第一百七十八章 早餐养胃 少食多餐
目录：大唐刺客| 作者：勿折柳| 类别：历史军事
出了太极殿，百里云便和众人聚集在了城门口。
百里云看了看，大概有十几个人的样子，除了程咬金，尉迟恭，秦琼之外，大多官阶不高，和他来往并不是很密切，有几个甚至连名字都叫不上来。
文官里就只有杜如晦来了，显得颇为孤单。虞世南休假，今个却是没来。
百里云道：“众位，咱们各自坐车，这就去我的百味楼就餐吧！”
“好咧，静等着你这句话呢！走着！”众人闹闹腾腾的各自上车走了。
杜如晦和程咬金秦琼则是留了下来。
老程言道：“我今个就做你的车了，早就看这车眼热了，叫你给我弄一辆，都好久了也没个信！”
百里云告罪道：“哎呦呦，瞧您说的，这不是最近太忙嘛！等我腾出手来，保证给您预备一辆！”
老程咧嘴笑道：“这才像话嘛！”
秦琼言道：“行了行了，闲话稍后再说，我饿了半天了，人老了精气神都不行了，以前好几天不吃饭都没问题，现在一顿不吃就饿得慌，真是！”
杜如晦摇头道：“不服老是不行啊！”
众人上车，百里云道：“胃好了，才能有一个好的身体。尤其是克明兄，你这胃不好的人可是要坚持住每天定点定量好好吃早餐才是，把早餐提上日程！”
杜如晦问道：“怎么，这早餐对胃有好处？”
百里云点头道：“这是自然。这胃啊，就像是腿上的肌肉，一天不锻炼就会懈怠瘫软。胃里面有胃酸可以消化饭食。平日里还不觉得什么。但是一旦人老了，身体能力下降，就会发现这胃的能力越来越差，吃饭的时候不一定能消化，但是等不吃的时候这胃酸却还在分泌，那还能有个好。”
“所以建议有胃病的人每顿饭少吃一些，吃个八成饱就可以。不要暴饮暴食，省的消化不良。少食多餐，而且一定要吃早餐。这胃里经过一夜的休养早就不知道积了多少胃酸了，你要是等到快到中午再吃，那就受不住了。所以要定点吃早餐，把这些胃酸用掉。缓解胃部不适。”
百里云说的都是大白话。众人顿时了然，暗道：“原来如此！”
杜如晦颔首道：“没想到还有这般多的说道，以前只是有所耳闻，却不详知，没有保养好自己啊！”
百里云点头道：“正是如此，克明兄，你这老胃病的可一定要记住啊！每天定时吃早餐，将两餐改成三餐。晚上睡觉前不要吃夜宵，少食多餐。饭前喝些汤舒缓胃部。”
杜如晦拱手道：“恩，受教了，无疾，以后我一定常去你那光顾！”
老程打诨道：“青阳小子，你不是为了叫我们去你那酒馆吃饭才晃点我们吧？”
百里云知道他是在说笑，当即撇嘴道：“是啊，是啊，就是叫你们去给我掏银子，你们常来我才能多赚钱啊！不仅是酒楼和早餐店，以后我还要做咸菜店，零食店，路边摊，小食街，把所有的餐饮行业都做足了，使劲赚你们的钱！”
老程大笑道：“那敢情好，你尽管使劲的开，哥几个天天去你那消费，尝遍你所有的手艺才是！”
秦琼摇摇头，笑骂道：“别废话了，留点力气吃饭，小心一会儿咱们这老胳膊老腿的抢不过别人！”
老程横道：“敢，有我老程在，饭桌上谁还敢跟我抢，活拧巴了！”
半天没吭声的铁甲七突然大声道：“那你可不能跟我抢饭，今早上的都给你了，我还饿着呢！”
众人闻言捧腹大笑。
老程照着他脑袋扇了一下，叫道：“混小子，跟着我混，饿不着你！”
铁甲七晃头道：“那可不行，我是少爷的护卫，可不是你的！”
百里云顿时大为高兴，言道：“没错，你是我的人，在我的酒馆里，饿不着你！程伯父你少在这挖墙脚，人都说当面不能挥锄头，你这今天都第二次了！”
杜如晦调侃道：“谁叫你程伯父脸皮太厚了呢！”
老程老脸一红，骂道：“去你的，你才脸皮厚呢！”
说笑中，马车停了下来。百里云掀开窗帘看了下，言道：“走吧，到地方了！”
一进门，就看见德海迎了过来。
百里云问道：“德海，那些将军们呢？”
德海陪笑着说道：“少爷，不用您吩咐，小的都明白着呢，全都在三楼雅间呢！”
百里云很满意，又问道：“那上菜了吗？”
德海回道：“知道是吃早餐的，但是他们说要等少爷您几位来齐了再吃，他们，不太清楚吃什么。不过小的早就叫后厨把店里所有能做得出来的早餐都备了一份了，您招呼一声，马上就上桌！”
百里云点头道：“做的不错，现在就上桌吧，叫后厨多备一些，这都是刚下朝的，全是将军，饿着呢！还有，今个是老铁升职的喜庆日子，晚上给府上备一桌酒宴，我要犒劳下老铁。”
德海惊讶道：“铁护卫升官了？”
百里云点头道：“恩，今天起就是正八品上的宣节校尉了，好好庆祝一下。以后同样，只要是有咱们府上的人高升或是有喜事，你就备上一桌，明白了吗？”
德海立即点头道：“好咧，少爷，德海明白了，记下了。”
铁甲七闻言看像百里云，有些受宠若惊：“少爷，你这是……”
百里云摆摆手：“不用多说了，我说过，跟着我，只要你好好干，我就不会叫你受委屈，我有的，你们也不会少。今天多吃点，正式认证升官，还是陛下钦赐，这可是多少人都得不到的荣幸，你也算是光宗耀祖了，晚上给你爹娘烧柱香，告慰一下！”
铁甲七猛地点了点头：“知道了，少爷，我一定会好好干的！”百里云拍了拍他的肩膀，就带着几个人上楼了。
德海转身就对着铁甲七道了声喜：“铁护卫，哦，是铁校尉，德海恭喜你高升，祝你前途一帆风顺，官运亨通！以后有好事照应着点小弟啊！”
铁甲七憨笑道：“好说，好说，你好好做事，也会出人头地的。对了，你叫他们那些做饭的厨子多做点，我胃口大，吃得多，今天高兴，一定要好好大吃一番才是！”
德海点头道：“那是那是，保证铁校尉吃的顺心，您快跟着上去吧，我这就上菜！”
铁甲七道：“好！”然后就快步上了楼。
德海吩咐了下手下人，然后看着铁甲七叹气道：“这好事啥时候能轮到我呢？真羡慕！”摇摇头，又去后厨操持去了。
老程靠近百里云轻声道：“青阳小子，御下的手段不错啊！”
百里云轻笑道：“还好，还好，还要向您老多学习才是！”
老程撇嘴摇摇头，进了雅间。(未完待续。。)
百里云看了看，大概有十几个人的样子，除了程咬金，尉迟恭，秦琼之外，大多官阶不高，和他来往并不是很密切，有几个甚至连名字都叫不上来。
文官里就只有杜如晦来了，显得颇为孤单。虞世南休假，今个却是没来。
百里云道：“众位，咱们各自坐车，这就去我的百味楼就餐吧！”
“好咧，静等着你这句话呢！走着！”众人闹闹腾腾的各自上车走了。
杜如晦和程咬金秦琼则是留了下来。
老程言道：“我今个就做你的车了，早就看这车眼热了，叫你给我弄一辆，都好久了也没个信！”
百里云告罪道：“哎呦呦，瞧您说的，这不是最近太忙嘛！等我腾出手来，保证给您预备一辆！”
老程咧嘴笑道：“这才像话嘛！”
秦琼言道：“行了行了，闲话稍后再说，我饿了半天了，人老了精气神都不行了，以前好几天不吃饭都没问题，现在一顿不吃就饿得慌，真是！”
杜如晦摇头道：“不服老是不行啊！”
众人上车，百里云道：“胃好了，才能有一个好的身体。尤其是克明兄，你这胃不好的人可是要坚持住每天定点定量好好吃早餐才是，把早餐提上日程！”
杜如晦问道：“怎么，这早餐对胃有好处？”
百里云点头道：“这是自然。这胃啊，就像是腿上的肌肉，一天不锻炼就会懈怠瘫软。胃里面有胃酸可以消化饭食。平日里还不觉得什么。但是一旦人老了，身体能力下降，就会发现这胃的能力越来越差，吃饭的时候不一定能消化，但是等不吃的时候这胃酸却还在分泌，那还能有个好。”
“所以建议有胃病的人每顿饭少吃一些，吃个八成饱就可以。不要暴饮暴食，省的消化不良。少食多餐，而且一定要吃早餐。这胃里经过一夜的休养早就不知道积了多少胃酸了，你要是等到快到中午再吃，那就受不住了。所以要定点吃早餐，把这些胃酸用掉。缓解胃部不适。”
百里云说的都是大白话。众人顿时了然，暗道：“原来如此！”
杜如晦颔首道：“没想到还有这般多的说道，以前只是有所耳闻，却不详知，没有保养好自己啊！”
百里云点头道：“正是如此，克明兄，你这老胃病的可一定要记住啊！每天定时吃早餐，将两餐改成三餐。晚上睡觉前不要吃夜宵，少食多餐。饭前喝些汤舒缓胃部。”
杜如晦拱手道：“恩，受教了，无疾，以后我一定常去你那光顾！”
老程打诨道：“青阳小子，你不是为了叫我们去你那酒馆吃饭才晃点我们吧？”
百里云知道他是在说笑，当即撇嘴道：“是啊，是啊，就是叫你们去给我掏银子，你们常来我才能多赚钱啊！不仅是酒楼和早餐店，以后我还要做咸菜店，零食店，路边摊，小食街，把所有的餐饮行业都做足了，使劲赚你们的钱！”
老程大笑道：“那敢情好，你尽管使劲的开，哥几个天天去你那消费，尝遍你所有的手艺才是！”
秦琼摇摇头，笑骂道：“别废话了，留点力气吃饭，小心一会儿咱们这老胳膊老腿的抢不过别人！”
老程横道：“敢，有我老程在，饭桌上谁还敢跟我抢，活拧巴了！”
半天没吭声的铁甲七突然大声道：“那你可不能跟我抢饭，今早上的都给你了，我还饿着呢！”
众人闻言捧腹大笑。
老程照着他脑袋扇了一下，叫道：“混小子，跟着我混，饿不着你！”
铁甲七晃头道：“那可不行，我是少爷的护卫，可不是你的！”
百里云顿时大为高兴，言道：“没错，你是我的人，在我的酒馆里，饿不着你！程伯父你少在这挖墙脚，人都说当面不能挥锄头，你这今天都第二次了！”
杜如晦调侃道：“谁叫你程伯父脸皮太厚了呢！”
老程老脸一红，骂道：“去你的，你才脸皮厚呢！”
说笑中，马车停了下来。百里云掀开窗帘看了下，言道：“走吧，到地方了！”
一进门，就看见德海迎了过来。
百里云问道：“德海，那些将军们呢？”
德海陪笑着说道：“少爷，不用您吩咐，小的都明白着呢，全都在三楼雅间呢！”
百里云很满意，又问道：“那上菜了吗？”
德海回道：“知道是吃早餐的，但是他们说要等少爷您几位来齐了再吃，他们，不太清楚吃什么。不过小的早就叫后厨把店里所有能做得出来的早餐都备了一份了，您招呼一声，马上就上桌！”
百里云点头道：“做的不错，现在就上桌吧，叫后厨多备一些，这都是刚下朝的，全是将军，饿着呢！还有，今个是老铁升职的喜庆日子，晚上给府上备一桌酒宴，我要犒劳下老铁。”
德海惊讶道：“铁护卫升官了？”
百里云点头道：“恩，今天起就是正八品上的宣节校尉了，好好庆祝一下。以后同样，只要是有咱们府上的人高升或是有喜事，你就备上一桌，明白了吗？”
德海立即点头道：“好咧，少爷，德海明白了，记下了。”
铁甲七闻言看像百里云，有些受宠若惊：“少爷，你这是……”
百里云摆摆手：“不用多说了，我说过，跟着我，只要你好好干，我就不会叫你受委屈，我有的，你们也不会少。今天多吃点，正式认证升官，还是陛下钦赐，这可是多少人都得不到的荣幸，你也算是光宗耀祖了，晚上给你爹娘烧柱香，告慰一下！”
铁甲七猛地点了点头：“知道了，少爷，我一定会好好干的！”百里云拍了拍他的肩膀，就带着几个人上楼了。
德海转身就对着铁甲七道了声喜：“铁护卫，哦，是铁校尉，德海恭喜你高升，祝你前途一帆风顺，官运亨通！以后有好事照应着点小弟啊！”
铁甲七憨笑道：“好说，好说，你好好做事，也会出人头地的。对了，你叫他们那些做饭的厨子多做点，我胃口大，吃得多，今天高兴，一定要好好大吃一番才是！”
德海点头道：“那是那是，保证铁校尉吃的顺心，您快跟着上去吧，我这就上菜！”
铁甲七道：“好！”然后就快步上了楼。
德海吩咐了下手下人，然后看着铁甲七叹气道：“这好事啥时候能轮到我呢？真羡慕！”摇摇头，又去后厨操持去了。
老程靠近百里云轻声道：“青阳小子，御下的手段不错啊！”
百里云轻笑道：“还好，还好，还要向您老多学习才是！”
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