相识 第166章 我们的原则
目录:子色青春| 作者:雪夜封花| 类别:都市言情
“一群大老爷们儿,都把腿伸直了,如果你们想让自己的对象看不起,你们可以用腿撑在地上。如果你这么做了,那么,你就没有留在这里的必要了。”
坚持了三分钟后,子翔看到所有人都在颤抖,便让所有人起立。
不少人听到起立的声音后,心里那叫一个舒服啊,总算不用在撑着了,手疼。指甲长点的,都快把手给戳破了。
经过几分钟的锻炼,所有人手上沾了不少塑料颗粒,于是在站起来的瞬间,开始扒拉手上的脏东西。
“谁让你们动了,没经过允许,不许动。鉴于你们优秀的表现,奖励你们蹲姿。所有人,蹲姿。听到蹲姿的命令后,右脚向后迈一小步,双手自由下滑至膝盖处,手指不得超出膝盖。背挺直,目视前方。”
所有人按照子翔的要求做,也不好受。右脚疼。
“接下来给大家讲讲我们的原则,我们的原则很简单,只有12个字。能者上,平者让,庸者退,劣者汰。
也就是说,有能力的,我们欢迎,平常的,你就靠边站,最差的,就淘汰。”
“子翔,是不是太残忍了,他们的脚受不了。”慕雨走了过来,指着那些男生。
“不会,你想多了,忘了我们那一个月怎么过来的了,这是必修课。到时候徐叔叔训他们的时候,比我们可要很多了。现在只是让他们熟悉一下。免得到时候他们因为受不了而退出,那就更丢人了。”
“也对,可是女生也受不了啊。”
“也好。女生起立。”子翔转过身对欧阳逸冰说到“你带着她们去跑步。记住,频率放慢,步子放大。顺便喊喊口号。”
“是。女生,左跨一步走。”“啪”
“向右看齐时间距不要。向右看齐。”“哒哒哒”
“右后转弯,跑步走。”
三十秒后,女生全部带走,剩下的都是男生。这时子翔可以随便发挥了。因为之前有女生,很多动作不适合女生,所以子翔没有采取那些措施。
“男生,有没有坚持不住的。打报告。”
“报告”“报告”“……”
“很好。累不累?”
“不累。”
“真不累?”子翔笑了“不累你们报告什么。既然不累,那好,现在,所有人马步,起步半小时。开始。”
“快点。你们这群男生,比女生还磨叽。”子源看着扭扭捏捏的男生,不满的吼起来。
“蹲吧,谁让咱来这儿呢。”
“对对,蹲吧,是咱运气不好,偏偏摊上打仗呢。唉。”
一分钟后,所有人都蹲好了,虽然姿势不标准,但也差不多。
“之前说过,吃得苦中苦,不一定能成为人上人,但一定可以获得甜中甜。但想要尝到甜头,就得先吃苦。提前告诉你们,明天或者后天,你们就要被拉倒部队训练,那里比这苦多了。但是,留到最后的,就会被授予特战队员的光荣称号,黑色贝雷帽在等着你们。有没有信心。”
“有有有”所有男生听到这个消息,兴奋的不得了。
“我听不见,门口卖烤红薯的大爷,声音都比你们大。”
坚持了三分钟后,子翔看到所有人都在颤抖,便让所有人起立。
不少人听到起立的声音后,心里那叫一个舒服啊,总算不用在撑着了,手疼。指甲长点的,都快把手给戳破了。
经过几分钟的锻炼,所有人手上沾了不少塑料颗粒,于是在站起来的瞬间,开始扒拉手上的脏东西。
“谁让你们动了,没经过允许,不许动。鉴于你们优秀的表现,奖励你们蹲姿。所有人,蹲姿。听到蹲姿的命令后,右脚向后迈一小步,双手自由下滑至膝盖处,手指不得超出膝盖。背挺直,目视前方。”
所有人按照子翔的要求做,也不好受。右脚疼。
“接下来给大家讲讲我们的原则,我们的原则很简单,只有12个字。能者上,平者让,庸者退,劣者汰。
也就是说,有能力的,我们欢迎,平常的,你就靠边站,最差的,就淘汰。”
“子翔,是不是太残忍了,他们的脚受不了。”慕雨走了过来,指着那些男生。
“不会,你想多了,忘了我们那一个月怎么过来的了,这是必修课。到时候徐叔叔训他们的时候,比我们可要很多了。现在只是让他们熟悉一下。免得到时候他们因为受不了而退出,那就更丢人了。”
“也对,可是女生也受不了啊。”
“也好。女生起立。”子翔转过身对欧阳逸冰说到“你带着她们去跑步。记住,频率放慢,步子放大。顺便喊喊口号。”
“是。女生,左跨一步走。”“啪”
“向右看齐时间距不要。向右看齐。”“哒哒哒”
“右后转弯,跑步走。”
三十秒后,女生全部带走,剩下的都是男生。这时子翔可以随便发挥了。因为之前有女生,很多动作不适合女生,所以子翔没有采取那些措施。
“男生,有没有坚持不住的。打报告。”
“报告”“报告”“……”
“很好。累不累?”
“不累。”
“真不累?”子翔笑了“不累你们报告什么。既然不累,那好,现在,所有人马步,起步半小时。开始。”
“快点。你们这群男生,比女生还磨叽。”子源看着扭扭捏捏的男生,不满的吼起来。
“蹲吧,谁让咱来这儿呢。”
“对对,蹲吧,是咱运气不好,偏偏摊上打仗呢。唉。”
一分钟后,所有人都蹲好了,虽然姿势不标准,但也差不多。
“之前说过,吃得苦中苦,不一定能成为人上人,但一定可以获得甜中甜。但想要尝到甜头,就得先吃苦。提前告诉你们,明天或者后天,你们就要被拉倒部队训练,那里比这苦多了。但是,留到最后的,就会被授予特战队员的光荣称号,黑色贝雷帽在等着你们。有没有信心。”
“有有有”所有男生听到这个消息,兴奋的不得了。
“我听不见,门口卖烤红薯的大爷,声音都比你们大。”
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