换上了一套比较舒适的运动服。
把自己的拖鞋换成普通的运动鞋后,苏哲便打开大门出去了。
反正也没有事做,宝宝她们都还没有睡醒,自己一个人在家里也很无聊,所以苏哲便打算出来跑跑步。
出来跑步,只是苏哲的一时兴致,并不是打算借此来锻炼身体,所以苏哲并不是每天都有跑步,只是偶尔才会出来跑步。
如果要锻炼身体的话,苏哲在家里修炼练体术就可以了,就算不用神力修炼,单是单纯地修炼第一式,效果也比普通的跑步强太多,普通的锻炼办法都不可能有第一式的效果好。
现在是夏天,虽然很没有到6点,但是天已经很亮了。
尽管还很早,但是已经有不少的人出来锻炼身体了。苏哲跑出小区后,更是看到不少人正在锻炼身体。
不过出来锻炼身体的人,大多是上了年龄的中老年人,只有寥寥无几的年轻人出来外面锻炼。
也是,大多数年轻人每天都需要工作,每天休息的时间都还不够,那还有精力出来锻炼。苏哲以前没有得到系统的时候,也很少出来锻炼,除了工作,其余的时间,苏哲都尽可能地用来休息,那可以像现在一样那么休闲。
而且人也需要到了一定的年龄,才会明白身体的重要性,才会爱惜自己的身体。
出来锻炼身体的中老年,一般都是在原地打打太极拳,或者是其它运动,但是很少跑步。一般跑步都是年轻人,而且基本上都是慢跑。
很少有人像苏哲一样,跑得那么快。虽然苏哲没有尽全力去跑,但是以现在苏哲的速度,很快就把其它出来锻炼的人都抛在后面。
因为像苏哲这样跑得那么快,体力很快就会迅速消耗干净。没有什么锻炼效果的,对身体也不是很好,早上的时候锻炼还是选择慢跑比较好。
刚开始和苏哲一起跑的人,还有本来跑在苏哲前面的人,很快就被苏哲超过去。
跑在苏哲后面的人,大多数都对苏哲的做法有些不赞同,他们相信苏哲很快就明白跑得那么快是没用的。
虽然现在苏哲跑得很快,但是苏哲的跑步姿势看起来,就知道不是专业的,苏哲这样跑很浪费多余的体力的。而他们虽然跑得很慢,但是他们相信苏哲很快就会坚持不住,体力很快就会耗尽,最后肯定会被他们重新超过去的。
心里这么想的他们,很快就发现苏哲一直保持着这样的速度跑着,并且很快就消失在他们眼底,再也看不见苏哲。
但是他们依然相信苏哲很快就会累下来,不用多久便需要停下来的。
但是一直到最后,他们再跑不动了,没有力气再跑了,还是没有再看到苏哲,更别说看见苏哲停下来休息了。
他们只能想是苏哲选择了另一条路了,与他们不同路,所以才没有看到苏哲,他们绝对不相信苏哲以那么快的速度。可以坚持那么久。他们不相信苏哲的体力那么。
但是不管他们怎么想,苏哲跑步的路是和他们同一条的。而一直到他们没有力气再跑的时候,苏哲依然还没有停下来,而且速度也没有慢下来。
苏哲也不管其它人怎么想,反正他跑步也是一时的兴致才出来。又不是专门出来锻炼身体的,而且就算他的跑步姿势不是很正确,很业余,那又有什么关系。以他现在体质足足是普通人的5倍多,所以坚持的时间依然是比别人长很多。
而苏哲开始修炼的时候,他有看了一下时间。苏哲记得开始修炼,当时的时间才22点30分钟,也就说他足足已经修炼了三个多小时。
苏哲的神力也差不多消耗空了,刚刚开始的时候他的神力有550点,而现在苏哲的神力只剩下50点了。
修炼了一遍第一式的苏哲,身体已经十分疲惫了,他此时的睡意很强烈。
而苏哲的目的也基本达到,把旺盛的体力给消耗干净,所以也就停了下来,不打算继续修炼。
消耗了大量体力的苏哲,爬上床去,倒下去后,没过多久,躺在床上苏哲便睡着了。
耗费了几个小时的时间,苏哲才达到了自己目的,消耗掉过于充沛的精力。
……
第二天,天才刚刚微微亮了起来,苏哲就醒了过来。
此时的苏哲已经没有睡意了,继续在床上躺了几分钟,连最后的一丝睡意也被驱散了。
恢复了清明的思维后,他拿起了放在枕头边的手机,看了一下时间,现在还没有到凌晨6点。
继续躺在床上,也没有什么意思,苏哲索性便起来了。
尽管苏哲昨天晚上很晚了才睡下,并且修炼得满身疲惫,前前后后加起来还没有4个小时的休息时间。
但是苏哲现在却没有感觉到一点疲惫,精神很饱满。睡了几个小时后,他的体力基本上已经恢复过来,一身的疲惫都被驱走了,神力也恢复了一大半。
自从苏哲经过修炼后,他的体质越来越高。苏哲休息需要的时间越来越少,而且恢复力也随着体质变得越来越快。
所以尽管苏哲昨天晚上消耗了很多体力,但是苏哲只是睡了了几个小时后,体力便已经恢复过来了。当然苏哲平时赖床,不愿意起来,就另当别论了。
苏哲起床后,便去洗手间洗漱了一下,并且整理了一下蓬乱的发型,来到客厅,苏哲拿了一个大杯子,倒了满满一大杯水,随后便一口气喝完它。
今天那么早就睡不着,主要也是苏哲口渴了,昨天晚上修炼的时候,身体耗费了大量的水分,但是昨天晚上苏哲实在是太累了,也没有补充便睡着了,所以才一大早就起床了。
连续喝完三大杯水,苏哲才感觉差不多,满意地把杯子放下来。虽然苏哲喝了三大杯水,但是他的肚子却没有感觉到胀,喝进肚子里的水,很快便被吸收掉了。
喝完水的苏哲,回到他的房间里。
苏哲把身上的睡衣脱下来,并且换上了一套比较舒适的运动服。
把自己的拖鞋换成普通的运动鞋后,苏哲便打开大门出去了。
反正也没有事做,宝宝她们都还没有睡醒,自己一个人在家里也很无聊,所以苏哲便打算出来跑跑步。
出来跑步,只是苏哲的一时兴致,并不是打算借此来锻炼身体,所以苏哲并不是每天都有跑步,只是偶尔才会出来跑步。
如果要锻炼身体的话,苏哲在家里修炼练体术就可以了,就算不用神力修炼,单是单纯地修炼第一式,效果也比普通的跑步强太多,普通的锻炼办法都不可能有第一式的效果好。
现在是夏天,虽然很没有到6点,但是天已经很亮了。
尽管还很早,但是已经有不少的人出来锻炼身体了。苏哲跑出小区后,更是看到不少人正在锻炼身体。
不过出来锻炼身体的人,大多是上了年龄的中老年人,只有寥寥无几的年轻人出来外面锻炼。
也是,大多数年轻人每天都需要工作,每天休息的时间都还不够,那还有精力出来锻炼。苏哲以前没有得到系统的时候,也很少出来锻炼,除了工作,其余的时间,苏哲都尽可能地用来休息,那可以像现在一样那么休闲。
而且人也需要到了一定的年龄,才会明白身体的重要性,才会爱惜自己的身体。
出来锻炼身体的中老年,一般都是在原地打打太极拳,或者是其它运动,但是很少跑步。一般跑步都是年轻人,而且基本上都是慢跑。
很少有人像苏哲一样,跑得那么快。虽然苏哲没有尽全力去跑,但是以现在苏哲的速度,很快就把其它出来锻炼的人都抛在后面。
因为像苏哲这样跑得那么快,体力很快就会迅速消耗干净。没有什么锻炼效果的,对身体也不是很好,早上的时候锻炼还是选择慢跑比较好。
刚开始和苏哲一起跑的人,还有本来跑在苏哲前面的人,很快就被苏哲超过去。
跑在苏哲后面的人,大多数都对苏哲的做法有些不赞同,他们相信苏哲很快就明白跑得那么快是没用的。
虽然现在苏哲跑得很快,但是苏哲的跑步姿势看起来,就知道不是专业的,苏哲这样跑很浪费多余的体力的。而他们虽然跑得很慢,但是他们相信苏哲很快就会坚持不住,体力很快就会耗尽,最后肯定会被他们重新超过去的。
心里这么想的他们,很快就发现苏哲一直保持着这样的速度跑着,并且很快就消失在他们眼底,再也看不见苏哲。
但是他们依然相信苏哲很快就会累下来,不用多久便需要停下来的。
但是一直到最后,他们再跑不动了,没有力气再跑了,还是没有再看到苏哲,更别说看见苏哲停下来休息了。
他们只能想是苏哲选择了另一条路了,与他们不同路,所以才没有看到苏哲,他们绝对不相信苏哲以那么快的速度。可以坚持那么久。他们不相信苏哲的体力那么。
但是不管他们怎么想,苏哲跑步的路是和他们同一条的。而一直到他们没有力气再跑的时候,苏哲依然还没有停下来,而且速度也没有慢下来。
苏哲也不管其它人怎么想,反正他跑步也是一时的兴致才出来。又不是专门出来锻炼身体的,而且就算他的跑步姿势不是很正确,很业余,那又有什么关系。以他现在体质足足是普通人的5倍多,所以坚持的时间依然是比别人长很多。
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