第三百一十一章 天平
目录:心理大师| 作者:写故事的本子| 类别:都市言情
“梁先生,知道为何我先前要问你,你觉得自己的压力大不大?”
梁先生看着陆然,微微笑道:“这个我没有想过,这是你的工作,你这样问,一定有你的用意。
你问完,我们聊了些家事之后,倒是隐约有点明白你说的压力,现在的生活,有些忙碌,晕头转向的,真有些压力的感觉了。”
“嗯。那你知道,我问了你这个问题之后,你的回答,为什么第一句话便是\'工作上是没问题的\'吗?”
“为什么……”梁先生低头思索了一下,“这,我还真没注意。压力嘛,说到压力,第一反应就是说的工作压力,我想其他人应该也会这么想的吧?”
“并不是所有的人都会这么想的。比如你的妻子,她的压力或许就来自别处。”陆然用一句话回答了梁先生的反问。
“一个人的第一反应,可以看出他在乎的是什么。一个人越是强调什么,恰恰说明他缺少什么。
当然了,我不是说,您的工作能力有什么问题。
不过至少可以看出,你非常地在意自己的工作,也很在意他人对你工作能力的评价。”
梁先生的眉心微促了起来,从来没有人对他说过上面的这几句话,听完后,越想却越发觉得,就是这么回事。
面前的这个年轻人,似乎比他的父母,妻子都更加地看透自己。
在意工作,是的。
虽说自己做的这一切都是为了自己的家庭,为了自己的妻子和孩子,然而,真正陪伴家人的时间却不太多的。
反而是工作花费了自己大部分的时间和精力。
“你用自己的工作,换来了他人的认可,尊重和现在的生活。你的生活就像是一个天平。等量关系,清晰简单。左边是你的工作,右边则是所有用工作换来的东西,我们暂且称之为你的生活。
现在,你的生活和你的工作重量相当,保持着平衡。
然而,这样的平衡是一种脆弱的平衡。
一旦你的生活,再加重一点砝码,你的工作或许就要不堪重负了。
所以,你的第一反应,是说自己的工作没问题。
这是一种下意识地自我肯定。
因为一旦承认你的工作可能出现问题,这整个天平,就会坍塌。”
梁先生看着陆然,原本微促的眉头一时间因为惊异而舒展开来,他张大了眼睛,脑子里,却反复地出现陆然说的最后一句话。
一旦承认工作上可能出现问题,整个天平,就会坍塌……
这是多么犀利而不留情面的话语。
他深深地吸了一口气。
他想要反驳,想要解释,或者说上一句,“不是的,我没有在担心这个”,却,迟迟说不出口。
“你说的没错。我可以告诉别人,告诉自己,我的工作没有问题。但是我不能否认的是,它一旦出现了问题,恐怕后果不堪设想。
要我说的内心,对此没有恐惧,那也是不可能的。
这就是你想问的压力吧。
我承认,我是有压力的。
可是,这有什么办法呢,这就是男人的压力吧。”
梁先生说着这话,满满的无奈之色,眼神里也放下了要强的盔甲,一副颓然而疲惫的样子。
“还是那句话,梁先生,这是你的压力,不是所有男人,都如此。
你的现在,是你过去选择的结果。
每一个选择,都是你自己做的,每一步都是你自己走的。”
陆然试图引导梁先生的反省。
“其他人不是这样?我的选择?我有什么选择,这就是生活。”
“不是每个男人都会把自己逼到一个动弹不得的境地。
你曾经有过很多选择,现在也仍然有。只是,你的优秀和自我要求,只让自己做出那些逼迫自己更加能干的选择。
你的动弹不得,是自我逼迫,自我要求的结果。
你有一种完美主义的倾向,一旦自己的选择和做法,不符合你对优秀和能干的定义,就会引发你对自己的不认可。
你的心里有一个理想中的自我,你不允许,现实中的自我偏离理想自我太远。
那些你用\'能干\'换来的尊严和生活,让你能够对自己满意。
正是因为这种要求,这些尊严和生活一旦受到了一点损耗,你就会不能忍受。
对于生活,你有很强的控制欲,因为你不允许它违背你的意愿,你对差错的容忍度是很小的。
可是,但凡一个人的**增加了,他的痛苦,也会同时增加。
你越是希冀一样东西或是一个人按照自己的想法发展,它一旦违背了你的意愿,你的痛苦也就越大。
你为了不让这种痛苦产生,你就越是想要控制那些事情。
越是想要,就越是担心。
这是一个恶性循环。
这就是焦虑。”
陆然的一连串分析,梁先生听得入神,再没有反驳。
“这就是你梦中无法动弹,顺着水流,一路先前,没有选择的遭遇。
与其说水流,我更愿意把它理解成推着你向前的人流,人潮的流动。
别人对你的期待,你对自己的期待,化作了一艘没有桨的小船,让你不由自主地向前奔去。
所以,你被来到了地铁站。
面对你每日工作的始发站,你的内心却想要逃。
一件原本让你享受,让你获得赞誉的工作,现在却变成枷锁,让你想逃。
梁先生,人不是机器,纵使你希望自己能像机器一样高效和无误,但人终究是人。
人,应该要关心自己的身体和心理,这些比你的工作,更加重要。”
不知道是陆然说的哪几句话,触动了梁先生的心。
他用手摸了摸自己的额头和脸,竟感觉指间有些潮湿。
“你说的是啊。
人到中年,拥有了很多,却一件都放不下了。
放不下面子,放不下位置。”
看到梁先生已经有所反思和触动,陆然继续道:“您发现了吗?您向我诉说的不停关门的症状。
和我刚才所说的那个问题是相似的,或者说是一脉相承的。
一个是内因,一个是表现。
你对自己有着高要求,不允许失误,甚至产生了焦虑,就像你总是担心门没有关好,需要不停地检查。
无论检查多少次,你永远都无法安心。
因为它有可能会是开着的。
这种可能性的存在是你无法接受的。
因为只要想到它是开着的,你就觉得自己无法承受。”(未完待续。。)
梁先生看着陆然,微微笑道:“这个我没有想过,这是你的工作,你这样问,一定有你的用意。
你问完,我们聊了些家事之后,倒是隐约有点明白你说的压力,现在的生活,有些忙碌,晕头转向的,真有些压力的感觉了。”
“嗯。那你知道,我问了你这个问题之后,你的回答,为什么第一句话便是\'工作上是没问题的\'吗?”
“为什么……”梁先生低头思索了一下,“这,我还真没注意。压力嘛,说到压力,第一反应就是说的工作压力,我想其他人应该也会这么想的吧?”
“并不是所有的人都会这么想的。比如你的妻子,她的压力或许就来自别处。”陆然用一句话回答了梁先生的反问。
“一个人的第一反应,可以看出他在乎的是什么。一个人越是强调什么,恰恰说明他缺少什么。
当然了,我不是说,您的工作能力有什么问题。
不过至少可以看出,你非常地在意自己的工作,也很在意他人对你工作能力的评价。”
梁先生的眉心微促了起来,从来没有人对他说过上面的这几句话,听完后,越想却越发觉得,就是这么回事。
面前的这个年轻人,似乎比他的父母,妻子都更加地看透自己。
在意工作,是的。
虽说自己做的这一切都是为了自己的家庭,为了自己的妻子和孩子,然而,真正陪伴家人的时间却不太多的。
反而是工作花费了自己大部分的时间和精力。
“你用自己的工作,换来了他人的认可,尊重和现在的生活。你的生活就像是一个天平。等量关系,清晰简单。左边是你的工作,右边则是所有用工作换来的东西,我们暂且称之为你的生活。
现在,你的生活和你的工作重量相当,保持着平衡。
然而,这样的平衡是一种脆弱的平衡。
一旦你的生活,再加重一点砝码,你的工作或许就要不堪重负了。
所以,你的第一反应,是说自己的工作没问题。
这是一种下意识地自我肯定。
因为一旦承认你的工作可能出现问题,这整个天平,就会坍塌。”
梁先生看着陆然,原本微促的眉头一时间因为惊异而舒展开来,他张大了眼睛,脑子里,却反复地出现陆然说的最后一句话。
一旦承认工作上可能出现问题,整个天平,就会坍塌……
这是多么犀利而不留情面的话语。
他深深地吸了一口气。
他想要反驳,想要解释,或者说上一句,“不是的,我没有在担心这个”,却,迟迟说不出口。
“你说的没错。我可以告诉别人,告诉自己,我的工作没有问题。但是我不能否认的是,它一旦出现了问题,恐怕后果不堪设想。
要我说的内心,对此没有恐惧,那也是不可能的。
这就是你想问的压力吧。
我承认,我是有压力的。
可是,这有什么办法呢,这就是男人的压力吧。”
梁先生说着这话,满满的无奈之色,眼神里也放下了要强的盔甲,一副颓然而疲惫的样子。
“还是那句话,梁先生,这是你的压力,不是所有男人,都如此。
你的现在,是你过去选择的结果。
每一个选择,都是你自己做的,每一步都是你自己走的。”
陆然试图引导梁先生的反省。
“其他人不是这样?我的选择?我有什么选择,这就是生活。”
“不是每个男人都会把自己逼到一个动弹不得的境地。
你曾经有过很多选择,现在也仍然有。只是,你的优秀和自我要求,只让自己做出那些逼迫自己更加能干的选择。
你的动弹不得,是自我逼迫,自我要求的结果。
你有一种完美主义的倾向,一旦自己的选择和做法,不符合你对优秀和能干的定义,就会引发你对自己的不认可。
你的心里有一个理想中的自我,你不允许,现实中的自我偏离理想自我太远。
那些你用\'能干\'换来的尊严和生活,让你能够对自己满意。
正是因为这种要求,这些尊严和生活一旦受到了一点损耗,你就会不能忍受。
对于生活,你有很强的控制欲,因为你不允许它违背你的意愿,你对差错的容忍度是很小的。
可是,但凡一个人的**增加了,他的痛苦,也会同时增加。
你越是希冀一样东西或是一个人按照自己的想法发展,它一旦违背了你的意愿,你的痛苦也就越大。
你为了不让这种痛苦产生,你就越是想要控制那些事情。
越是想要,就越是担心。
这是一个恶性循环。
这就是焦虑。”
陆然的一连串分析,梁先生听得入神,再没有反驳。
“这就是你梦中无法动弹,顺着水流,一路先前,没有选择的遭遇。
与其说水流,我更愿意把它理解成推着你向前的人流,人潮的流动。
别人对你的期待,你对自己的期待,化作了一艘没有桨的小船,让你不由自主地向前奔去。
所以,你被来到了地铁站。
面对你每日工作的始发站,你的内心却想要逃。
一件原本让你享受,让你获得赞誉的工作,现在却变成枷锁,让你想逃。
梁先生,人不是机器,纵使你希望自己能像机器一样高效和无误,但人终究是人。
人,应该要关心自己的身体和心理,这些比你的工作,更加重要。”
不知道是陆然说的哪几句话,触动了梁先生的心。
他用手摸了摸自己的额头和脸,竟感觉指间有些潮湿。
“你说的是啊。
人到中年,拥有了很多,却一件都放不下了。
放不下面子,放不下位置。”
看到梁先生已经有所反思和触动,陆然继续道:“您发现了吗?您向我诉说的不停关门的症状。
和我刚才所说的那个问题是相似的,或者说是一脉相承的。
一个是内因,一个是表现。
你对自己有着高要求,不允许失误,甚至产生了焦虑,就像你总是担心门没有关好,需要不停地检查。
无论检查多少次,你永远都无法安心。
因为它有可能会是开着的。
这种可能性的存在是你无法接受的。
因为只要想到它是开着的,你就觉得自己无法承受。”(未完待续。。)
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