第008章 易普症
目录:篮球的巅峰| 作者:倾心怎回| 类别:其他类型
这俩兄妹可真会挑基因。
众人的目光在两人身上来回的扫着,怎么看也不像是亲兄妹啊,除了俩人都姓苏,其他方面可以说是两极分化还是相当严重的那种。
“总而言之,你们这群臭小子休想动我妹妹的歪脑筋。”苏淼上来就是下马威,发出警告。 “不会不会。”众人虽然是一边摇头一边摆手,可被吸引了的视线怎么也收不回来。
“先进行自由练习,外线组投篮训练,内线组力量训练,大家抓点紧。”穆辰风还真是不解风情,在这种时候布置了训练任务,“赶快。”
只有训练才能将队员们的心收回来,篮球队对训练有着非常严格的制度规定,规定时间内完不成训练任务的要在原有的训练强度的基础上翻倍,而且立即执行,所以当穆辰风下发训练任务后队员们都表现得非常积极。
这个制度的制定者就是苏淼!苏淼受伤离队后便将他所设立的制度和规定全部传承下来,事实证明这个决定非常正确,球队的风气和状态都很不错。
“前辈,你刚刚归队,训练的话,量力而行。”穆辰风走到苏淼面前叮嘱道。 “那怎么可以,已经下达的任务就一定要完成。”苏淼此时已经准备换训练的衣服了,“制度最后一条:任何人不得例外。”
脱下外套,苏淼的身材让众人吃了一惊,宽松的背心被他结实的肌肉撑的非常紧实,手臂上的线条相当抢眼。
“我去,学长的肌肉也太夸张了吧。”李垚不由自主的摸了摸自己枯瘦的小细胳膊,心想要是和这样的身体对抗,自己这副小身板还不得被撞散架啊。
内线组被安排到了器械区进行力量训练,苏淼对这片区域可谓是轻车熟路,就连器械摆放在什么位置也都是一清二楚,他很欣喜这里的一切都没怎么变,唯一变得就是身边的这些队友。
器械区摆放着各式各样的训练器材供队员们使用,分为小重量区、中重量区和大重量区,苏淼径直走向了大重量区。 和苏淼一起进行训练的还有几个大个子,虽然同属内线,但他们的身体和力量和苏淼完全不在一个层次,和苏淼一身的腱子肉相对应的就是他们身上的那一坨坨流动着的肥肉,所以那几个人都选择在中重量区转悠。
80kg的卧推重量在苏淼这里也只是热身水平,两边厚厚的杠铃片,隔壁几个人看到后呆若木鸡。
“赶快练习。”苏淼边推边催促道,“就你们那点力量在球场上能顶动人吗?还想抢篮板吗?”
苏淼的语气放松轻快,这个重量并没有影响到他的气息,换成别人早就上气不接下气了。
几组过后苏淼短暂的休息,旁边的杠铃片发出铛铛的声响,终于有人来大重量区了,一个人练习实在是太无聊了。 苏淼转头一看,李垚正吃力的拿着一个10kg的杠铃片往他的杠铃杆上面安装着,尝试了几次才对准,安了上去。
“你在干嘛?”苏淼略带失望的问。
“帮学长装杠铃片啊。”李垚气喘吁吁的答,10kg的片就把他累成这样。
“我自己来就可以了。”见李垚一副弱不禁风的样子,苏淼起身单手抄起一个杠铃片就装了上去。
有一点让苏淼十分费解这个片并不沉,却把李垚累成这幅德行,好歹也是篮球队的,这点力量都没有,和纸糊的一样,真搞不懂这种人凭什么能留在球队里。 李垚之于球队之于篮球,的确都是一个相对特别的存在。
“你不是应该练习投篮吗?怎么跑这边来了。”苏淼问道。
哈哈。没等李垚回答,旁边就传出了几声笑声,很难听不出其中散发着嘲笑的意味。
“我不用练投篮。”李垚尴尬的答。
“不训练?”作为后卫拥有一定的投篮能力是必须的,而投篮训练是每个队员都必须进行的项目,眼前这个小个子虽然不怎么起眼,但也不像是会偷懒的样子,“这么重要的练习你都不参加?”
“练了也没用。”李垚无奈的望向篮筐,“再怎么练我也投不进去。”
“易普症吗?”苏淼试探的随口一说。
李垚愣住,眼神中带有一丝焦虑。
易普症对于运动员来说可以说是天敌一般的存在,一般人会觉得投篮不进是出于对球场上的某种特殊情况有所恐惧而产生的心理作用,其实不然,易普症是生理上的病态,而非心理层面,患有易普症的人会无意识的收缩肌肉,从而导致无法完成相应动作。
苏淼当然知道易普症对于李垚来说意味着什么,很显然周围的这几个人并不知道,所以才会嘲笑无法投篮的李垚,如果患易普症是他们怕是没办法做到李垚这么洒脱。
李垚对于队友的嘲笑选择了一笑置之,并未在意,他早已习惯,赛场上对手也经常以无法投篮这事儿调侃李垚,李垚同样选择无视。
在易普症面前李垚表现出了超乎常人的勇敢。
“那你为什么还要打球?”苏淼问,没办法把篮球送进篮筐,打球就少了很多的乐趣,苏淼很好奇究竟是什么让拥有运动障碍的李垚坚持下来的。
“因为我真的很喜欢打篮球。”李垚蹲下捡起一颗滚落到脚边的篮球,“我们是朋友。”
这个答案不禁让人鼻子一酸。
篮球是朋友!这似乎是每个人打篮球的初衷,只是打着打着就失了初心。
“你觉得快乐吗?”苏淼问。
“当然。”李垚拿着篮球,看着看着就笑了。
“可是你没办法投篮。”
“没关系啊。”气氛渐渐轻松起来,“我打篮球又不是为了投篮,而且篮球又不止是投篮。”
篮球不止是投篮!这小子真的是语出惊人啊,妥妥的一堂篮球教育课。
是啊。投篮不等于篮球的全部,运球、突破、传球、篮板、助攻、盖帽、抢断、进攻、防守等等,这些不都是篮球吗?
投篮只是千千万万种篮球中的一个诠释而已。
没办法投篮,李垚就在其他地方把自己对篮球的理解做到了极致。
幸运的是上帝给了他球场上少有的头脑,因为易普症李垚索性将投篮彻底放弃了,这就让他可以把更多的精力放到其他方面,战术、分析对手、整理策略,别人在练习投篮的时候李垚另辟蹊径,把对手分析得相当透彻。
比对手更了解自己的球场开膛手。
“整个球队没有人想跟这小子单挑。”穆辰风打断了两人的对话。
“队长。”李垚向穆辰风打着招呼,辩解道,“没那回事。”
“做他的对手可没好果子吃。”穆辰风拍了一下李垚的肩膀,力量没控制好,李垚肩膀一沉,瘫了一下。
没好果子吃?这评价不免有些过于夸张,就连穆辰风轻轻一拍都没办法承受,李垚有脑子是肯定有的,可篮球毕竟不是用脑子打的,身高、力量、速度、弹跳等都是决定比赛的重要因素,而这些方面的数据李垚在三中都是垫底的,何况他连投篮都不会。
穆辰风见苏淼疑惑的样子便指了指旁边墙壁上的公告栏,为了让队员们更加了解自己的实力和提高他们的积极性,公告栏里展示着每次比赛和队内训练赛的结果以及体测数据,众多展示分类中最直观展现队员个人实力的就是“队内单挑赛”,排名第一的是穆辰风,名字后面一水的都是获胜,而且大都是以很悬殊的比分战胜对手,这也证明了穆辰风是三中当之无愧的第一战力。
令苏淼在意的是第七场比赛,比分是“4:0”,如果不注意看还以为是足球比赛的分数呢,这场比赛穆辰风的对手是李垚。
依照队内单挑赛规则先得到11分的人就算获胜,为了避免因为防守过于激烈而导致的比赛时间过长,三中的单挑赛制定了一条额外规定,那就是比赛时长的限制,每场单挑赛限制时长不得超过三分钟,到达三分钟得分高的人获胜。
穆辰风没能在三分钟内在李垚的头上得到11分,仅仅以4:0获胜。
“有一套啊。”苏淼看到这分数感慨道,苏淼见识过穆辰风的实力,尤其是得分能力在高中生中属于顶级,能像李垚这样将穆辰风防成这样的屈指可数。
顺着“4:0”苏淼将目光移动到了李垚一栏。
0:0、0:0、0:0比分无限循环,比起穆辰风的一边倒,李垚齐整整的平局战绩更为惊人。
和“4:0”一起打破队形的是一场“1:0”的比赛,也是李垚唯一获胜的比赛,投进的是一个罚球。
苏淼终于明白为什么一个患有“易普症”的球员是如何在三中占有一席之地了,这样难缠的球员是队友而不是对手,好事一件。
和他交手肯定很有意思,苏淼的手突然有些痒痒,他想试试和如此聪明的人交手是一种怎样的体验。
“集合。”场地中央,穆辰风将队员全部召集过来。
众人的目光在两人身上来回的扫着,怎么看也不像是亲兄妹啊,除了俩人都姓苏,其他方面可以说是两极分化还是相当严重的那种。
“总而言之,你们这群臭小子休想动我妹妹的歪脑筋。”苏淼上来就是下马威,发出警告。 “不会不会。”众人虽然是一边摇头一边摆手,可被吸引了的视线怎么也收不回来。
“先进行自由练习,外线组投篮训练,内线组力量训练,大家抓点紧。”穆辰风还真是不解风情,在这种时候布置了训练任务,“赶快。”
只有训练才能将队员们的心收回来,篮球队对训练有着非常严格的制度规定,规定时间内完不成训练任务的要在原有的训练强度的基础上翻倍,而且立即执行,所以当穆辰风下发训练任务后队员们都表现得非常积极。
这个制度的制定者就是苏淼!苏淼受伤离队后便将他所设立的制度和规定全部传承下来,事实证明这个决定非常正确,球队的风气和状态都很不错。
“前辈,你刚刚归队,训练的话,量力而行。”穆辰风走到苏淼面前叮嘱道。 “那怎么可以,已经下达的任务就一定要完成。”苏淼此时已经准备换训练的衣服了,“制度最后一条:任何人不得例外。”
脱下外套,苏淼的身材让众人吃了一惊,宽松的背心被他结实的肌肉撑的非常紧实,手臂上的线条相当抢眼。
“我去,学长的肌肉也太夸张了吧。”李垚不由自主的摸了摸自己枯瘦的小细胳膊,心想要是和这样的身体对抗,自己这副小身板还不得被撞散架啊。
内线组被安排到了器械区进行力量训练,苏淼对这片区域可谓是轻车熟路,就连器械摆放在什么位置也都是一清二楚,他很欣喜这里的一切都没怎么变,唯一变得就是身边的这些队友。
器械区摆放着各式各样的训练器材供队员们使用,分为小重量区、中重量区和大重量区,苏淼径直走向了大重量区。 和苏淼一起进行训练的还有几个大个子,虽然同属内线,但他们的身体和力量和苏淼完全不在一个层次,和苏淼一身的腱子肉相对应的就是他们身上的那一坨坨流动着的肥肉,所以那几个人都选择在中重量区转悠。
80kg的卧推重量在苏淼这里也只是热身水平,两边厚厚的杠铃片,隔壁几个人看到后呆若木鸡。
“赶快练习。”苏淼边推边催促道,“就你们那点力量在球场上能顶动人吗?还想抢篮板吗?”
苏淼的语气放松轻快,这个重量并没有影响到他的气息,换成别人早就上气不接下气了。
几组过后苏淼短暂的休息,旁边的杠铃片发出铛铛的声响,终于有人来大重量区了,一个人练习实在是太无聊了。 苏淼转头一看,李垚正吃力的拿着一个10kg的杠铃片往他的杠铃杆上面安装着,尝试了几次才对准,安了上去。
“你在干嘛?”苏淼略带失望的问。
“帮学长装杠铃片啊。”李垚气喘吁吁的答,10kg的片就把他累成这样。
“我自己来就可以了。”见李垚一副弱不禁风的样子,苏淼起身单手抄起一个杠铃片就装了上去。
有一点让苏淼十分费解这个片并不沉,却把李垚累成这幅德行,好歹也是篮球队的,这点力量都没有,和纸糊的一样,真搞不懂这种人凭什么能留在球队里。 李垚之于球队之于篮球,的确都是一个相对特别的存在。
“你不是应该练习投篮吗?怎么跑这边来了。”苏淼问道。
哈哈。没等李垚回答,旁边就传出了几声笑声,很难听不出其中散发着嘲笑的意味。
“我不用练投篮。”李垚尴尬的答。
“不训练?”作为后卫拥有一定的投篮能力是必须的,而投篮训练是每个队员都必须进行的项目,眼前这个小个子虽然不怎么起眼,但也不像是会偷懒的样子,“这么重要的练习你都不参加?”
“练了也没用。”李垚无奈的望向篮筐,“再怎么练我也投不进去。”
“易普症吗?”苏淼试探的随口一说。
李垚愣住,眼神中带有一丝焦虑。
易普症对于运动员来说可以说是天敌一般的存在,一般人会觉得投篮不进是出于对球场上的某种特殊情况有所恐惧而产生的心理作用,其实不然,易普症是生理上的病态,而非心理层面,患有易普症的人会无意识的收缩肌肉,从而导致无法完成相应动作。
苏淼当然知道易普症对于李垚来说意味着什么,很显然周围的这几个人并不知道,所以才会嘲笑无法投篮的李垚,如果患易普症是他们怕是没办法做到李垚这么洒脱。
李垚对于队友的嘲笑选择了一笑置之,并未在意,他早已习惯,赛场上对手也经常以无法投篮这事儿调侃李垚,李垚同样选择无视。
在易普症面前李垚表现出了超乎常人的勇敢。
“那你为什么还要打球?”苏淼问,没办法把篮球送进篮筐,打球就少了很多的乐趣,苏淼很好奇究竟是什么让拥有运动障碍的李垚坚持下来的。
“因为我真的很喜欢打篮球。”李垚蹲下捡起一颗滚落到脚边的篮球,“我们是朋友。”
这个答案不禁让人鼻子一酸。
篮球是朋友!这似乎是每个人打篮球的初衷,只是打着打着就失了初心。
“你觉得快乐吗?”苏淼问。
“当然。”李垚拿着篮球,看着看着就笑了。
“可是你没办法投篮。”
“没关系啊。”气氛渐渐轻松起来,“我打篮球又不是为了投篮,而且篮球又不止是投篮。”
篮球不止是投篮!这小子真的是语出惊人啊,妥妥的一堂篮球教育课。
是啊。投篮不等于篮球的全部,运球、突破、传球、篮板、助攻、盖帽、抢断、进攻、防守等等,这些不都是篮球吗?
投篮只是千千万万种篮球中的一个诠释而已。
没办法投篮,李垚就在其他地方把自己对篮球的理解做到了极致。
幸运的是上帝给了他球场上少有的头脑,因为易普症李垚索性将投篮彻底放弃了,这就让他可以把更多的精力放到其他方面,战术、分析对手、整理策略,别人在练习投篮的时候李垚另辟蹊径,把对手分析得相当透彻。
比对手更了解自己的球场开膛手。
“整个球队没有人想跟这小子单挑。”穆辰风打断了两人的对话。
“队长。”李垚向穆辰风打着招呼,辩解道,“没那回事。”
“做他的对手可没好果子吃。”穆辰风拍了一下李垚的肩膀,力量没控制好,李垚肩膀一沉,瘫了一下。
没好果子吃?这评价不免有些过于夸张,就连穆辰风轻轻一拍都没办法承受,李垚有脑子是肯定有的,可篮球毕竟不是用脑子打的,身高、力量、速度、弹跳等都是决定比赛的重要因素,而这些方面的数据李垚在三中都是垫底的,何况他连投篮都不会。
穆辰风见苏淼疑惑的样子便指了指旁边墙壁上的公告栏,为了让队员们更加了解自己的实力和提高他们的积极性,公告栏里展示着每次比赛和队内训练赛的结果以及体测数据,众多展示分类中最直观展现队员个人实力的就是“队内单挑赛”,排名第一的是穆辰风,名字后面一水的都是获胜,而且大都是以很悬殊的比分战胜对手,这也证明了穆辰风是三中当之无愧的第一战力。
令苏淼在意的是第七场比赛,比分是“4:0”,如果不注意看还以为是足球比赛的分数呢,这场比赛穆辰风的对手是李垚。
依照队内单挑赛规则先得到11分的人就算获胜,为了避免因为防守过于激烈而导致的比赛时间过长,三中的单挑赛制定了一条额外规定,那就是比赛时长的限制,每场单挑赛限制时长不得超过三分钟,到达三分钟得分高的人获胜。
穆辰风没能在三分钟内在李垚的头上得到11分,仅仅以4:0获胜。
“有一套啊。”苏淼看到这分数感慨道,苏淼见识过穆辰风的实力,尤其是得分能力在高中生中属于顶级,能像李垚这样将穆辰风防成这样的屈指可数。
顺着“4:0”苏淼将目光移动到了李垚一栏。
0:0、0:0、0:0比分无限循环,比起穆辰风的一边倒,李垚齐整整的平局战绩更为惊人。
和“4:0”一起打破队形的是一场“1:0”的比赛,也是李垚唯一获胜的比赛,投进的是一个罚球。
苏淼终于明白为什么一个患有“易普症”的球员是如何在三中占有一席之地了,这样难缠的球员是队友而不是对手,好事一件。
和他交手肯定很有意思,苏淼的手突然有些痒痒,他想试试和如此聪明的人交手是一种怎样的体验。
“集合。”场地中央,穆辰风将队员全部召集过来。
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