正文 第三十四章 天地在我心
目录:史上最牛英雄| 作者:鼎天ing| 类别:都市言情
跑步,绕着偌大的训练场跑。
刚开始第一圈,杨凡还算比较轻松,花费半刻钟时间绕场一周,只是出了点汗。但当第二圈开始,杨凡的步伐就开始加重了。
“少爷,您要学会调整呼吸。”
“想要成为一名优秀的箭手,不能将太多注意力放在脚下。必须控制住自己的身体,将精神力完全解放。”
看着杨凡跑了一圈,后羿也开始给出一点建议。听到后羿所说,杨凡当即开口问道:“哧~呼哧~那你说,我要怎么做。”
“呼吸,少爷您现在要学会的是利用呼吸。否则光跑动是没用的,这样不会达到锻炼筋骨的效果。”
后羿一边说着,杨凡也在一边进行尝试。
在跑步中刻意的控制呼吸,甚至用精神力引导呼吸去锻炼体内筋脉,这是杨凡前世绝对没尝试过的。
只能依靠后羿口传,然后慢慢摸索。
一圈,两圈………
当杨凡绕着训练跑了整整三圈之后,他总算体会到了后羿所说的呼吸锻炼体魄是什么意思。
就在刚才那一瞬间,杨凡能感觉到,似乎自己整个身体的每一寸细胞,都在同一时间完成了一次共振。
‘噌’的一声嗡鸣,由体内传开。
一次共振之后,杨凡隐约能察觉到自己的身体,和之前有点不一样了,但要确切的说哪里不一样,好像又无法言明。
想不出所以然,杨凡只能继续跑,所幸就在身体进入第一次共振之后,杨凡每跑出几步,共振都会再次发生。
一次,两次,三次,四次………
“呼~”
“呼呼~~”
只是当杨凡再次跑了两三百米距离,原本已经控制很好的呼吸,再次出现了絮乱,脚下一软,险些摔倒在地。
跑步中断,杨凡双手撑着膝盖,大口大口的喘气。
“我怎么觉得,好累,又好饿。”
停下来,不是因为杨凡累了才停的,而是因为饿了。明明在傍晚的时候就吃过晚饭,可现在居然在短暂的时间内,饿的两条腿都没了力气,差点摔倒。
“少爷,您的身体目前就是如此虚弱,体内筋脉脏腑无法储存太多的能量,筋骨的锻炼很容易将体内能量消耗一空。”
“呼~呼呼~~那我要怎么办?这才刚跑半个小时。”
“没有其他办法,必须补充能量。”
“补充能量?意思就是去吃饭?”
“是的,少爷。”
吃饭?
看着身侧后羿一本正经的点头,杨凡就是不相信也得相信,因为自己的肚皮,已经开始严重抗议。
“也不知道这么晚,学院食堂还有没有吃的。”拖着难以迈动的脚步,杨凡能做的只有去食堂看看,绕过沉香修炼的场地,杨凡不由撇嘴。
沉香也在修炼,怎么她就不饿?
此刻杨凡能看出来,沉香也是在修炼。因为沉香已经不再保持着静立的姿态,而是区腿坐在地面,整个身体缓慢摆动。
看上去,有点像动态的瑜伽。
杨凡正在离开训练场,独自修炼的沉香也察觉到了,不过麻花辫女孩什么也没说,依旧沉浸在自己的修炼中。
在她看来,像杨凡这样的府门少爷,本来就不太可能吃苦。
会提前离开,是再正常不过的事。
而沉香的这种判断,也在时间的推移下得到了证实。
小半时辰过去,她的晚课修炼已经结束,看着体内魂宫中增长的一缕缕魂力,沉香满意的笑了笑。盘腿坐在训练场内,倒不急着离开,伸手拉动背包,从里面拿出了一本新的手抄魂书。
借着训练场的魂火光亮,沉香开始仔细的翻看。
神色专注,以至于训练场外再次传来轻微的脚步,以及空中飘来一阵肉香,都完全没注意到。
直到,已经走靠沉香身后的杨凡实在看不过去了,把手上的餐盘往沉香面前一送,才将麻花辫女孩‘惊醒’。
“这是?”
面前突然多出一碗肉丝春面,沉香就是再专注也是被吓了一跳。诧异转头,沉香就看到身旁站着一个人,冲着那碗肉丝春面努嘴。
没去接餐盘,沉香下意识的开口道:
“你回来了?”
我怎么就回来了?
这个问题,真是问的太好了!
此时此刻会出现在沉香面前的,除了杨凡自然不会再有第二人。听着沉香的询问,当即耸肩:“我刚才去食堂了,吃了点东西,顺便也给你带了点。”
“给我的?”
得到这么一个答案,沉香就更诧异了,同时耳根处又一次浮出红晕。
这还是第一次,有异性这么关心她。
“谢谢。”
低头道谢,从杨凡手里接过热腾腾的肉丝面,沉香看到了杨凡右手上还有不少东西,顿时脸红:
“我只要这个就够了。”
“对啊,我就给你带了碗面,女孩子食量应该都不大,一碗面当宵夜足够了,这些是我自己的。”晃了晃另一只手上的肉卷和大肉包,杨凡丝毫不觉得有什么问题,在杨凡心底,能给沉香带一碗面就不错了。
还想把我这份也吃掉?
那我不得饿死!
“晚上吃的不好找,我怕你走了,在食堂都没怎么吃,全打包带了出来。”补充着解释一句,杨凡也跟着盘腿坐了下来,扯出一根肉卷,直接就往嘴里大口的塞。
略微侧头看了眼犹如饕餮的杨凡,分明能看到杨凡的下巴上已经沾了不少荤腥的油腻,可他这会还能再吃。
饶似沉香克制,这会也不由自主的低笑出声。
少见多怪,看人吃东西也笑。
心底嘟囔一句,杨凡可不管什么形象,他在食堂就吃了一碗汤面,根本没饱,这会抓着肉卷,三两下就完全吞入腹中。
低下头,继续消灭手里的肉包。
有杨凡这么一个吃货在旁边,原本并不算饿的沉香,这会也被引出了胃口,很快就食指大动。
月光下,两人就这样对坐着,享受宵夜。
“嗝~~呼~~”
直到杨凡将手里十几个大肉包全都干掉,打了个饱嗝,才将一副原本十分惬意的画面给破坏的一干二净。
“呼~好饱,太爽了。”
揉了揉肚皮,杨凡抹了一把嘴角的肉油,十分满足。眼看沉香还在吃面,当即顺手便把旁边的那本手抄本魂书拿了过来。
杨凡来的时候就看到沉香在看书,这会拿起来翻了翻,开口问道:“你晚上修炼完了,还要继续看书?”
“嗯。”
点了点头,沉香没有没有说话,只是拿着筷子的右手,不自觉的停顿半息。
“的确是够拼了。”
给了一句赞叹,杨凡便随意的翻看着手里的魂书故事,只是嘴边依旧好奇:“你这么拼,肯定有自己的目标吧,莫非有什么血海深仇等着你?”
原谅杨凡这么好奇,因为在他看来,只有目标明确的人,才可能为了目标去不懈奋斗。
国仇家恨什么的,例子不要太多了。
血海深仇?
听到这个词,沉香停了停筷子,很快就摇头道:“不是,我只是想能早一点,再见到我母亲。”
见自己的母亲?
这和修炼有什么关系?
听到回答,杨凡被沉香给弄糊涂了。不过下一刻沉香就开始为他解惑,抱着瓷碗低声道:“我母亲的家族,大周朝上官一族,是大陆少有的通灵王家族之一。”
“他们看不起我父亲,也不认同我这个后辈。其实这些我不在乎,可是那些人,认为我和父亲配不上他们上官家,在将母亲关起来之后,便把我和父亲驱逐出了大周朝。”
“四岁后,我就再没见过她了。”
沉香不知道为什么自己会对才认识一天的杨凡说这些,或许是因为这件事压抑在心底已经太久了,今天才会说出口。
简单的说了两句,沉香又转而陷入沉默,低着头,一口口的喝着面汤。然而作为唯一的听众,杨凡可没想到自己随口一问,会问出一个这么狗血的故事。
豪门看不起草根,外加棒打鸳鸯的戏码?
扯了扯嘴角,看着面前的麻花辫女孩,杨凡有点明白沉香为什么会坚持努力了。
“难道是名字的问题?取名沉香的娃,注定要受到类似的磨难?”转眼间,杨凡想到了前世在天朝广为流传的一个人物,和他的故事。
天上的星星多么美丽
可是没有你,一切都没生机
每一个孤独的深夜里
你是否知道我,默默的思念你………
刚开始第一圈,杨凡还算比较轻松,花费半刻钟时间绕场一周,只是出了点汗。但当第二圈开始,杨凡的步伐就开始加重了。
“少爷,您要学会调整呼吸。”
“想要成为一名优秀的箭手,不能将太多注意力放在脚下。必须控制住自己的身体,将精神力完全解放。”
看着杨凡跑了一圈,后羿也开始给出一点建议。听到后羿所说,杨凡当即开口问道:“哧~呼哧~那你说,我要怎么做。”
“呼吸,少爷您现在要学会的是利用呼吸。否则光跑动是没用的,这样不会达到锻炼筋骨的效果。”
后羿一边说着,杨凡也在一边进行尝试。
在跑步中刻意的控制呼吸,甚至用精神力引导呼吸去锻炼体内筋脉,这是杨凡前世绝对没尝试过的。
只能依靠后羿口传,然后慢慢摸索。
一圈,两圈………
当杨凡绕着训练跑了整整三圈之后,他总算体会到了后羿所说的呼吸锻炼体魄是什么意思。
就在刚才那一瞬间,杨凡能感觉到,似乎自己整个身体的每一寸细胞,都在同一时间完成了一次共振。
‘噌’的一声嗡鸣,由体内传开。
一次共振之后,杨凡隐约能察觉到自己的身体,和之前有点不一样了,但要确切的说哪里不一样,好像又无法言明。
想不出所以然,杨凡只能继续跑,所幸就在身体进入第一次共振之后,杨凡每跑出几步,共振都会再次发生。
一次,两次,三次,四次………
“呼~”
“呼呼~~”
只是当杨凡再次跑了两三百米距离,原本已经控制很好的呼吸,再次出现了絮乱,脚下一软,险些摔倒在地。
跑步中断,杨凡双手撑着膝盖,大口大口的喘气。
“我怎么觉得,好累,又好饿。”
停下来,不是因为杨凡累了才停的,而是因为饿了。明明在傍晚的时候就吃过晚饭,可现在居然在短暂的时间内,饿的两条腿都没了力气,差点摔倒。
“少爷,您的身体目前就是如此虚弱,体内筋脉脏腑无法储存太多的能量,筋骨的锻炼很容易将体内能量消耗一空。”
“呼~呼呼~~那我要怎么办?这才刚跑半个小时。”
“没有其他办法,必须补充能量。”
“补充能量?意思就是去吃饭?”
“是的,少爷。”
吃饭?
看着身侧后羿一本正经的点头,杨凡就是不相信也得相信,因为自己的肚皮,已经开始严重抗议。
“也不知道这么晚,学院食堂还有没有吃的。”拖着难以迈动的脚步,杨凡能做的只有去食堂看看,绕过沉香修炼的场地,杨凡不由撇嘴。
沉香也在修炼,怎么她就不饿?
此刻杨凡能看出来,沉香也是在修炼。因为沉香已经不再保持着静立的姿态,而是区腿坐在地面,整个身体缓慢摆动。
看上去,有点像动态的瑜伽。
杨凡正在离开训练场,独自修炼的沉香也察觉到了,不过麻花辫女孩什么也没说,依旧沉浸在自己的修炼中。
在她看来,像杨凡这样的府门少爷,本来就不太可能吃苦。
会提前离开,是再正常不过的事。
而沉香的这种判断,也在时间的推移下得到了证实。
小半时辰过去,她的晚课修炼已经结束,看着体内魂宫中增长的一缕缕魂力,沉香满意的笑了笑。盘腿坐在训练场内,倒不急着离开,伸手拉动背包,从里面拿出了一本新的手抄魂书。
借着训练场的魂火光亮,沉香开始仔细的翻看。
神色专注,以至于训练场外再次传来轻微的脚步,以及空中飘来一阵肉香,都完全没注意到。
直到,已经走靠沉香身后的杨凡实在看不过去了,把手上的餐盘往沉香面前一送,才将麻花辫女孩‘惊醒’。
“这是?”
面前突然多出一碗肉丝春面,沉香就是再专注也是被吓了一跳。诧异转头,沉香就看到身旁站着一个人,冲着那碗肉丝春面努嘴。
没去接餐盘,沉香下意识的开口道:
“你回来了?”
我怎么就回来了?
这个问题,真是问的太好了!
此时此刻会出现在沉香面前的,除了杨凡自然不会再有第二人。听着沉香的询问,当即耸肩:“我刚才去食堂了,吃了点东西,顺便也给你带了点。”
“给我的?”
得到这么一个答案,沉香就更诧异了,同时耳根处又一次浮出红晕。
这还是第一次,有异性这么关心她。
“谢谢。”
低头道谢,从杨凡手里接过热腾腾的肉丝面,沉香看到了杨凡右手上还有不少东西,顿时脸红:
“我只要这个就够了。”
“对啊,我就给你带了碗面,女孩子食量应该都不大,一碗面当宵夜足够了,这些是我自己的。”晃了晃另一只手上的肉卷和大肉包,杨凡丝毫不觉得有什么问题,在杨凡心底,能给沉香带一碗面就不错了。
还想把我这份也吃掉?
那我不得饿死!
“晚上吃的不好找,我怕你走了,在食堂都没怎么吃,全打包带了出来。”补充着解释一句,杨凡也跟着盘腿坐了下来,扯出一根肉卷,直接就往嘴里大口的塞。
略微侧头看了眼犹如饕餮的杨凡,分明能看到杨凡的下巴上已经沾了不少荤腥的油腻,可他这会还能再吃。
饶似沉香克制,这会也不由自主的低笑出声。
少见多怪,看人吃东西也笑。
心底嘟囔一句,杨凡可不管什么形象,他在食堂就吃了一碗汤面,根本没饱,这会抓着肉卷,三两下就完全吞入腹中。
低下头,继续消灭手里的肉包。
有杨凡这么一个吃货在旁边,原本并不算饿的沉香,这会也被引出了胃口,很快就食指大动。
月光下,两人就这样对坐着,享受宵夜。
“嗝~~呼~~”
直到杨凡将手里十几个大肉包全都干掉,打了个饱嗝,才将一副原本十分惬意的画面给破坏的一干二净。
“呼~好饱,太爽了。”
揉了揉肚皮,杨凡抹了一把嘴角的肉油,十分满足。眼看沉香还在吃面,当即顺手便把旁边的那本手抄本魂书拿了过来。
杨凡来的时候就看到沉香在看书,这会拿起来翻了翻,开口问道:“你晚上修炼完了,还要继续看书?”
“嗯。”
点了点头,沉香没有没有说话,只是拿着筷子的右手,不自觉的停顿半息。
“的确是够拼了。”
给了一句赞叹,杨凡便随意的翻看着手里的魂书故事,只是嘴边依旧好奇:“你这么拼,肯定有自己的目标吧,莫非有什么血海深仇等着你?”
原谅杨凡这么好奇,因为在他看来,只有目标明确的人,才可能为了目标去不懈奋斗。
国仇家恨什么的,例子不要太多了。
血海深仇?
听到这个词,沉香停了停筷子,很快就摇头道:“不是,我只是想能早一点,再见到我母亲。”
见自己的母亲?
这和修炼有什么关系?
听到回答,杨凡被沉香给弄糊涂了。不过下一刻沉香就开始为他解惑,抱着瓷碗低声道:“我母亲的家族,大周朝上官一族,是大陆少有的通灵王家族之一。”
“他们看不起我父亲,也不认同我这个后辈。其实这些我不在乎,可是那些人,认为我和父亲配不上他们上官家,在将母亲关起来之后,便把我和父亲驱逐出了大周朝。”
“四岁后,我就再没见过她了。”
沉香不知道为什么自己会对才认识一天的杨凡说这些,或许是因为这件事压抑在心底已经太久了,今天才会说出口。
简单的说了两句,沉香又转而陷入沉默,低着头,一口口的喝着面汤。然而作为唯一的听众,杨凡可没想到自己随口一问,会问出一个这么狗血的故事。
豪门看不起草根,外加棒打鸳鸯的戏码?
扯了扯嘴角,看着面前的麻花辫女孩,杨凡有点明白沉香为什么会坚持努力了。
“难道是名字的问题?取名沉香的娃,注定要受到类似的磨难?”转眼间,杨凡想到了前世在天朝广为流传的一个人物,和他的故事。
天上的星星多么美丽
可是没有你,一切都没生机
每一个孤独的深夜里
你是否知道我,默默的思念你………
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