正文 第1070章 训练开始（上）
目录：天帝是怎样养成的| 作者：金峰无缺| 类别：都市言情
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一夜无话。
第二天一早，杨小开与莉莉丝一起来到了她平时修炼的场所。
在莉莉丝审视的目光下，杨小开摸了摸头道：“嘛，作为你的调整师，昨晚上我大概的了解了一下你的情况。”
“今天的任务很简单，首先绕圈跑，二十公里。”
莉莉丝一愣，随即不由瞪大了自己的眼睛，还以为叫自己来的叶凰要干什么，居然只是让她跑步？
开什么玩笑啊？？？
你这家伙，知不知道距离战王大赛的开赛时间，只有两个月不到了。
特别是新生，想要拿到参与战王大赛的资格，最少也要踏入学院前十，才行。
在如此紧张的情况下，对方上来居然让她做跑圈？
“你？”
杨小开眉头一跳，很直接的道：“嗯，我记得昨天某人不是说，为了变强，即便被变态脱衣服也能忍受吗？这才只是跑圈而已，就已经受不了吗？”
莉莉丝俏脸一白，随即整张脸都涨了个通红。
“好，好，我期望你知道你在做什么。”
说罢，也不等杨小开开口，直接撒腿开始跑起来。
即便说取掉了魔力武装，作为A级魔力拥有者的莉莉丝，无疑也远超常人，脚步一动，已然如同普通人冲刺一般，并且最重要的是仿佛没有尽头一样，不断的冲刺着。
不一会，就已然绕场一周。
一圈，两圈，三圈。
似乎活动开了，莉莉丝仿佛示威一般的再度加快了自己的速度，从百米十一秒，直接就突破到了百米十秒。
面对莉莉丝的行为，杨小开嘴角一钩。
加速到不要紧，不过这才刚刚开始啊，这么快就将速度突破上去，四十圈能够坚持下来么？
仿佛感受到了对方的目光，莉莉丝脸上一抹不屑，不过百米十秒而已，她若愿意，就算百米九秒，也不是问题。
二十公里，实在太过轻松。
五圈，十圈，二十圈。
没有任何减速的意思，莉莉丝跑得极快，渐渐的速度突破了百米十秒，进入到了百米九秒的地步。
仅仅半个小时多点，一身细汗的莉莉丝带着一脸的不屑，就要说什么。
“在来二十公里。”杨小开微微一笑，很直接道。
莉莉丝一愣，脸上的不屑有些凝固，还来？
“首先来二十公里，只是让你热身而已，我想第一皇女应该不会认为二十公里的跑步，就是今天一天要做的事情了吧？这训练量，还没有一个普通战士来得多啊。”
咬了咬牙，莉莉丝一言不发，直接再度奔跑起来。
这一次明显比之前更快，不到半个小时已然完成。
杨小开轻笑出声，“继续。”
“你！”
莉莉丝捏紧拳头，恨恨的瞪了叶凰一眼，没有跑直接道：“够了，这种毫无意义的事情，你要干什么直接说，这种跑步对于我而言，根本谈不上消耗。”
“是吗？”
杨小开点了点头道：“那就这样，极限速度冲刺一百米，普通速度一千米，跑两万两千米吧。”
“既然平常跑步对于你而言并不困难，这样我想应该也没什么问题，当然了，其实你也可以拒绝，只要想学校申请不让我当你的调整师就行了，这样宫廷剑术一类的我也可以给其他人准备。”
莉莉丝用力捏紧自己的拳头，不在说话，直接奔跑起来。
昨天，随着对方想琳所要宫廷剑术之后，她就立刻意识到，这套剑术，应该是给她准备的。
毫无疑问，这套剑术的昂贵程度，自然不用说。
不仅如此，它也不是想学就能学的，有钱不够，有权也不够，还得有资格。
可以说叶凰找琳要的并不仅仅只是简单的剑术，而是资格，她莉莉丝可以学习宫廷剑术的资格。
宫廷剑术虽然论名声，比不上帝国剑术，但论获取难度，却远在帝国剑术之上。
极限冲刺，差不多百米七秒吗？
看着场上不断飞奔的莉莉丝，杨小开眨了眨眼睛，内心之中默默的计算了一下。
事实上从莉莉丝来道歉的那一刻开始，他就重启了对其的训练计划，特别是在当听到琳嘴巴里面的调整师的变革之后，他的脑海就已然开始构架一套完整的训练对方的体系。
毫无疑问，作为取材目标，莉莉丝绝对是一个最佳的版本。
A级魔力，还是特质系，并且最重要的是她身上的打磨痕迹并不多，依旧可说的上是一颗原石。
当然了，事实上琳之所以会如此毫无顾忌的将这件事情讲述出来，杨小开很清楚，并不是因为他的眼力。
有点眼力，就将一个可以成为世界级战士的胚子交给杨小开，这种事情显然是不可能的，显然对方是看在自己背后之人的份上，也就是菲。
已然完成调整师基础知识之下，杨小开如今所欠缺的就是经验了。
而很显然，拥有时间女皇作为后盾的他，只要愿意，随时随地都能获得足够的经验。
这才是琳将莉莉丝毫无顾忌的交给他的理由。
当然，打死琳都不会想到，杨小开根本没有哪怕一点去找菲姨的念头，事实上也没那个必要。
以杨小开如今的高度而言，别说凡人的培养了，就算是修士，也不在话下。
呼哧，呼哧！
和前两次不同，这一次莉莉丝显然变得有些吃力起来。
特别是随着圈数来到最后，冲刺跑之下，她的速度已然打不到最初的标准，仅仅只能维持在八秒左右，至于平跑的话，更是直接叠出了十一秒开外。
毕竟只是凡人，虽然说一些方面达到了人体极限，可很显然并没有跨越太多。
跑到这种程度之下，她的身上忍不住的开始大量流汗，呼吸也越来越重。
虽然疲惫，虽然速度也大部分下降了，莉莉丝却没有任何停下的一丝，依旧在跑，不断在跑。
终于一直到最后一米跑完之下，莉莉丝停下了脚步，原地大口的喘息，疯狂的吞吐氧气起来。
四十公里平跑，二十公里极限加平跑，体力这一块上，差不多有B+了。
勉勉强强接近顶尖了，不过距离体力达人，还很遥远。
至于其它方面，基本可说一塌糊涂。
杨小开眨了眨眼睛，伸手入怀，取出了一枚戒指，魔力戒指，递给了在自己面前停下的莉莉丝。
“里面是我给你调整的武器，你试试。”
莉莉丝微微一愣，却也没有犹豫，直接接过了戒指，待在了自己手上。
魔力一阵，经过回路，瞬间融入到戒指之中。
嗡！
一声轻响，一柄三尺双手剑出现在了她的手上。
嗯？
魔力剑出现一瞬，莉莉丝脸色当即一变，捏拿不住，掉落在地。
噹！
这剑？？？
一夜无话。
第二天一早，杨小开与莉莉丝一起来到了她平时修炼的场所。
在莉莉丝审视的目光下，杨小开摸了摸头道：“嘛，作为你的调整师，昨晚上我大概的了解了一下你的情况。”
“今天的任务很简单，首先绕圈跑，二十公里。”
莉莉丝一愣，随即不由瞪大了自己的眼睛，还以为叫自己来的叶凰要干什么，居然只是让她跑步？
开什么玩笑啊？？？
你这家伙，知不知道距离战王大赛的开赛时间，只有两个月不到了。
特别是新生，想要拿到参与战王大赛的资格，最少也要踏入学院前十，才行。
在如此紧张的情况下，对方上来居然让她做跑圈？
“你？”
杨小开眉头一跳，很直接的道：“嗯，我记得昨天某人不是说，为了变强，即便被变态脱衣服也能忍受吗？这才只是跑圈而已，就已经受不了吗？”
莉莉丝俏脸一白，随即整张脸都涨了个通红。
“好，好，我期望你知道你在做什么。”
说罢，也不等杨小开开口，直接撒腿开始跑起来。
即便说取掉了魔力武装，作为A级魔力拥有者的莉莉丝，无疑也远超常人，脚步一动，已然如同普通人冲刺一般，并且最重要的是仿佛没有尽头一样，不断的冲刺着。
不一会，就已然绕场一周。
一圈，两圈，三圈。
似乎活动开了，莉莉丝仿佛示威一般的再度加快了自己的速度，从百米十一秒，直接就突破到了百米十秒。
面对莉莉丝的行为，杨小开嘴角一钩。
加速到不要紧，不过这才刚刚开始啊，这么快就将速度突破上去，四十圈能够坚持下来么？
仿佛感受到了对方的目光，莉莉丝脸上一抹不屑，不过百米十秒而已，她若愿意，就算百米九秒，也不是问题。
二十公里，实在太过轻松。
五圈，十圈，二十圈。
没有任何减速的意思，莉莉丝跑得极快，渐渐的速度突破了百米十秒，进入到了百米九秒的地步。
仅仅半个小时多点，一身细汗的莉莉丝带着一脸的不屑，就要说什么。
“在来二十公里。”杨小开微微一笑，很直接道。
莉莉丝一愣，脸上的不屑有些凝固，还来？
“首先来二十公里，只是让你热身而已，我想第一皇女应该不会认为二十公里的跑步，就是今天一天要做的事情了吧？这训练量，还没有一个普通战士来得多啊。”
咬了咬牙，莉莉丝一言不发，直接再度奔跑起来。
这一次明显比之前更快，不到半个小时已然完成。
杨小开轻笑出声，“继续。”
“你！”
莉莉丝捏紧拳头，恨恨的瞪了叶凰一眼，没有跑直接道：“够了，这种毫无意义的事情，你要干什么直接说，这种跑步对于我而言，根本谈不上消耗。”
“是吗？”
杨小开点了点头道：“那就这样，极限速度冲刺一百米，普通速度一千米，跑两万两千米吧。”
“既然平常跑步对于你而言并不困难，这样我想应该也没什么问题，当然了，其实你也可以拒绝，只要想学校申请不让我当你的调整师就行了，这样宫廷剑术一类的我也可以给其他人准备。”
莉莉丝用力捏紧自己的拳头，不在说话，直接奔跑起来。
昨天，随着对方想琳所要宫廷剑术之后，她就立刻意识到，这套剑术，应该是给她准备的。
毫无疑问，这套剑术的昂贵程度，自然不用说。
不仅如此，它也不是想学就能学的，有钱不够，有权也不够，还得有资格。
可以说叶凰找琳要的并不仅仅只是简单的剑术，而是资格，她莉莉丝可以学习宫廷剑术的资格。
宫廷剑术虽然论名声，比不上帝国剑术，但论获取难度，却远在帝国剑术之上。
极限冲刺，差不多百米七秒吗？
看着场上不断飞奔的莉莉丝，杨小开眨了眨眼睛，内心之中默默的计算了一下。
事实上从莉莉丝来道歉的那一刻开始，他就重启了对其的训练计划，特别是在当听到琳嘴巴里面的调整师的变革之后，他的脑海就已然开始构架一套完整的训练对方的体系。
毫无疑问，作为取材目标，莉莉丝绝对是一个最佳的版本。
A级魔力，还是特质系，并且最重要的是她身上的打磨痕迹并不多，依旧可说的上是一颗原石。
当然了，事实上琳之所以会如此毫无顾忌的将这件事情讲述出来，杨小开很清楚，并不是因为他的眼力。
有点眼力，就将一个可以成为世界级战士的胚子交给杨小开，这种事情显然是不可能的，显然对方是看在自己背后之人的份上，也就是菲。
已然完成调整师基础知识之下，杨小开如今所欠缺的就是经验了。
而很显然，拥有时间女皇作为后盾的他，只要愿意，随时随地都能获得足够的经验。
这才是琳将莉莉丝毫无顾忌的交给他的理由。
当然，打死琳都不会想到，杨小开根本没有哪怕一点去找菲姨的念头，事实上也没那个必要。
以杨小开如今的高度而言，别说凡人的培养了，就算是修士，也不在话下。
呼哧，呼哧！
和前两次不同，这一次莉莉丝显然变得有些吃力起来。
特别是随着圈数来到最后，冲刺跑之下，她的速度已然打不到最初的标准，仅仅只能维持在八秒左右，至于平跑的话，更是直接叠出了十一秒开外。
毕竟只是凡人，虽然说一些方面达到了人体极限，可很显然并没有跨越太多。
跑到这种程度之下，她的身上忍不住的开始大量流汗，呼吸也越来越重。
虽然疲惫，虽然速度也大部分下降了，莉莉丝却没有任何停下的一丝，依旧在跑，不断在跑。
终于一直到最后一米跑完之下，莉莉丝停下了脚步，原地大口的喘息，疯狂的吞吐氧气起来。
四十公里平跑，二十公里极限加平跑，体力这一块上，差不多有B+了。
勉勉强强接近顶尖了，不过距离体力达人，还很遥远。
至于其它方面，基本可说一塌糊涂。
杨小开眨了眨眼睛，伸手入怀，取出了一枚戒指，魔力戒指，递给了在自己面前停下的莉莉丝。
“里面是我给你调整的武器，你试试。”
莉莉丝微微一愣，却也没有犹豫，直接接过了戒指，待在了自己手上。
魔力一阵，经过回路，瞬间融入到戒指之中。
嗡！
一声轻响，一柄三尺双手剑出现在了她的手上。
嗯？
魔力剑出现一瞬，莉莉丝脸色当即一变，捏拿不住，掉落在地。
噹！
这剑？？？
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