1044.突破真-一流球星（第3更）
目录：我不想当老大| 作者：超级麦克风| 类别：都市言情
孙策归队，下午中国男篮在新圣玛利亚学院体育馆召开了新闻发布会。
乌压压的一大群记者，孙策本以为只是国内记者多，没想到超过一半的记者是欧美国家面孔
孙策本人是抱着很谦逊的心态参与这次奥运会，能进决赛圈、第一轮淘汰赛能赢，这次奥运会他觉得就没太大的遗憾，后面能冲就冲，冲不赢拉倒。
和男篮世锦赛不同，男篮奥运会就12个国家参加，进淘汰赛的难度比世锦赛大多了，中国队和西班牙队、俄罗斯队、英国队、澳大利亚队、巴西队、在b组，得亏是没和阿根廷、美国、立陶宛同组，不然连进决赛圈都是个大问题。
孙策和他的国家队队友们都是抱着进四强就幸福了的想法，至于再拿一个世界冠军两年前拿到世界冠军已经是篮球生涯的巅峰了，那次真的是梦幻之旅。
但舆论似乎不这样看
新闻发布会结束后，孙策感觉晕乎乎的，媒体们也捧得太狠了
之前每天忙着训练，没太注意这方面的事情，接受了采访后，孙策看到网上的奥运会男子篮球的局势分析，居然有不少媒体把他们列入了“四大种子球队”。
确实，他们中国队目前排在世界第一但这样的吹捧，孙策感觉有点受不了。
孙策看着英国esn的实力分析。
他孙某人、姚明、易建联被视为“big3”，也就是三巨头，被拿来和美国队的科比、詹姆斯、安东尼的三巨头相提并论
不过三巨头没提到杜兰特。
杜兰特倒了血霉，本来2010年世锦赛应该是他在世界范围内打响名头的机会，但被孙策抢走了，孙策靠着2010年拿下世锦赛冠军在世界篮坛打响了名头，杜兰特没引起什么浪花，反而被拿来和06年的噩梦队成员相提并论。
要是是平时，被这样捧，孙策自然很高兴，但现在幸好国家队队友们没有那么自大，都以四强为目标。
这次反倒是国内的媒体更理智，宣传的也都是保四争牌，之前中国男子三大球在奥运会上最高的排名也就排球的第五名，进四强就创纪录了。
先不去管媒体的看法了，熟悉了一下自己接下来要住接近20天的地方。
其实想想，不和其他国家队一起住在伦敦那边的奥运村也不错，除了住宿环境确实不咋地，其他都还可以。
虽然日常起居不太便利，但算享受到了“特权”，蓝协要的就是和美国队、西班牙队、阿根廷队一样的待遇，四年前就有国内球迷羡慕美国队男篮不住奥运村、自己去包了一个度假村，孙策和他的队友们享受到了廉价版的待遇。
羡慕不了美国队包了艘游轮集训，孙策也接受了现实，起码可以不受其他项目的影响，可以更快进入为奥运会的备战状态。
谁愿意和乒乓球队、羽毛球队、跳水队、体操队一起开大会
这几个队都说“我们今年要不少拿两个冠军免得对手没动力了”，他们男篮来一句“我们尽力赢一场淘汰赛”
虽然实际上是被蓝协的骚操作坑了，但孙策还是找到了安慰自己的办法。
孙策归队前几天，7月2号的时候，中国男篮的其他11位球员已经选好了，5号晚上晚餐的时候，孙策和队友们见面了。
主体还是2010年夺冠的阵容，除了他孙某人，刘炜、姚明、易建联、王仕鹏、郭艾伦、孙悦、丁锦辉、朱芳雨、王仕鹏、周鹏都在，基本是上一次世锦赛的核心阵容，只不过年轻中锋苏伟这次落选了，更优秀的年轻中锋张兆旭入选了本届奥运会大名单。
外线方面，孙策、刘炜、郭艾伦、朱芳雨、孙悦、王仕鹏组成，有年轻球员、有中生代球员、有老将。
内线方面，姚明、王治郅、易建联、张兆旭组成。
丁锦辉和周鹏，两人继续被当做锋线的防守工兵，非常重要，但却不一定有机会上场，上去就得有贡献，而且是干脏活累活。
两年前曾一起奋斗过，而且都到了篮球世界的巅峰，再次相聚，虽然只是短短两个月的相处，但友情却很深，见面后像老朋友一样。
由于已经有了合作经验，第二天就开始了配合训练。
除了孙策、姚明、易建联，中国男篮4月底就已经开始了集训，主要是恢复状态，该减肥的减肥，该练技术的练技术，cba赛程被缩短到32场后，有的国内球员赛季后半段打完都没能把过年长得膘减掉。
比如朱芳雨，练了两个多月了，还是没真正减下来，但状态倒是找回来了。
每次姚明打趣广东人什么都吃，朱芳雨年年那么胖，朱芳雨都用同一句话反驳“我这叫稳重”
没人干扰的训练还是很不错的，孙策全身心投入到备战中。
每天早上3点半起床，4点开始训练技术动作，一直到6点结束，完成“凌晨四点的坚持”的训练要求。
早餐、休息到8点，开始跟着朱芳雨、王仕鹏练三分，10点邓华德、李楠、郭士强组织团队训练。
练这些的同时，孙策尽量用左手运球，就连休息的时候也拍着球玩。
下午的团队训练结束后，孙策休息两小时，期间吃了晚餐，傍晚继续训练三分，同时也是在练运球后投篮
时间一天天过去，到了7月17号、18号，和“美国明星队”、“西班牙明星队”各打了一场友谊赛，对方球员孙策一个都不认识，对手基本都是美国cba联赛和欧洲低级别联赛球员，纯当跑战术的训练。
时间过得很快，到了一晃两个星期过去了，从6号到19号，中间只有两天放假时间，休息时间的活动区域限制在爱丁堡及其周边，孙策还和莉莉柯林斯单独约出去逛了逛当地的教堂、遗迹等等。
到了7月20号，孙策凌晨四点开始的两小时训练结束的时候，系统提示来了
“恭喜宿主顶弧三分由b级提升至b级，整体三分评价提升至b级。
因宿主三分评价提升至b级，恭喜宿主整体投篮评价提升至a级。
因宿主整体投篮评价提升至a级，恭喜宿主综合能力评价提升至a级。”
孙策赶紧打开系统的能力评价版块。
“能力评价a，
身体素质a速度s，力量b，耐力a，弹跳b，静态对抗b，腿部爆发力a爆发加速、弹速，爆发对抗能力a
/>
投篮评价a三分b右侧边线三分b，左侧边线三分c，顶弧三分b，中投a底线右侧中距离a，篮筐正面中距离a，三秒区右侧中距离a，三秒区左侧中距离b，三秒区左侧底线a，上篮a
技术评价a左手控球a，右手控球a，传球a，挡拆后跳投b，运球后投篮a，急停跳投c，低位背身技巧a，高位背身技巧a、三威胁站姿d”
12号的时候，顶弧三分和右侧边线三分双双提升到了b级别，又过了一个星期有余的时间，终于，有一个三分点达到了准一流水平
当三分的入门训练，也就是过去一年多时间孙策跟着蒂姆哈达威调整手型、训练接球三分节奏、出手的平衡性把握、习惯三分投篮距离等等训练完成后，到了休赛期不用打比赛、有充足的训练时间的时候，孙策的三分进入了突飞猛进阶段
基础很重要，对nba球员来说基本功真的非常非常重要，有的球员，比如韦德，学生时代没有打好三分基础，到了nba，整个职业生涯都没把三分开发出来。
韦德也是很努力的球员，但到了nba想要再打基础很难，不是谁都像詹姆斯那样耐草。
而像孙策这样花一年多时间就把基础打好、而且是在赛季进行时打牢基础，蒂姆哈达威教孙策都教得怀疑人生了。
当年他是整整报销了一个赛季，才把三分投篮基础打好，花了十几个月
而孙策，打比赛打着打着就把三分投篮的基础打好了。
除此之外，运球后投篮也因为三分更好了、也可能是这段时间练运球投篮练得多，在15号的时候从a级别提升到了真正的一流水平的a级别，高位背身也达到了和低位背身一样的a级别水平，左手控球也突破到了一流边缘水平，力量通过一定程度的增重达到了准一流水平。
孙策现在也是真正的一流球星了
让孙策有些遗憾的是低位背打半年多了没什么进步，高位背打倒是进步飞快，有人教和没人教差太多了，科比去年夏天摧残了他一个月，加上曾经和乔老板学习一周，高位背身一年达到的水平等于低位背身三年的水平谁让他的低位是和兰多夫学的
也就是他有纳什训练法，每次练到半死第二天都能恢复，然后疯狂训练，低位背身才能在不那么适合的指导下练到一流水平。
近况很好，和国家队队友的训练进展很顺利，个人实力提升也很快，不过孙策还是有点遗憾力量不敢继续提升了
乌压压的一大群记者，孙策本以为只是国内记者多，没想到超过一半的记者是欧美国家面孔
孙策本人是抱着很谦逊的心态参与这次奥运会，能进决赛圈、第一轮淘汰赛能赢，这次奥运会他觉得就没太大的遗憾，后面能冲就冲，冲不赢拉倒。
和男篮世锦赛不同，男篮奥运会就12个国家参加，进淘汰赛的难度比世锦赛大多了，中国队和西班牙队、俄罗斯队、英国队、澳大利亚队、巴西队、在b组，得亏是没和阿根廷、美国、立陶宛同组，不然连进决赛圈都是个大问题。
孙策和他的国家队队友们都是抱着进四强就幸福了的想法，至于再拿一个世界冠军两年前拿到世界冠军已经是篮球生涯的巅峰了，那次真的是梦幻之旅。
但舆论似乎不这样看
新闻发布会结束后，孙策感觉晕乎乎的，媒体们也捧得太狠了
之前每天忙着训练，没太注意这方面的事情，接受了采访后，孙策看到网上的奥运会男子篮球的局势分析，居然有不少媒体把他们列入了“四大种子球队”。
确实，他们中国队目前排在世界第一但这样的吹捧，孙策感觉有点受不了。
孙策看着英国esn的实力分析。
他孙某人、姚明、易建联被视为“big3”，也就是三巨头，被拿来和美国队的科比、詹姆斯、安东尼的三巨头相提并论
不过三巨头没提到杜兰特。
杜兰特倒了血霉，本来2010年世锦赛应该是他在世界范围内打响名头的机会，但被孙策抢走了，孙策靠着2010年拿下世锦赛冠军在世界篮坛打响了名头，杜兰特没引起什么浪花，反而被拿来和06年的噩梦队成员相提并论。
要是是平时，被这样捧，孙策自然很高兴，但现在幸好国家队队友们没有那么自大，都以四强为目标。
这次反倒是国内的媒体更理智，宣传的也都是保四争牌，之前中国男子三大球在奥运会上最高的排名也就排球的第五名，进四强就创纪录了。
先不去管媒体的看法了，熟悉了一下自己接下来要住接近20天的地方。
其实想想，不和其他国家队一起住在伦敦那边的奥运村也不错，除了住宿环境确实不咋地，其他都还可以。
虽然日常起居不太便利，但算享受到了“特权”，蓝协要的就是和美国队、西班牙队、阿根廷队一样的待遇，四年前就有国内球迷羡慕美国队男篮不住奥运村、自己去包了一个度假村，孙策和他的队友们享受到了廉价版的待遇。
羡慕不了美国队包了艘游轮集训，孙策也接受了现实，起码可以不受其他项目的影响，可以更快进入为奥运会的备战状态。
谁愿意和乒乓球队、羽毛球队、跳水队、体操队一起开大会
这几个队都说“我们今年要不少拿两个冠军免得对手没动力了”，他们男篮来一句“我们尽力赢一场淘汰赛”
虽然实际上是被蓝协的骚操作坑了，但孙策还是找到了安慰自己的办法。
孙策归队前几天，7月2号的时候，中国男篮的其他11位球员已经选好了，5号晚上晚餐的时候，孙策和队友们见面了。
主体还是2010年夺冠的阵容，除了他孙某人，刘炜、姚明、易建联、王仕鹏、郭艾伦、孙悦、丁锦辉、朱芳雨、王仕鹏、周鹏都在，基本是上一次世锦赛的核心阵容，只不过年轻中锋苏伟这次落选了，更优秀的年轻中锋张兆旭入选了本届奥运会大名单。
外线方面，孙策、刘炜、郭艾伦、朱芳雨、孙悦、王仕鹏组成，有年轻球员、有中生代球员、有老将。
内线方面，姚明、王治郅、易建联、张兆旭组成。
丁锦辉和周鹏，两人继续被当做锋线的防守工兵，非常重要，但却不一定有机会上场，上去就得有贡献，而且是干脏活累活。
两年前曾一起奋斗过，而且都到了篮球世界的巅峰，再次相聚，虽然只是短短两个月的相处，但友情却很深，见面后像老朋友一样。
由于已经有了合作经验，第二天就开始了配合训练。
除了孙策、姚明、易建联，中国男篮4月底就已经开始了集训，主要是恢复状态，该减肥的减肥，该练技术的练技术，cba赛程被缩短到32场后，有的国内球员赛季后半段打完都没能把过年长得膘减掉。
比如朱芳雨，练了两个多月了，还是没真正减下来，但状态倒是找回来了。
每次姚明打趣广东人什么都吃，朱芳雨年年那么胖，朱芳雨都用同一句话反驳“我这叫稳重”
没人干扰的训练还是很不错的，孙策全身心投入到备战中。
每天早上3点半起床，4点开始训练技术动作，一直到6点结束，完成“凌晨四点的坚持”的训练要求。
早餐、休息到8点，开始跟着朱芳雨、王仕鹏练三分，10点邓华德、李楠、郭士强组织团队训练。
练这些的同时，孙策尽量用左手运球，就连休息的时候也拍着球玩。
下午的团队训练结束后，孙策休息两小时，期间吃了晚餐，傍晚继续训练三分，同时也是在练运球后投篮
时间一天天过去，到了7月17号、18号，和“美国明星队”、“西班牙明星队”各打了一场友谊赛，对方球员孙策一个都不认识，对手基本都是美国cba联赛和欧洲低级别联赛球员，纯当跑战术的训练。
时间过得很快，到了一晃两个星期过去了，从6号到19号，中间只有两天放假时间，休息时间的活动区域限制在爱丁堡及其周边，孙策还和莉莉柯林斯单独约出去逛了逛当地的教堂、遗迹等等。
到了7月20号，孙策凌晨四点开始的两小时训练结束的时候，系统提示来了
“恭喜宿主顶弧三分由b级提升至b级，整体三分评价提升至b级。
因宿主三分评价提升至b级，恭喜宿主整体投篮评价提升至a级。
因宿主整体投篮评价提升至a级，恭喜宿主综合能力评价提升至a级。”
孙策赶紧打开系统的能力评价版块。
“能力评价a，
身体素质a速度s，力量b，耐力a，弹跳b，静态对抗b，腿部爆发力a爆发加速、弹速，爆发对抗能力a
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投篮评价a三分b右侧边线三分b，左侧边线三分c，顶弧三分b，中投a底线右侧中距离a，篮筐正面中距离a，三秒区右侧中距离a，三秒区左侧中距离b，三秒区左侧底线a，上篮a
技术评价a左手控球a，右手控球a，传球a，挡拆后跳投b，运球后投篮a，急停跳投c，低位背身技巧a，高位背身技巧a、三威胁站姿d”
12号的时候，顶弧三分和右侧边线三分双双提升到了b级别，又过了一个星期有余的时间，终于，有一个三分点达到了准一流水平
当三分的入门训练，也就是过去一年多时间孙策跟着蒂姆哈达威调整手型、训练接球三分节奏、出手的平衡性把握、习惯三分投篮距离等等训练完成后，到了休赛期不用打比赛、有充足的训练时间的时候，孙策的三分进入了突飞猛进阶段
基础很重要，对nba球员来说基本功真的非常非常重要，有的球员，比如韦德，学生时代没有打好三分基础，到了nba，整个职业生涯都没把三分开发出来。
韦德也是很努力的球员，但到了nba想要再打基础很难，不是谁都像詹姆斯那样耐草。
而像孙策这样花一年多时间就把基础打好、而且是在赛季进行时打牢基础，蒂姆哈达威教孙策都教得怀疑人生了。
当年他是整整报销了一个赛季，才把三分投篮基础打好，花了十几个月
而孙策，打比赛打着打着就把三分投篮的基础打好了。
除此之外，运球后投篮也因为三分更好了、也可能是这段时间练运球投篮练得多，在15号的时候从a级别提升到了真正的一流水平的a级别，高位背身也达到了和低位背身一样的a级别水平，左手控球也突破到了一流边缘水平，力量通过一定程度的增重达到了准一流水平。
孙策现在也是真正的一流球星了
让孙策有些遗憾的是低位背打半年多了没什么进步，高位背打倒是进步飞快，有人教和没人教差太多了，科比去年夏天摧残了他一个月，加上曾经和乔老板学习一周，高位背身一年达到的水平等于低位背身三年的水平谁让他的低位是和兰多夫学的
也就是他有纳什训练法，每次练到半死第二天都能恢复，然后疯狂训练，低位背身才能在不那么适合的指导下练到一流水平。
近况很好，和国家队队友的训练进展很顺利，个人实力提升也很快，不过孙策还是有点遗憾力量不敢继续提升了
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