正文 第300章 开发新技能
目录：心动从回97年开始| 作者：余卿我我| 类别：其他类型
沈度没想到，余卿好像真的是不理自己了。明明平常的日常相处之中，小妮子对沈度这样如此幼稚的行为，多半还是会以一个包容的态度来看待。至于今天为什么会变得和以往的时候不一样，倒也是特殊情况了。
“真不理我了啊？”沈度洗完脸回来，看到一个人坐在沙发上看电视的余卿，凑过去坐在余卿身边，努力的想要刷自己的存在感。沈度洗完脸之后，有些长的刘海儿上还沾染了些许的细小水珠，发丝微微蜷曲，整个人俊美的面容带着放荡不羁的气息。
“哼！你妨碍我看电视了。”余卿的声音依旧清脆，少女近乎于清冷的平静声音，听上去就算是一丢丢的感情也不掺杂，对沈度之前出其不意偷袭自己的事情，少女此刻依旧耿耿于怀。
“我认错了，你随便提条件，我都答应你。”沈度自来熟的揽过余卿的肩膀，余卿家里的空调吹的凉风，让屋里显得很是凉爽，和外面三伏天的盛夏形成了鲜明的对比。既然余卿还愿意理会自己，就算是这样眼前一副气鼓鼓的模样，那也是有挽回的余地的。
终于，沈度承认自己的错误。听到了沈度这么说，原本只想着专心看电视的余卿，反倒是被勾起了兴趣。这可真的是稀奇。好久都没有遇到让沈度自愿无条件答应自己提要求的情况了。
促狭的打量了沈度一眼，余小卿似笑非笑的抿着嘴，脑海里其实是在飞速运转，正在想着应该给沈度提一个什么样子的要求能够难倒某人。毕竟，谁让某人一开始就不讲武德来着。
思来想去，貌似也没能够找到什么好的方法。不过，余卿恍惚间想到了自己下定决心打算减肥的事情。终于一个想法在脑海里面成形。
“沈度，那我说让你来陪着我减肥，你该不会不同意吧？”余卿一副犹犹豫豫很受为难的样子，沈度听见了余小卿这么说，先是愣了愣，随后心里暗道：我现在还偏瘦呢，我减肥肯定是不乐意啊！
当然，沈度这话还没有来的及说出口，余卿就紧接着说了。“要是你不愿意的话，那我们还是今天先冷战一天吧，毕竟，谁让你自己先做出那么过分的事情。”余卿一副为难的表情，在这一刻可以说是把握到了精妙之处。沈度听的是暗自咂舌。
无奈，沈度当然不可能任由余卿和自己冷战，不说话一整天啊！毕竟，两个人能够有机会独处的时间，这在整个琅琊市呆了大半年，都没能遇到过几次，这是格外的来之不易。因此，沈度点点头，“放心，我还能不同意吗？你做什么减肥的计划，我都按照你的计划来执行。”
沈度点头。
然后，沈度就后悔了。
余卿等的就是沈度的这句话，听到沈度答应了自己的条件之后，余小卿面上不可避免的绽放出那种小计谋得逞的笑容。然后兴高采烈的去母亲吕穆房间里面拉出来两张大大的瑜伽垫。
沈度当然不可能认不出来瑜伽垫这种东西。只是心里在看到余卿拎着两张垫子出来的时候，不可避免的搁楞一下。暗自叫苦。真是的，让自己一个男生，来做这样的事情，一想到自己柔韧性，沈度就觉得这是一个极具挑战性的项目。
“咳，要不咱们考虑换个计划？”沈度没忍住，干咳了一声，当着沈度的面，先一步露怯。看到沈度这幅样子，余卿笑的更开心了，盯着沈度的脸，少女却摇了摇头。当然不可能换别的计划啊！
练习瑜伽这项运动多好，多么的健康。既能够在有限的场地里面得到最大程度的锻炼，还会优雅而陶冶人的耐性。甚至是拉伸放松自己的身体。
余卿的瑜伽功底自然是不用说的。虽然说余母吕穆时常的忙于工作并不在家，但是，吕穆这个女强人，却是对瑜伽这项活动一向是情有独钟。在余卿有意识的年纪里，就已经开始时常的练习瑜伽。
对于吕穆来说，瑜伽，就像是生活里不可缺少的一项活动了。因此，作为吕穆女儿的余卿，实际上也得到了真传。沈度这会儿可就没工夫再去探讨瑜伽对美人的保养程度了，只是心里头暗戳戳的祈祷，做的动作别太难。
“这个做不了，真的做不了。”沈度跟着余卿热身的时候，就已经大呼艰难。毕竟，一会儿是压腿，一会是展臂向后拉伸的，让沈度就已经有点应接不暇，更别提后面还要做的那个，前屈式动作。
“沈度，你可是有答应我的。不能够说话不算话啊！”余卿一边缓缓的配合着音乐，身体微微向前屈，一直到手指触摸到脚的一侧，前额触及双腿，整个双膝伸直。
沈度原本觉得，瑜伽的入门动作应该不会有什么难得，都该是些很基础的东西，但是没想到，这尼玛竟然还有这么坑的动作。
“哇！这个真的可以吗？”沈度大呼出声，感觉自己复刻余卿的动作的时候每一个小步骤都是那么的困难。属实是有一种翻山越岭的既视感了。
“加油，你可以的。”余卿饶有兴致的停了自己的动作，盘腿坐在自己的那张瑜伽垫上，看着沈度进行前屈式的动作，还不忘说着些看热闹不嫌事儿大的话。
颇有一种幸灾乐祸的模样。
终于，沈度不堪折磨，拼了老命的完成了这个动作。等到沈度结束了自己的动作的那一刻，甚至是已经能够感觉到自己腿上的韧带和肌肉已经放空，变得像是不存在了一样。
不过，要是排除自己做的时候很痛苦的话，单纯的是欣赏余卿，还是非常欧克的。少女的身材前凸后翘，特别是投地式的时候，虽然说沈度不刻意的看，但是，美好的事物总是不自主吸引人的目光。
“吸溜！”沈度稍稍收敛了一下，今天这真是痛并快乐着啊！
“快点做啊！”余卿过来，直接给拉腿的沈度，来了一个猛料。
“我靠！”
“真不理我了啊？”沈度洗完脸回来，看到一个人坐在沙发上看电视的余卿，凑过去坐在余卿身边，努力的想要刷自己的存在感。沈度洗完脸之后，有些长的刘海儿上还沾染了些许的细小水珠，发丝微微蜷曲，整个人俊美的面容带着放荡不羁的气息。
“哼！你妨碍我看电视了。”余卿的声音依旧清脆，少女近乎于清冷的平静声音，听上去就算是一丢丢的感情也不掺杂，对沈度之前出其不意偷袭自己的事情，少女此刻依旧耿耿于怀。
“我认错了，你随便提条件，我都答应你。”沈度自来熟的揽过余卿的肩膀，余卿家里的空调吹的凉风，让屋里显得很是凉爽，和外面三伏天的盛夏形成了鲜明的对比。既然余卿还愿意理会自己，就算是这样眼前一副气鼓鼓的模样，那也是有挽回的余地的。
终于，沈度承认自己的错误。听到了沈度这么说，原本只想着专心看电视的余卿，反倒是被勾起了兴趣。这可真的是稀奇。好久都没有遇到让沈度自愿无条件答应自己提要求的情况了。
促狭的打量了沈度一眼，余小卿似笑非笑的抿着嘴，脑海里其实是在飞速运转，正在想着应该给沈度提一个什么样子的要求能够难倒某人。毕竟，谁让某人一开始就不讲武德来着。
思来想去，貌似也没能够找到什么好的方法。不过，余卿恍惚间想到了自己下定决心打算减肥的事情。终于一个想法在脑海里面成形。
“沈度，那我说让你来陪着我减肥，你该不会不同意吧？”余卿一副犹犹豫豫很受为难的样子，沈度听见了余小卿这么说，先是愣了愣，随后心里暗道：我现在还偏瘦呢，我减肥肯定是不乐意啊！
当然，沈度这话还没有来的及说出口，余卿就紧接着说了。“要是你不愿意的话，那我们还是今天先冷战一天吧，毕竟，谁让你自己先做出那么过分的事情。”余卿一副为难的表情，在这一刻可以说是把握到了精妙之处。沈度听的是暗自咂舌。
无奈，沈度当然不可能任由余卿和自己冷战，不说话一整天啊！毕竟，两个人能够有机会独处的时间，这在整个琅琊市呆了大半年，都没能遇到过几次，这是格外的来之不易。因此，沈度点点头，“放心，我还能不同意吗？你做什么减肥的计划，我都按照你的计划来执行。”
沈度点头。
然后，沈度就后悔了。
余卿等的就是沈度的这句话，听到沈度答应了自己的条件之后，余小卿面上不可避免的绽放出那种小计谋得逞的笑容。然后兴高采烈的去母亲吕穆房间里面拉出来两张大大的瑜伽垫。
沈度当然不可能认不出来瑜伽垫这种东西。只是心里在看到余卿拎着两张垫子出来的时候，不可避免的搁楞一下。暗自叫苦。真是的，让自己一个男生，来做这样的事情，一想到自己柔韧性，沈度就觉得这是一个极具挑战性的项目。
“咳，要不咱们考虑换个计划？”沈度没忍住，干咳了一声，当着沈度的面，先一步露怯。看到沈度这幅样子，余卿笑的更开心了，盯着沈度的脸，少女却摇了摇头。当然不可能换别的计划啊！
练习瑜伽这项运动多好，多么的健康。既能够在有限的场地里面得到最大程度的锻炼，还会优雅而陶冶人的耐性。甚至是拉伸放松自己的身体。
余卿的瑜伽功底自然是不用说的。虽然说余母吕穆时常的忙于工作并不在家，但是，吕穆这个女强人，却是对瑜伽这项活动一向是情有独钟。在余卿有意识的年纪里，就已经开始时常的练习瑜伽。
对于吕穆来说，瑜伽，就像是生活里不可缺少的一项活动了。因此，作为吕穆女儿的余卿，实际上也得到了真传。沈度这会儿可就没工夫再去探讨瑜伽对美人的保养程度了，只是心里头暗戳戳的祈祷，做的动作别太难。
“这个做不了，真的做不了。”沈度跟着余卿热身的时候，就已经大呼艰难。毕竟，一会儿是压腿，一会是展臂向后拉伸的，让沈度就已经有点应接不暇，更别提后面还要做的那个，前屈式动作。
“沈度，你可是有答应我的。不能够说话不算话啊！”余卿一边缓缓的配合着音乐，身体微微向前屈，一直到手指触摸到脚的一侧，前额触及双腿，整个双膝伸直。
沈度原本觉得，瑜伽的入门动作应该不会有什么难得，都该是些很基础的东西，但是没想到，这尼玛竟然还有这么坑的动作。
“哇！这个真的可以吗？”沈度大呼出声，感觉自己复刻余卿的动作的时候每一个小步骤都是那么的困难。属实是有一种翻山越岭的既视感了。
“加油，你可以的。”余卿饶有兴致的停了自己的动作，盘腿坐在自己的那张瑜伽垫上，看着沈度进行前屈式的动作，还不忘说着些看热闹不嫌事儿大的话。
颇有一种幸灾乐祸的模样。
终于，沈度不堪折磨，拼了老命的完成了这个动作。等到沈度结束了自己的动作的那一刻，甚至是已经能够感觉到自己腿上的韧带和肌肉已经放空，变得像是不存在了一样。
不过，要是排除自己做的时候很痛苦的话，单纯的是欣赏余卿，还是非常欧克的。少女的身材前凸后翘，特别是投地式的时候，虽然说沈度不刻意的看，但是，美好的事物总是不自主吸引人的目光。
“吸溜！”沈度稍稍收敛了一下，今天这真是痛并快乐着啊！
“快点做啊！”余卿过来，直接给拉腿的沈度，来了一个猛料。
“我靠！”
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