正文 第232章 极限训练

    点娘好像抽了,一直进不去作者页面,心累

    等新生们都开始原地趴下做俯卧撑后,诺亚懒懒的找了个阴凉的地儿坐下,冲白泽喊道:"中午吃烤全羊怎么样?"

    白泽跟野餐似的铺出一大块兽皮,让随行的老师都坐上去后,又淡定的拿出茶壶茶杯,茶盘茶几,让亚伦帮忙生火烧水,准备泡茶.

    听到诺亚的午餐建议,白泽无语的道:"这大太阳的,吃什么烤全羊啊.我准备了冰镇水果粥,还有各种凉菜,中午吃这个舒服点."

    看白泽已经安排好菜色了,诺亚也不反对了.反正她做的东西都还挺好吃的.

    说话间,亚伦已经烧好了水,白泽跪坐在茶几边,虽然身着考古的工作服,但举手投足间还是难掩那女性的柔美.

    手腕微微晃动,白泽温雅如玉的给随行的老师们一一斟茶,然后满足的配着精制的茶点,吃了起来.

    他们这边越是悠闲自在,就反衬着还在做俯卧撑的新生们凄惨凄凉.

    口干舌燥的新生们偷偷看着白泽等人咽口水,就算吃不上茶点,喝不上香茶,但凉水来一口不过分吧?

    似是明白新生们的心思,诺亚首先开口打消了他们的念头:"做不完的不许吃饭不许喝水,饿死也给我先做完."

    诺亚话音刚落,新生们瞬间哀嚎一片,把白泽乐的不行.

    不过她可不会为新生们求情,她被诺亚训练的时候比这个惨多了好吧?

    等新生们咬牙做完俯卧撑,全部趴地上喘的跟拉风箱似的时候,白泽等人已经淡定的吃着凉凉的水果粥了.

    "做完了的.给你们一小时吃午饭,午饭吃什么都自己准备."

    诺亚随意说了一句,又继续埋头吃东西了.

    刚吃惯了食堂的新生们,已经连哀嚎的力气都没有了.

    看出诺亚的变态,新生们也懒得挣扎了,稍微休息一下,就四下散开.找食物去了.

    这一个小时.还要囊括料理的时间,所以男兽们吃的统统是烤肉和野果,这个最快也最没技术含量.

    等新生们狼吞虎咽的吃完.白泽等人已经在吃饭后甜点了.

    嘴里塞着白泽昨晚做的绿豆糕,诺亚口齿不清的说道:"吃完饭后不宜剧烈运动,你们就站军姿吧."

    这站军姿,还是白泽告诉诺亚的.当时无意说完之后.就被运用到白泽自己身上,差点让白泽悔的撞墙.

    在很有耐心的讲解完站军姿的要求后.诺亚干脆的找白泽拿了块兽皮垫,懒懒的趴上去睡了起来.

    正值中午,男兽们汗流浃背的在大太阳下暴晒着,还要无语的看着自家教官睡的香甜.

    其中的酸甜苦辣.白泽真是非常理解啊！！！

    这军姿一站,就足足一个半小时.站过军姿的人都明白,第一次站的时候.因为身体还找不准最省力的姿势,所以会全身僵硬.又酸又痛.

    加上这盛夏的烈日,更是要命.白泽一直在关注着新生们,现在看去,虽然强战族的男兽还好,但普通的男兽已经脸色发白,摇摇欲坠了.

    白泽还在犹豫要不要让他们休息五分钟,就已经干脆的倒下四五个男兽了.

    卡尔闲的无聊,一看终于有事做了,马上带着医疗队就上前把晕过去的几个抬了出来,开始医治起来.

    "中暑还是脱水?"白泽一点都不紧张的问道.

    "中暑的到没有,就是有点脱水了."卡尔也很淡定,当年生死战场上下来的军医,对死不了的病都紧张不起来.

    一听只是脱水,白泽就不管了.

    又让新生们站了半个小时,连强战族的男兽都摇摇欲坠后,白泽才大发善心的宣布休息十分钟.

    休息的命令才下,男兽们便一股脑的僵硬倒下,一个个呼吸都费力的样子.

    白泽早有准备,大桶的温热甜咸水从随身空间里拿出,一碗碗的分发给新生们.这可是自制生理盐水,补水效果妥妥的.

    虽然要训练新生,但白泽并不打算以损伤新生们的身体健康为代价.

    所以她和卡尔准备了足够的药材,让这些通过锻炼刺激身体的新生们,能马上弥补亏损,并趁机调养身体.

    这也是由于兽界的珍贵药材众多,而且都不要钱,白泽才敢玩这么大的手笔,要不然她就只敢让诺亚降低训练量了.

    也是因为有白泽和卡尔做后盾,所以诺亚把训练的尺度拉的极高,也让新生们体会了一把生不如死的快感.

    这不,才补充过水分,在树荫下刚刚缓过来,诺亚就精神饱满的坐起来,淡淡道:"你们中午吃的应该也消化的差不多了,开始下午的正式训练吧."

    新生们现在活撕了诺亚的心都有了,合着他们刚才在烈日下站的两个小时,就是饭后散步了?

    一向恶劣的诺亚才不管新生们的怨念呢,当下就宣布道:"蛙跳四百个,平举深蹲两百个,仰卧起坐两百个.做完吃饭."

    .[,！]现在是下午三点,等新生们折腾完这一系列的训练后,最早也到五点了.

    不过白泽疑惑的是,五点吃饭不嫌早吗?

    "你准备让他们晚上吃什么?这么早开始做."

    "跳兔吧,好久没吃了."诺亚舔舔嘴唇说道.

    白泽一头黑线,让训练完之后腿软的站不稳的男兽们去抓快如闪电的跳兔,真是只有诺亚这种死变态才做得出来！

    不过她喜欢～她也好久没吃跳兔了～

    "我去弄点蜂王浆,晚上烧烤的时候刷一点,味道肯定赞爆了！"

    歇了大半天的白泽,也终于肯为了美食活动一下了.

    下午五点半,比诺亚预计的时间还晚了半小时.新生们才完成了任务,一个个要死不活的躺在地上,有秒睡过去的趋势.

    "起来起来！今晚不吃饭的,明早训练撑不住我可不管！"

    诺亚随意的走动着,用脚把躺了一地的新生踹了起来,催促他们歪歪倒倒的站好.

    "今晚主食是跳兔,一个小组四个男兽.自由分配.我也不为难你们.一个小组捕获一只跳兔,剩下的想吃什么自己决定.解散！"

    诺亚知道,让他们每兽一只跳兔的话.抓到明天早上也不一定能抓到,所以才稍微改了改,让他们有点希望.

    "你还坐着干嘛?今晚不是吃烤跳兔吗?"打发了新生后,诺亚转身看见白泽老神在在的坐着.奇怪的问道.

    "死豹子,老娘就知道你没安好心！你特么就是找我来做饭的吧！"白泽一愣之后狂怒.她还以为新生们抓的给她吃呢！哼！

    "你干坐着一天了,不活动活动胖死你."诺亚一边刺激着白泽,一边扫了眼还没离开的新生,说道:"你不给他们示范一下.今晚还睡不睡了."

    听诺亚这么一说,比较有同情心的白泽才不情不愿的从塞缪尔怀里爬起来,懒散的活动了一下后.身形一闪蹿了出去.

    "想抓跳兔的跟上,我抓够就不管你们了啊."蹿出去的白泽声音清晰的传来.新生们连忙手软脚软的追了上去.

    新生训练的林子白泽很熟,知道跳兔的活动范围,所以她带着大波的新生们直扑跳兔的洞穴,准备抓几只打牙祭.

    众多兽人狂奔的脚步声,让警惕的跳兔飞快的开始逃窜.但早就习惯了的白泽没有受到丝毫影响.

    随手在地上抓了几颗石子,白泽一边之字形拦截着身前的跳兔,一边用石子袭击较远的跳兔.不到二十分钟,白泽就抓了十多只.

    新生们看的目瞪口呆,这是抓跳兔还是抓小鸡啊?

    "你们身为猎手,难道不清楚无论是什么猎物,向什么方向逃窜,总能从身体的细节发现端倪吗?你们生物白学啦?"

    看新生们还没有收获,白泽无奈的停下来指点几句.

    "只要知道猎物准备往哪边跑,那你们还不能抄近路拦吗?就算自己追不上,但你们是团队啊,动动脑子！"

    说到这里,白泽也不再多说,放任新生们开动脑筋去了.反正即使新生们抓不完,陪着熬夜也是诺亚的事,她才不管呢.

    又抓了七八只跳兔,顺便击毙了两只山羊后,白泽把猎物全部放进随身空间,悠闲的回去等开饭了.这烤肉的活一向是男兽搞定的,她可以悠闲一会儿了.

    结果等白泽等老师吃完饭,才有新生陆续的抓着跳兔回来,一个个虽然狼狈,但脸上的喜悦却是掩藏不住的.

    折腾到晚上快八点,新生们才全部吃完晚饭,在白泽的建议下互相按摩,揉捏着又酸又硬的肌肉.

    接下来的五天,诺亚都在换着花样的折腾新生们,每天不把新生累的跟死狗似的都不停.

    到了第六天,诺亚有了新的训练内容:"接下来的七天,你们需要学会如何摆脱敌人的追击,并捕杀巨型虫兽."

    "武器和护甲已经分配给你们了,自己组8人小队,练习团队的合作,这七天里还不能形成默契,那你们就祈求兽神保佑吧！"

    "关于武技的训练,是你们使者大人亲自教导,她虽然看着瘦小,但比你们可狂暴多了."

    "你们没有她那变态的力气,所以不要强行学习,学会找适合自己的攻击方式.听懂了吗！"

    白泽听的上火,她金刚芭比的头衔是不是一辈子都摘不掉了?未完待续