盛世是打出来的 第1580章 第七套广播体操，现在开始
目录：北宋大丈夫| 作者：迪巴拉爵士| 类别：历史军事
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高滔滔躺在床上，呼吸细微，面色苍白。
边上是向氏在伺候，赵曙才将去了前面处理政事，说是晚些过来。
“大郎的性子好，对你不错，只是他经常会忘记用饭，你要看着点，经常提醒他，给他准备热饭菜，不许他吃冷的……”
“是。”
高滔滔喘息了一下，继续说道：“还有，大郎晚上爱掀被子，你不可只顾着自己睡，要经常看看，给他盖好……”
“是。”向氏眨动着眼睛，极力让泪水留在眼眶里。
“你要早些给他生个孩子，最少要三个才好，两个儿子一个女儿，如此就稳妥了。”
她拍拍向氏的手背，含笑道：“你若是真心对大郎，我死后也会庇佑你……”
随后她脸色一冷，抓紧了向氏的手，“你若是对不住大郎，我死后也不放过你……”
向氏浑身一颤，被吓了一跳。
“娘！”
外面冲进来了宝安，她欢喜的道：“娘，果果来了，她说听过你这等病呢！”
“是吗？”高滔滔先是楞了一下，旋即就狂喜的道：“她在何处？”
没有人愿意离去，特别是有钱有权的人最怕死。
为何？
因为有生皆苦，可最苦的还是百姓，活的太累。
可有钱有权的人却不同，有钱能尽情享受，有权能俯瞰世间，这样的日子他们巴不得能过五百年，不，是永无止境，一直过到宇宙毁灭。
所以有钱有权的人最是怕死。
一句话，不舍而已！
高滔滔是大宋皇后，后宫之主，赵曙对她更是没话说。
这样的日子她当然希望能天长地久。
“我去把她找来。”
宝安转身又跑了。
消息传到了前面，赵曙丢下了宰辅们也跑了。
“果果能治病？”
韩琦有些不解，“沈安应当没教她这些吧？”
包拯回忆了一下，“说不准，不过沈安不肯让果果太辛苦，所以许多学问都任由她。”
“可御医都没办法，汴梁城中最好的郎中也灰头土脸的走了，她……希仁，你要看紧些，莫要让孩子自误。”
韩琦的话颇有深意，包拯拱手感谢。
这是让他回头给果果说一下道理，别掺和宫中的事，免得到时候治不好麻烦可就大了。
……
果果已经到了，御医把医案给她看，她胡乱看了几眼，然后说道：“圣人这个……以前嫂子也得过。”
这个就是有把握了。
赵曙一迭声的道：“刚送来的那个乳酪，给果果拿几箱子来。还有那个果子，最好的给果果选几篓子来。”
那乳酪连宝安她们都还没得吃，就被送给了果果。
可此刻谁也没心思管这个。
“当时嫂子刚生了芋头没多久，整日昏昏沉沉的，浑身没劲，就爱打瞌睡。”
“是啊！我就是如此。”高滔滔觉得有救了，就叫人把自己扶起来。
“那阵子嫂子还爱哭。”
高滔滔赧然的看了赵曙一眼，这段时日她也爱哭，只是不当着儿女们罢了，赵曙为此没少受罪。
“还爱说哥哥。”
赵曙的脸颊抖动了一下，这段时日他真的是苦啊！
“后来嫂子觉着自己要去了，就让哥哥照看好芋头，等芋头五岁后才能再娶。”
若说一个人有七魂六魄，儿女就是娘的五魂四魄，哪怕是死了也在担心。
“哥哥开始忍，后来就不忍了，说嫂子……说这个病能治。”
“如何治？要什么药？”赵曙亲自弄了纸笔来准备记录。
果果想了想，“就是……就是每日早晚跑一刻钟，要做操，每日还要晒太阳半个时辰。不许老是待在屋里。”
“就这个？”赵曙停下笔，然后黯然道：“罢了，送果果出宫。”
“是真的！”果果觉得自己被轻视了，就微微昂首道：“嫂子半个月就好了。”
赵曙摇摇头，有人过来请果果出宫。
等果果走后，赵曙闭目想了良久，说道：“去周边问问，可有好郎中，特别是那等名山大川之地。”
陈忠珩应了，却犹豫着不肯出去。
“还有事？”赵曙有些不耐烦。
陈忠珩犹豫了一下，“官家，邙山一脉治病，臣记得是不用药的，兴许……”
赵曙拍一下脑门，“是了，说不定和那个什么操有关窍，来人，去，把果果请回来。”
他用了请字，可见是后悔了。
陈忠珩心中一松，但又担心果果治不好，难免就有些踌躇。
“那等神术怕是能延年益寿，回头我也跟着你一起学，咱们夫妻要长长久久的才好。”
“好。”
帝后在撒狗粮，让陈忠珩不禁想起了晏月。
某的晏月啊！你何时才能不出去经商呢？
稍后果果回来了，看着有些不高兴。
小女孩就是这样，有时候宝安也会发些小脾气，所以赵曙不以为忤，笑眯眯的道：“小果果只管治，治好了想要什么朕都给你。”
果果板着脸道：“哥哥说对朋友要尽心，不要总想着好处，否则心就歪了。”
这家教！
赵曙不禁赞道：“那沈安看着不着调，可却会教人。”
“还请娘娘下床来。”
高滔滔被人扶着下床，随后更衣。
“换鞋子。”
果果站在外面，高滔滔在后面，赵曙在侧面……后面一溜宫女内侍。
“娘娘准备好了吗？”果果回头。
“好了。”太阳不小，高滔滔觉得有些头晕。
“跑起来。”果果带头小跑，高滔滔跟在后面，随后是赵曙……
“三步一呼吸……”
“要稳，身子不要晃动太大了，不然会累，还会崴到脚。”
“别喘啊！”
“不……不行了。”才跑了一小段路，高滔滔就气喘吁吁的。
“那慢一些。”果果放慢了脚步，可高滔滔还是不行。
“那就不跑了。”果果板着脸道：“跟着走。”
于是一溜人跟着她快步走。
走啊走，高滔滔觉得两腿发热，头有些晕。
“头晕。”
“嫂子开始也晕。”
一刻钟后，高滔滔要人扶着才才行。
“不能扶。”果果板着脸道：“跟着我做放松。”
压腿、板腿……
一整套放松动作做下来，高滔滔觉得自己已经死了。
可等了一会儿后，她觉得轻松了些，只是精神不大好。
“要晒太阳，不许躲。”
果果教练很有专家的气息，一言而决。
“那操何时做？”
赵曙最是挂念这个秘技。
“今日圣人已经不行了，明日我再来。”
果果昂首出宫，小模样别提有多神气了。
马车一路到家，包拯已经在沈家等候了，见她进来，就皱眉道；“可有人为难你？”
“包公好。”果果好一阵子没见到他了，欢喜的道：“没有呢！”
“那就好。”包拯旁敲侧击的问道：“圣人的病情……”
“和嫂子当年的一样，后来哥哥还拿来取笑嫂子。”
“如此啊！”包拯七老八十了，没什么避讳，就让人把杨卓雪请了出来。
“你当年的病是何模样，和果果对一对。”
这事儿非同小可，一旦错了，果果要倒霉。
杨卓雪和果果嘀咕了一阵子，然后笑道：“此事倒是还好。”
那事儿她也不想细说，包拯也不好问，但见她有把握，心情不禁大好，起身道：“庄老实呢？”
“包公，小人在。”
庄老实进来，一脸堆笑。
“给老夫弄几块腊肉和香肠，要辣的。”
“是。”
庄老实出去喊了一嗓子，“二……梅……”
嗖的一下，二梅就拎着个提篮来了。
“是给包公？那奴再回去选一选。”
嗖的一下，二梅又消失了。
沈家的礼物是分三六九等的，至亲的才能拿到最好的一等。
包拯从沈家带了一篮子的腊肉香肠回去的消息传进宫中，就像是定心丸一般，坚定了赵曙和高滔滔的信念。
第二天早上果果被接进了宫中。
“先跑起来。”
果果一人在前领跑，蹦蹦跳跳的，元气满满。
而后面的高滔滔和宫女内侍们累的直喘气，若非果果放缓了脚步，早就被拉垮了。
跑完步照例是放松拉伸，随后就是做操。
果果站在前面，高滔滔站在后面，再后面还有想偷师学艺的赵曙。
“第七套广播体操，现在开始……”
果果开始领操。
赵曙一脸不解，“什么叫做第七套，还有什么广播体操？”
边上的陈忠珩说道：“官家，说不准是邙山一脉的秘技呢！都第七套了，可见是一代一代传下来的。”
是啊！这都第七代了，可见这个操的了得。
赵曙心中火热，觉着自己长寿有望。
“第一个动作……”
果果带着帝后在蹦蹦跳跳，一套广播体操做下来，她神清气闲，帝后却见汗了。
“哥哥说了，每日还要练字作画一个时辰，会弹琴就弹琴，会唱歌就唱歌，会跳舞就跳舞，半个月下来，嫂子就好了。”
太简单了吧？
赵曙觉得那个广播体操好像也没什么奥妙。
他正迟疑，果果却要告辞了，“我要回家教导芋头做功课，告辞了。”
呃！
看看人家小娘子，竟然都能教导侄子了，这就是贤良淑德啊！
这一刻高滔滔的眼中都多了贪婪，心想这样的好媳妇人选真的难得啊！
只是沈安那一关却过不去，她也只能徒呼奈何。
随后大宋帝后就开始了每日操练的日子……
……
第二更。
高滔滔躺在床上，呼吸细微，面色苍白。
边上是向氏在伺候，赵曙才将去了前面处理政事，说是晚些过来。
“大郎的性子好，对你不错，只是他经常会忘记用饭，你要看着点，经常提醒他，给他准备热饭菜，不许他吃冷的……”
“是。”
高滔滔喘息了一下，继续说道：“还有，大郎晚上爱掀被子，你不可只顾着自己睡，要经常看看，给他盖好……”
“是。”向氏眨动着眼睛，极力让泪水留在眼眶里。
“你要早些给他生个孩子，最少要三个才好，两个儿子一个女儿，如此就稳妥了。”
她拍拍向氏的手背，含笑道：“你若是真心对大郎，我死后也会庇佑你……”
随后她脸色一冷，抓紧了向氏的手，“你若是对不住大郎，我死后也不放过你……”
向氏浑身一颤，被吓了一跳。
“娘！”
外面冲进来了宝安，她欢喜的道：“娘，果果来了，她说听过你这等病呢！”
“是吗？”高滔滔先是楞了一下，旋即就狂喜的道：“她在何处？”
没有人愿意离去，特别是有钱有权的人最怕死。
为何？
因为有生皆苦，可最苦的还是百姓，活的太累。
可有钱有权的人却不同，有钱能尽情享受，有权能俯瞰世间，这样的日子他们巴不得能过五百年，不，是永无止境，一直过到宇宙毁灭。
所以有钱有权的人最是怕死。
一句话，不舍而已！
高滔滔是大宋皇后，后宫之主，赵曙对她更是没话说。
这样的日子她当然希望能天长地久。
“我去把她找来。”
宝安转身又跑了。
消息传到了前面，赵曙丢下了宰辅们也跑了。
“果果能治病？”
韩琦有些不解，“沈安应当没教她这些吧？”
包拯回忆了一下，“说不准，不过沈安不肯让果果太辛苦，所以许多学问都任由她。”
“可御医都没办法，汴梁城中最好的郎中也灰头土脸的走了，她……希仁，你要看紧些，莫要让孩子自误。”
韩琦的话颇有深意，包拯拱手感谢。
这是让他回头给果果说一下道理，别掺和宫中的事，免得到时候治不好麻烦可就大了。
……
果果已经到了，御医把医案给她看，她胡乱看了几眼，然后说道：“圣人这个……以前嫂子也得过。”
这个就是有把握了。
赵曙一迭声的道：“刚送来的那个乳酪，给果果拿几箱子来。还有那个果子，最好的给果果选几篓子来。”
那乳酪连宝安她们都还没得吃，就被送给了果果。
可此刻谁也没心思管这个。
“当时嫂子刚生了芋头没多久，整日昏昏沉沉的，浑身没劲，就爱打瞌睡。”
“是啊！我就是如此。”高滔滔觉得有救了，就叫人把自己扶起来。
“那阵子嫂子还爱哭。”
高滔滔赧然的看了赵曙一眼，这段时日她也爱哭，只是不当着儿女们罢了，赵曙为此没少受罪。
“还爱说哥哥。”
赵曙的脸颊抖动了一下，这段时日他真的是苦啊！
“后来嫂子觉着自己要去了，就让哥哥照看好芋头，等芋头五岁后才能再娶。”
若说一个人有七魂六魄，儿女就是娘的五魂四魄，哪怕是死了也在担心。
“哥哥开始忍，后来就不忍了，说嫂子……说这个病能治。”
“如何治？要什么药？”赵曙亲自弄了纸笔来准备记录。
果果想了想，“就是……就是每日早晚跑一刻钟，要做操，每日还要晒太阳半个时辰。不许老是待在屋里。”
“就这个？”赵曙停下笔，然后黯然道：“罢了，送果果出宫。”
“是真的！”果果觉得自己被轻视了，就微微昂首道：“嫂子半个月就好了。”
赵曙摇摇头，有人过来请果果出宫。
等果果走后，赵曙闭目想了良久，说道：“去周边问问，可有好郎中，特别是那等名山大川之地。”
陈忠珩应了，却犹豫着不肯出去。
“还有事？”赵曙有些不耐烦。
陈忠珩犹豫了一下，“官家，邙山一脉治病，臣记得是不用药的，兴许……”
赵曙拍一下脑门，“是了，说不定和那个什么操有关窍，来人，去，把果果请回来。”
他用了请字，可见是后悔了。
陈忠珩心中一松，但又担心果果治不好，难免就有些踌躇。
“那等神术怕是能延年益寿，回头我也跟着你一起学，咱们夫妻要长长久久的才好。”
“好。”
帝后在撒狗粮，让陈忠珩不禁想起了晏月。
某的晏月啊！你何时才能不出去经商呢？
稍后果果回来了，看着有些不高兴。
小女孩就是这样，有时候宝安也会发些小脾气，所以赵曙不以为忤，笑眯眯的道：“小果果只管治，治好了想要什么朕都给你。”
果果板着脸道：“哥哥说对朋友要尽心，不要总想着好处，否则心就歪了。”
这家教！
赵曙不禁赞道：“那沈安看着不着调，可却会教人。”
“还请娘娘下床来。”
高滔滔被人扶着下床，随后更衣。
“换鞋子。”
果果站在外面，高滔滔在后面，赵曙在侧面……后面一溜宫女内侍。
“娘娘准备好了吗？”果果回头。
“好了。”太阳不小，高滔滔觉得有些头晕。
“跑起来。”果果带头小跑，高滔滔跟在后面，随后是赵曙……
“三步一呼吸……”
“要稳，身子不要晃动太大了，不然会累，还会崴到脚。”
“别喘啊！”
“不……不行了。”才跑了一小段路，高滔滔就气喘吁吁的。
“那慢一些。”果果放慢了脚步，可高滔滔还是不行。
“那就不跑了。”果果板着脸道：“跟着走。”
于是一溜人跟着她快步走。
走啊走，高滔滔觉得两腿发热，头有些晕。
“头晕。”
“嫂子开始也晕。”
一刻钟后，高滔滔要人扶着才才行。
“不能扶。”果果板着脸道：“跟着我做放松。”
压腿、板腿……
一整套放松动作做下来，高滔滔觉得自己已经死了。
可等了一会儿后，她觉得轻松了些，只是精神不大好。
“要晒太阳，不许躲。”
果果教练很有专家的气息，一言而决。
“那操何时做？”
赵曙最是挂念这个秘技。
“今日圣人已经不行了，明日我再来。”
果果昂首出宫，小模样别提有多神气了。
马车一路到家，包拯已经在沈家等候了，见她进来，就皱眉道；“可有人为难你？”
“包公好。”果果好一阵子没见到他了，欢喜的道：“没有呢！”
“那就好。”包拯旁敲侧击的问道：“圣人的病情……”
“和嫂子当年的一样，后来哥哥还拿来取笑嫂子。”
“如此啊！”包拯七老八十了，没什么避讳，就让人把杨卓雪请了出来。
“你当年的病是何模样，和果果对一对。”
这事儿非同小可，一旦错了，果果要倒霉。
杨卓雪和果果嘀咕了一阵子，然后笑道：“此事倒是还好。”
那事儿她也不想细说，包拯也不好问，但见她有把握，心情不禁大好，起身道：“庄老实呢？”
“包公，小人在。”
庄老实进来，一脸堆笑。
“给老夫弄几块腊肉和香肠，要辣的。”
“是。”
庄老实出去喊了一嗓子，“二……梅……”
嗖的一下，二梅就拎着个提篮来了。
“是给包公？那奴再回去选一选。”
嗖的一下，二梅又消失了。
沈家的礼物是分三六九等的，至亲的才能拿到最好的一等。
包拯从沈家带了一篮子的腊肉香肠回去的消息传进宫中，就像是定心丸一般，坚定了赵曙和高滔滔的信念。
第二天早上果果被接进了宫中。
“先跑起来。”
果果一人在前领跑，蹦蹦跳跳的，元气满满。
而后面的高滔滔和宫女内侍们累的直喘气，若非果果放缓了脚步，早就被拉垮了。
跑完步照例是放松拉伸，随后就是做操。
果果站在前面，高滔滔站在后面，再后面还有想偷师学艺的赵曙。
“第七套广播体操，现在开始……”
果果开始领操。
赵曙一脸不解，“什么叫做第七套，还有什么广播体操？”
边上的陈忠珩说道：“官家，说不准是邙山一脉的秘技呢！都第七套了，可见是一代一代传下来的。”
是啊！这都第七代了，可见这个操的了得。
赵曙心中火热，觉着自己长寿有望。
“第一个动作……”
果果带着帝后在蹦蹦跳跳，一套广播体操做下来，她神清气闲，帝后却见汗了。
“哥哥说了，每日还要练字作画一个时辰，会弹琴就弹琴，会唱歌就唱歌，会跳舞就跳舞，半个月下来，嫂子就好了。”
太简单了吧？
赵曙觉得那个广播体操好像也没什么奥妙。
他正迟疑，果果却要告辞了，“我要回家教导芋头做功课，告辞了。”
呃！
看看人家小娘子，竟然都能教导侄子了，这就是贤良淑德啊！
这一刻高滔滔的眼中都多了贪婪，心想这样的好媳妇人选真的难得啊！
只是沈安那一关却过不去，她也只能徒呼奈何。
随后大宋帝后就开始了每日操练的日子……
……
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