正文 第两百章 瑜伽
目录:我只是个粉丝| 作者:放羊的阿饭| 类别:其他类型
“那.....现在怎么办?”
显然,这种情况对于简阳来说也是始料未及的。
看着皱眉的泰妍,更是有些哭笑不得道:“怎么样,到底上次是把帕尼得罪惨了吧,我就说不要过于用力。”
泰妍缓缓看向简阳:“难道不是欧巴想到的馊主意?”
说着,将手机仍在一旁,嘟嘴道:“我不管,我在成员们眼中的样子,欧巴一定要想办法给扭转回来。”
简阳:“......”
还能这样的吗?
不过想了想,还是趴在泰妍的旁边,柔声道:“不过有没有饿,晚上打算吃点什么?”
“不饿,气都气饱了。”泰妍将俏脸瞥向一边。
简阳却是又跑到另一边:“那长夜漫漫的,不做点什么,岂不是要无聊死?”
话音落下,泰妍却是颇有同感的点了点头。
“是啊,确实应该做点什么了。”
“是吗?”
简阳眼神顿时一亮,下意识吞咽了下口水,拉长了音:“那......”
说着,刚要扑在泰妍的身上。
后者却是一个灵巧的闪躲。
简阳有些郁闷的看去,却发现泰妍已经走到了门口,挑眉道:“刚好好久都没有做普拉提了呢,这几天一直不运动,小肚子都快出来了。”
说着,又看向简阳疑惑道:“欧巴刚刚想说什么?”
简阳顿时干笑:“是啊,我也想.....想运动一下了呢。”
只是显然,看着泰妍狡黠的眸子,哪里不知道自己又被调戏了呢。
真......
就被吃的死死的。
很快,简阳来到客厅。
只是看着眼前的一幕,眼神有些愣愣的,似乎跟他之前预想的状况有很大的不同。
想着,指着那两条系在天花板上的袋子道:“这个东西我可以理解,可是......”
说着,又指向穿着一身练功服的泰妍此刻正在摆弄的架子,发出了深深的疑惑:“可是这个东西,到底是干嘛的?”
“瑜伽?”
“难道不是什么地毯和球的那种类型?”
眼下,真的变成了知识盲区。
“管那么多干嘛?”泰妍白了一眼,很快将架子固定好,拍了拍手笑道:“欧巴是打算跟我学习一点基础的动作,还是打算直接来电高难度的普拉提?”
“普拉提?”
简阳呢喃着这个自己第一次听见的词汇,眼神中满是疑惑:“那是什么东西?”
“那是......”泰妍本能的想解释一下,不过很快,看着简阳小白的目光,放弃了这个愉快的想法。
然后......
在简阳有些呆滞的注视下。
来到铁架的中间。
双手扶着上面的架子,姿势优雅,两只脚像是在空中漫步一般,踩着架子在空中倒立了过来,顺带着,还......
在空中劈了个叉。
......
简阳下意识感觉双腿一紧。
不过有一说一,泰妍做这个动作的时候,浑身上下充满了一种女人的魅力。
当然,一代入自己的时候,多少感觉有些后颈发凉。
“怎么样?”
重新下来的泰妍来到简阳的面前,狡黠一笑:“欧巴要不要试试?”
而面对泰妍的提问。
“那个.....我觉得。”
简阳再三思考之下,开口道:“为了我们以后的幸福生活,劝你还是放弃这个想法。”
“......”
泰妍顿时无语,显然,在简阳这个lsp的耳濡目染之下,她已经懂了很多之前并不知道的事情。
“那就从最开始的柔韧性开始吧?”泰妍拍了拍手,很快将简阳心心念念的瑜伽垫拉了过来,铺在了地上。
“这个好。”
简阳嘴角终于露出了微笑:“这个我在电视里面看到过,感觉应该可以试试。”
“是吗?”
泰妍也是轻笑:“那好,我给欧巴示范几个动作,欧巴等等跟着我一起做就好了。”
说完,就做了几个示范性的动作。
然后......
就看到了简阳站在一旁,面无表情的沉思。
沉默。
死一般的沉默。
......
诚然,泰妍做瑜伽的动作很优雅,姿势也是说不出来的标准,显然沉浸此道已经很久的时间。
然而简阳心中此刻没有一点关于这方面的想法。
而是看着泰妍一百八十度劈叉,要么娇躯向后弯曲,要么将脚从后面放在自己的肩膀上的等等一系列的动作......
心中浮现出了一个大大的疑惑。
这东西是人能做出来的动作?
自己上去会不会直接散架?
.......
不过显然,大话已经放出去了,所以简阳还是咬牙,从一个最基本的动作开始学起。
盘腿,挺直上本身,双手合十,然后将脚尽量的收缩回来。
然而.....
身体总是控制不住向侧面摔倒是怎么回事?
紧接着第二个动作
山式站立,两脚着地,身体挺直,两手放在身体两侧;左脚抬起,脚掌贴在右腿内侧,两手举过头顶、合十;肩部打开,腹部内收,延展脊柱。维持体式30秒,换腿练习。
然后第三个,第四个。
.......
......
然后......
简阳感觉有种自己的双腿都已经不是自己的麻木感。
像是有种离家出走的感觉。
做到后面,已经耳朵中已经完全听不清泰妍口中说的什么,树式还是什么乱七八糟的基础姿势的想法了。
脑海中充斥着赶紧结束的想法。
良久,终于听到了泰妍口中喊的结束。
听在耳中,宛若天籁一般。
“欧巴,要不要这么惨?”泰妍在一旁毫不掩饰的嘲笑道:“动作做的不到位也就算了,就连脸色都苍白了不少。”
“能跟你做到现在的这一步,已经是欧巴的极限了好不好?”
简阳无语的翻着白眼,很快,看着还在继续嘲笑的泰妍,嘴角浮现坏笑:“嘲笑的人终究还是要付出代价。”
泰妍仿佛情景剧的兴趣上来了,闻言后双手环胸,一副可怜无助又弱小的模样:“你别过来,再过来,我要叫了哦。”
“叫吧,就算叫破喉咙也不会有人理你。”
简阳说着,就往泰妍那边爬去。
只是没爬出多远,就感觉好像有什么在拉着自己的衣服,回头一看。
却是zero表情凶恶的在咬着自己的衣服,一边咬着,一边还愤怒的低吟。
“扑哧。”泰妍美眸流转:“看,zero都不忍心让欧巴欺负我。”
简阳却是随手将zero抱在怀里,撸了撸柔顺的毛发:“你这小家伙,没看出来我们是在演戏?”
话音落下,zero眨了眨眼睛,凶狠的表情瞬间不见,仿佛听懂了一半,还柔顺的舔了舔简阳的手指。
显然,这种情况对于简阳来说也是始料未及的。
看着皱眉的泰妍,更是有些哭笑不得道:“怎么样,到底上次是把帕尼得罪惨了吧,我就说不要过于用力。”
泰妍缓缓看向简阳:“难道不是欧巴想到的馊主意?”
说着,将手机仍在一旁,嘟嘴道:“我不管,我在成员们眼中的样子,欧巴一定要想办法给扭转回来。”
简阳:“......”
还能这样的吗?
不过想了想,还是趴在泰妍的旁边,柔声道:“不过有没有饿,晚上打算吃点什么?”
“不饿,气都气饱了。”泰妍将俏脸瞥向一边。
简阳却是又跑到另一边:“那长夜漫漫的,不做点什么,岂不是要无聊死?”
话音落下,泰妍却是颇有同感的点了点头。
“是啊,确实应该做点什么了。”
“是吗?”
简阳眼神顿时一亮,下意识吞咽了下口水,拉长了音:“那......”
说着,刚要扑在泰妍的身上。
后者却是一个灵巧的闪躲。
简阳有些郁闷的看去,却发现泰妍已经走到了门口,挑眉道:“刚好好久都没有做普拉提了呢,这几天一直不运动,小肚子都快出来了。”
说着,又看向简阳疑惑道:“欧巴刚刚想说什么?”
简阳顿时干笑:“是啊,我也想.....想运动一下了呢。”
只是显然,看着泰妍狡黠的眸子,哪里不知道自己又被调戏了呢。
真......
就被吃的死死的。
很快,简阳来到客厅。
只是看着眼前的一幕,眼神有些愣愣的,似乎跟他之前预想的状况有很大的不同。
想着,指着那两条系在天花板上的袋子道:“这个东西我可以理解,可是......”
说着,又指向穿着一身练功服的泰妍此刻正在摆弄的架子,发出了深深的疑惑:“可是这个东西,到底是干嘛的?”
“瑜伽?”
“难道不是什么地毯和球的那种类型?”
眼下,真的变成了知识盲区。
“管那么多干嘛?”泰妍白了一眼,很快将架子固定好,拍了拍手笑道:“欧巴是打算跟我学习一点基础的动作,还是打算直接来电高难度的普拉提?”
“普拉提?”
简阳呢喃着这个自己第一次听见的词汇,眼神中满是疑惑:“那是什么东西?”
“那是......”泰妍本能的想解释一下,不过很快,看着简阳小白的目光,放弃了这个愉快的想法。
然后......
在简阳有些呆滞的注视下。
来到铁架的中间。
双手扶着上面的架子,姿势优雅,两只脚像是在空中漫步一般,踩着架子在空中倒立了过来,顺带着,还......
在空中劈了个叉。
......
简阳下意识感觉双腿一紧。
不过有一说一,泰妍做这个动作的时候,浑身上下充满了一种女人的魅力。
当然,一代入自己的时候,多少感觉有些后颈发凉。
“怎么样?”
重新下来的泰妍来到简阳的面前,狡黠一笑:“欧巴要不要试试?”
而面对泰妍的提问。
“那个.....我觉得。”
简阳再三思考之下,开口道:“为了我们以后的幸福生活,劝你还是放弃这个想法。”
“......”
泰妍顿时无语,显然,在简阳这个lsp的耳濡目染之下,她已经懂了很多之前并不知道的事情。
“那就从最开始的柔韧性开始吧?”泰妍拍了拍手,很快将简阳心心念念的瑜伽垫拉了过来,铺在了地上。
“这个好。”
简阳嘴角终于露出了微笑:“这个我在电视里面看到过,感觉应该可以试试。”
“是吗?”
泰妍也是轻笑:“那好,我给欧巴示范几个动作,欧巴等等跟着我一起做就好了。”
说完,就做了几个示范性的动作。
然后......
就看到了简阳站在一旁,面无表情的沉思。
沉默。
死一般的沉默。
......
诚然,泰妍做瑜伽的动作很优雅,姿势也是说不出来的标准,显然沉浸此道已经很久的时间。
然而简阳心中此刻没有一点关于这方面的想法。
而是看着泰妍一百八十度劈叉,要么娇躯向后弯曲,要么将脚从后面放在自己的肩膀上的等等一系列的动作......
心中浮现出了一个大大的疑惑。
这东西是人能做出来的动作?
自己上去会不会直接散架?
.......
不过显然,大话已经放出去了,所以简阳还是咬牙,从一个最基本的动作开始学起。
盘腿,挺直上本身,双手合十,然后将脚尽量的收缩回来。
然而.....
身体总是控制不住向侧面摔倒是怎么回事?
紧接着第二个动作
山式站立,两脚着地,身体挺直,两手放在身体两侧;左脚抬起,脚掌贴在右腿内侧,两手举过头顶、合十;肩部打开,腹部内收,延展脊柱。维持体式30秒,换腿练习。
然后第三个,第四个。
.......
......
然后......
简阳感觉有种自己的双腿都已经不是自己的麻木感。
像是有种离家出走的感觉。
做到后面,已经耳朵中已经完全听不清泰妍口中说的什么,树式还是什么乱七八糟的基础姿势的想法了。
脑海中充斥着赶紧结束的想法。
良久,终于听到了泰妍口中喊的结束。
听在耳中,宛若天籁一般。
“欧巴,要不要这么惨?”泰妍在一旁毫不掩饰的嘲笑道:“动作做的不到位也就算了,就连脸色都苍白了不少。”
“能跟你做到现在的这一步,已经是欧巴的极限了好不好?”
简阳无语的翻着白眼,很快,看着还在继续嘲笑的泰妍,嘴角浮现坏笑:“嘲笑的人终究还是要付出代价。”
泰妍仿佛情景剧的兴趣上来了,闻言后双手环胸,一副可怜无助又弱小的模样:“你别过来,再过来,我要叫了哦。”
“叫吧,就算叫破喉咙也不会有人理你。”
简阳说着,就往泰妍那边爬去。
只是没爬出多远,就感觉好像有什么在拉着自己的衣服,回头一看。
却是zero表情凶恶的在咬着自己的衣服,一边咬着,一边还愤怒的低吟。
“扑哧。”泰妍美眸流转:“看,zero都不忍心让欧巴欺负我。”
简阳却是随手将zero抱在怀里,撸了撸柔顺的毛发:“你这小家伙,没看出来我们是在演戏?”
话音落下,zero眨了眨眼睛,凶狠的表情瞬间不见,仿佛听懂了一半,还柔顺的舔了舔简阳的手指。
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