正文 第609章 我很强的 -
目录:再证巅峰| 作者:黄粱梦庄周| 类别:武侠仙侠
别人怎么想的秦战自然不清楚。
他只知道校花姐姐不愧是游泳健将,蝶泳的腰,蛙泳的腿,跳水的胳膊换气的嘴,哪一样都堪称人间极品。
可惜好景不长。
兴许是女儿上了大学,没了高考的顾虑,艾莉的父母开始闹离婚,她逃避了三天,终究还是决定回去面对。
临别前,她和秦战照了张合影,没哭,也没让送,只在吻别后在他耳边说了声,这是她这辈子最美的经历。
秦战深以为然。
艾莉是骄傲的,也是精明的,她会把最美的记忆留给最优秀的骑士,把自己留给富有且能被她掌控的国王。
秦战足够优秀,也勉强算是富有,但她掌控不住。
所以她果断而洒脱的走了。
渣男惆怅了一会儿,而后便恬着脸回到大小姐家。
上午十点,大小姐还没起床,秦战跟何方打了声招呼,蹑手蹑脚的上了二楼,换上运动服,转身去了隔壁。
半小时后,黑哥示意结束。
秦战疑惑:“不对吧?还有几组呢?”
“你该减量了。”
黑哥解释:“赛前过度训练会导致肌肉僵硬、神经反射速度降低,所以从今天起,你的训练量会逐步削减。”
他看了眼按下计时器,又跑楼上洗手的摸鱼小能手,低声道:“另外,赛前可以适度放松一下,别超过两次。”
纳尼?
秦战蓦然抬头:“克里,别开玩笑,哪有赛前不保存体力,反而增加消耗的道理?”
“这是科学验证过的。”
黑哥认真脸:“适度放松可以增加新陈代谢,提升神经兴奋度,过度放松才会导致神经疲惫,至于体力——”
他耸了耸肩:“只要及时补充热量,体力恢复时间通常不会超过一小时,而运动员的恢复速度更快。根据你的测试数据,二十分钟足够。”
秦战警惕的看着他:“什么数据?”
“当然是训练数据,卷腹总不会比负重跑更消耗体力。”黑哥眉毛一挑:“你以为呢?”
“我以为……是比赛数据什么的。”
秦战胡乱搪塞了一句,又问:“那不做,会不会有负面影响?”
“没有。”黑哥朝某处瞥了一眼,脸上露出一丝怜悯和自傲。
秦战大怒:“看啥看?!我没问题!我很强的!”
“是是是。”黑哥语气敷衍。
“我真的很强!你要是不信,我……”他颓然顿住,这种事怎么证明?
说话间,小野妞摸鱼完毕,有一下没一下的开始工作。
黑哥趁机跳过这个话题,叮嘱道:“力量训练从今天开始逐步降低,比赛当天做做热身就行。”
“明天开始取消负重跑,改为无负重长跑,每天减两公里。”
“实战取消,对抗训练不变。”
“另外,你真的不打算增重?”
他再次规劝:“秦,职业拳击手的实际体重通常比称重体重高出一到两个量级,你应该知道这意味着什么。”
秦战坚定摇头。
“好吧。”黑哥不再多说,毕竟距离比赛只剩六天,增也增不了多少,赛前脱水还会影响选手的身体状态。
沉默了一会儿,小野妞忧心忡忡的道:“秦,我又要失业了?”
秦战没好气:“对!工作态度不认真,我决定炒了你。”
这话一出,按摩的力道瞬间激增,小野妞露出讨好的笑容:“这样呢?”
“勉强吧。”
“那这样呢?”
“疼……”
在失业的压力下,秦战终于享受到了该有的待遇,他眯起眼睛,好奇道:“学校里的人都走光了,你不回家?”
“不急。”
小野妞安排的明明白白:“我家在克拉克县,你走的时候带上我不就行了?”秦战哭笑不得。
克拉克县是拉斯维加斯的下属县,感情她不仅想倒卖门票,还打算蹭飞机!
小野妞继续安排:“你去拉斯维加斯总得待两天,等回来的时候别忘了叫上我,这样我就可以教你帆板了。”
我靠,无缝衔接啊!
秦战彻底服了,这妞还真是不放过任何赚钱的机会,他忍不住问:“那以后怎么办?我一月份就回华夏了。”
“再找呗。”
小野妞丝毫不见沮丧:“工作机会总会有的,虽然没这里赚的多,工作环境也不是很安全,但总比没有强。”
相比之下,黑哥就没那么洒脱,他插言道:“秦,那我……”
“你不用搬家。”
秦战给他吃下定心丸:“除非比赛地点在华夏,否则我会提前回来训练的。”
“至于你。”
他看向洒脱乐观、除了作死哪都好的小野妞:“给我打张欠条,以后给我打工还债吧!”
海伦大喜。
“别高兴的太早。”秦战补充:“我只是不想看你挂科,你要是再出去打工、攒钱、作死,我就把你卖了!”
小野妞瞬间没了精神。
不作死,活着还有什么意思?
……
下午四点,结束飞行训练,秦战驱车来到千代所在高中。
其实正常起降对他而言已经不是问题了,毕竟梦里的飞机不要钱,摔个几十上百架,猪都知道该怎么操作。
可惜,飞行学校严格而死板,在积累足够的飞行时长之前,教练不能教发动机空中停车、尾旋改出等知识。
所以他只能老老实实的磨时间,并眼睁睁看着女武神被折起机翼、装进集装箱,随同工程师一起发往华夏。
“哥哥!”
清脆的声音自耳畔响起,秦战回过神,摸了摸千代的脑袋,笑问:“考的怎么样?”
“A+!”
小姑娘信心满满。
于是秦战生出一种老父亲等待闺女高考的满足感,眯着眼睛大手一挥:“走!去超市,晚上给你做顿好的!”
千代用力点头,又问:“我的大眼飞鼠……”
老父亲脸色一僵,连忙编瞎话:“已经叫人送了,明后天就到!”
“真的?”
“当然是真的!我什么时候骗过你?”
“好吧。”
千代想了想,决定再信他一次:“那,今晚我去莜竹姐姐家,先跟小可爱玩儿行吗?”
“行!”
秦战一口答应,并暗藏私货:“你和大仙儿今晚睡那儿,我另外找地方。”
“为什么?”
“非亲非故,我得避讳啊!你没看月姐一走,大仙儿就搬去宿舍了吗?”
“哦……”
千代似懂非懂的点了点头,总觉得好像哪里不对。
与此同时。
距离南加州大学五公里左右的一处公寓内,詹妮弗妹子擦了把汗,看着新租的画室,脸上露出满足的微笑。
公寓面积不大,但采光极好,而且就在洛杉矶会展中心对面,站在落地窗前就能看到各种外形夸张的汽车。
那里是洛杉矶车展的举办地,常年有世界各地送来的展览车和概念车,可以带给她参照和更多的设计灵感。
看看时间,妹子决定下楼吃饭,顺便找找周边有没有音像店。
毕竟某人就喜欢鉴赏艺术片,说是能学到很多知识……
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他只知道校花姐姐不愧是游泳健将,蝶泳的腰,蛙泳的腿,跳水的胳膊换气的嘴,哪一样都堪称人间极品。
可惜好景不长。
兴许是女儿上了大学,没了高考的顾虑,艾莉的父母开始闹离婚,她逃避了三天,终究还是决定回去面对。
临别前,她和秦战照了张合影,没哭,也没让送,只在吻别后在他耳边说了声,这是她这辈子最美的经历。
秦战深以为然。
艾莉是骄傲的,也是精明的,她会把最美的记忆留给最优秀的骑士,把自己留给富有且能被她掌控的国王。
秦战足够优秀,也勉强算是富有,但她掌控不住。
所以她果断而洒脱的走了。
渣男惆怅了一会儿,而后便恬着脸回到大小姐家。
上午十点,大小姐还没起床,秦战跟何方打了声招呼,蹑手蹑脚的上了二楼,换上运动服,转身去了隔壁。
半小时后,黑哥示意结束。
秦战疑惑:“不对吧?还有几组呢?”
“你该减量了。”
黑哥解释:“赛前过度训练会导致肌肉僵硬、神经反射速度降低,所以从今天起,你的训练量会逐步削减。”
他看了眼按下计时器,又跑楼上洗手的摸鱼小能手,低声道:“另外,赛前可以适度放松一下,别超过两次。”
纳尼?
秦战蓦然抬头:“克里,别开玩笑,哪有赛前不保存体力,反而增加消耗的道理?”
“这是科学验证过的。”
黑哥认真脸:“适度放松可以增加新陈代谢,提升神经兴奋度,过度放松才会导致神经疲惫,至于体力——”
他耸了耸肩:“只要及时补充热量,体力恢复时间通常不会超过一小时,而运动员的恢复速度更快。根据你的测试数据,二十分钟足够。”
秦战警惕的看着他:“什么数据?”
“当然是训练数据,卷腹总不会比负重跑更消耗体力。”黑哥眉毛一挑:“你以为呢?”
“我以为……是比赛数据什么的。”
秦战胡乱搪塞了一句,又问:“那不做,会不会有负面影响?”
“没有。”黑哥朝某处瞥了一眼,脸上露出一丝怜悯和自傲。
秦战大怒:“看啥看?!我没问题!我很强的!”
“是是是。”黑哥语气敷衍。
“我真的很强!你要是不信,我……”他颓然顿住,这种事怎么证明?
说话间,小野妞摸鱼完毕,有一下没一下的开始工作。
黑哥趁机跳过这个话题,叮嘱道:“力量训练从今天开始逐步降低,比赛当天做做热身就行。”
“明天开始取消负重跑,改为无负重长跑,每天减两公里。”
“实战取消,对抗训练不变。”
“另外,你真的不打算增重?”
他再次规劝:“秦,职业拳击手的实际体重通常比称重体重高出一到两个量级,你应该知道这意味着什么。”
秦战坚定摇头。
“好吧。”黑哥不再多说,毕竟距离比赛只剩六天,增也增不了多少,赛前脱水还会影响选手的身体状态。
沉默了一会儿,小野妞忧心忡忡的道:“秦,我又要失业了?”
秦战没好气:“对!工作态度不认真,我决定炒了你。”
这话一出,按摩的力道瞬间激增,小野妞露出讨好的笑容:“这样呢?”
“勉强吧。”
“那这样呢?”
“疼……”
在失业的压力下,秦战终于享受到了该有的待遇,他眯起眼睛,好奇道:“学校里的人都走光了,你不回家?”
“不急。”
小野妞安排的明明白白:“我家在克拉克县,你走的时候带上我不就行了?”秦战哭笑不得。
克拉克县是拉斯维加斯的下属县,感情她不仅想倒卖门票,还打算蹭飞机!
小野妞继续安排:“你去拉斯维加斯总得待两天,等回来的时候别忘了叫上我,这样我就可以教你帆板了。”
我靠,无缝衔接啊!
秦战彻底服了,这妞还真是不放过任何赚钱的机会,他忍不住问:“那以后怎么办?我一月份就回华夏了。”
“再找呗。”
小野妞丝毫不见沮丧:“工作机会总会有的,虽然没这里赚的多,工作环境也不是很安全,但总比没有强。”
相比之下,黑哥就没那么洒脱,他插言道:“秦,那我……”
“你不用搬家。”
秦战给他吃下定心丸:“除非比赛地点在华夏,否则我会提前回来训练的。”
“至于你。”
他看向洒脱乐观、除了作死哪都好的小野妞:“给我打张欠条,以后给我打工还债吧!”
海伦大喜。
“别高兴的太早。”秦战补充:“我只是不想看你挂科,你要是再出去打工、攒钱、作死,我就把你卖了!”
小野妞瞬间没了精神。
不作死,活着还有什么意思?
……
下午四点,结束飞行训练,秦战驱车来到千代所在高中。
其实正常起降对他而言已经不是问题了,毕竟梦里的飞机不要钱,摔个几十上百架,猪都知道该怎么操作。
可惜,飞行学校严格而死板,在积累足够的飞行时长之前,教练不能教发动机空中停车、尾旋改出等知识。
所以他只能老老实实的磨时间,并眼睁睁看着女武神被折起机翼、装进集装箱,随同工程师一起发往华夏。
“哥哥!”
清脆的声音自耳畔响起,秦战回过神,摸了摸千代的脑袋,笑问:“考的怎么样?”
“A+!”
小姑娘信心满满。
于是秦战生出一种老父亲等待闺女高考的满足感,眯着眼睛大手一挥:“走!去超市,晚上给你做顿好的!”
千代用力点头,又问:“我的大眼飞鼠……”
老父亲脸色一僵,连忙编瞎话:“已经叫人送了,明后天就到!”
“真的?”
“当然是真的!我什么时候骗过你?”
“好吧。”
千代想了想,决定再信他一次:“那,今晚我去莜竹姐姐家,先跟小可爱玩儿行吗?”
“行!”
秦战一口答应,并暗藏私货:“你和大仙儿今晚睡那儿,我另外找地方。”
“为什么?”
“非亲非故,我得避讳啊!你没看月姐一走,大仙儿就搬去宿舍了吗?”
“哦……”
千代似懂非懂的点了点头,总觉得好像哪里不对。
与此同时。
距离南加州大学五公里左右的一处公寓内,詹妮弗妹子擦了把汗,看着新租的画室,脸上露出满足的微笑。
公寓面积不大,但采光极好,而且就在洛杉矶会展中心对面,站在落地窗前就能看到各种外形夸张的汽车。
那里是洛杉矶车展的举办地,常年有世界各地送来的展览车和概念车,可以带给她参照和更多的设计灵感。
看看时间,妹子决定下楼吃饭,顺便找找周边有没有音像店。
毕竟某人就喜欢鉴赏艺术片,说是能学到很多知识……
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