第八十章 武道筑基
目录：灵气复苏：我的科武人生| 作者：不能咸鱼一枚| 类别：都市言情
算了，自己有时候真的有点多事。
杨东望回过神儿来，也觉得今天下午的自己有点儿奇怪，跟以前的性格有点大相径庭，自己以前可都是奉行事不关己高高挂起的。
难道是觉得自己现在已经走过修身、齐家两阶段了？
就想着要治国平天下？
还是想着要达则兼济天下？
这飘的是不是有点太快呀！！！
还是老老实实的逛网站吧。
虽然杨东望已经过了武道筑基阶段，也自觉小宝塔给他搞了身体改造肯定比这视频里的武道筑基强，但看看总是好的，毕竟是国家集体的智慧。
而且就算自己用不着，现在也还没打算带徒弟，但等子锡来了，外甥总得自己教吧。
筑基视频还配有电子书，就是那个一半中医、一半西医，再夹杂着些许道经的电子书。
杨东望当时也就扫了一眼。这次打算好好学习下，补充补充自己的基础知识，多积累点底蕴。
“武道筑基：通过筑基拳法，磨练全身肌肉，当练到可以整劲合一，达到对身体的绝对控制，从而精满自溢，在十二正经的某处衍生内气，即为整劲化气，气开经脉。
从而武道入门，又称为后天初期（开脉化气境）”。
总纲之后是大篇幅的中医经脉学说、五行学说，这算是为中医正名了；让学徒们不自觉的认为学武先学医（道）。
当然科学健身、均衡营养等也都有。
所以那些认为武者都是莽夫的可以洗洗眼了；
认为学武就可以不用好好读史、好好读书的也可以洗洗睡了。
学武学得好的，必定是文武全才！
筑基的具体内容，杨东望大致总结了下；
宗旨是强身健体，具体可分为两步：
第一步，锻炼肌肉，强化筋腱，骨骼；增强身体的协调性，柔韧性；
第二步，强化五脏六腑，如练习长跑、游泳的呼吸法，可大幅增加耐力、心肺及消化能力；
肌肉篇里说道，人体肌肉众多，但并不是在筑基期都要炼到，需要锻炼的主要是能受意识支配的肌肉，在西医里这东西叫做随意肌，而在武道里则被命名为有效肌，杨东望大概了解了下，就是以前健身教练喜欢显摆的那些，比如胸大肌，腹肌什么的；
至于另一种肌肉则是不受人的意识支配的肌肉，叫不随意肌，比如运送食物入胃的肌肉；还有一种为心脏所特有的心肌，这些肌肉在武道筑基里不用刻意去练习。
杨东望大概明白为什么这么分了，武道筑基，毕竟针对的是连武道入门都还没有达到的初级学徒，这个阶段也就是以前的科学健身的加强版吧，所以它能锻炼的部位是有限的，为了好听，我们说我们只锻炼这些，其实是只能练到这些。
至于后面那些心机什么的，学徒们不想练吗？
当然想啊！
只不过在武道筑基时期练不到而已，他们没那个本事，所以武道筑基意思就是科学健身，嗯，超级加强版。
杨东望表示，懂了、懂了。
至于那个什么呼吸法，听着还挺高大上，但是据他估计就跟那些长跑运动员的规律呼吸法一样，几深吸几浅呼、几浅吸几深呼这些，只不过不知道随着武道的逐渐进步之后，会不会有越来越多的新变化。
但武道筑基的内容并没有像它的名字一样听着这么高端，倒是让杨东望明白了一些，为什么会有这么多人（觉醒者）直接跳过了筑基，直接进入了开脉化气阶段。
原因就在于武道筑基并不是武道入门（开脉化气）的必要基础，但是国家为什么要把这个阶段提出来，而且给了这么个名字？
杨东望猜测这个筑基过程很有可能是影响的，是后面的境界，比如说武者的这个上限。
正所谓万丈高楼平地起，基础最重要。
并不是说基础打偏了，我们就不能盖楼，而是说不能盖高楼。
杨东望越想越觉得他这个猜测是有道理的。
所以并不是说你不筑基就不能够武道入门，如果筑基的作用仅仅是这样的话，杨东望反而觉得它没有什么重要性可言。
原因很简单易懂，入不了门我就好好练、拼命练，总能练好的是吧。
但这个筑基过程若是在决定你以后的修行上限的话，那就很恐怖了。
因为如果前面阶段没人指点，而武者自己又急功近利的话，那以后是想补都补不回来。
而且你练的（筑基）到底到没到位，你也判断不出来，因为你随时都可以化气，有些人练到了70%，有些人练到了80%，具体多少你也不知道，只有等到你以后潜力耗尽时才可能知道，但那时又有什么用了呢？！
真是咬人的狗不叫，若是武道筑基真的是这么理解的话，那它就太恐怖了，因为你根本不知道自己该在这个阶段停留多久。。。才最合算？
而这同时也能解释为什么国家觉得觉醒者们潜力不行了。
呼！
原来武道真不是一个人蒙着脑袋就能炼得起的。
仅仅这第一步，就体现出了老师、师傅、名师的重要性，所以杨东望越发的觉得武道其实也是一个科学体系，绝对不是自己一个人蛮干就可以的！
虽然理解了这个筑基阶段的暗含意思；杨东望也对自己的猜测十拿九稳。
但事实上，他也一样，根本不知道怎么去判断，以及具体该怎么做。。。而且总不能光筑基阶段就练个十多年吧，那不成了因噎废食么？
取舍？
平衡？
他心想这个问题一定要搞清楚，因为这关系着他以后对儿子们的培养。
武道前期打基础的阶段，是不能急功近利，但好像也不能肆无忌惮的浪费宝贵时间吧。
也不知道国家是不愿意细说，还是他们也不清楚这个问题，但是杨东望心里清楚要是按照国家现在的这个心情，估计是不会把更具体的细节拿出来了，即使有也只会在国家的各个单位、机构里面自己用，所以能加入国家队可能是他最近做出的最关键的选择。
而如果国家不把这个秘密公布出来，当然即使公布了也不是人人就能做到的。
所以以后武道时代肯定是强者，越强；世家子弟有知识传承、有长辈指点，肯定比草根阶层更容易出头。
而朝廷要想抑制这一现象就只能大兴学校、学院，用学院派来平衡世家，这是杨东望早就想到了的，自己以后估计算是学院派吧，他想着。
但他又觉得，我传子、子传孙、子子孙孙无穷匮，也是一件美事，一时间杨东望对自己刚才做出的事业规划又有点动摇了。
“我是不是想的太多了？。。。儿子才五岁不到，好吧？”杨东望摇了摇头，自嘲道。
至于资源兑换部分，杨东望在上面看到了变异兽肉。
先是按变异兽的境界分为了，先天级和后天级两大类。
先天级的又细分了初入先天和先天两小类，从上面列举的图片及介绍上，杨东望看见了他杀的那三个家伙，巨熊和鱼妖归在了先天，而巨蟒则是初入先天，这个他也不知道是怎么判断的，从战力？他倒没觉得出来，反而觉得是杀巨蟒时最艰难。。。
当然，他也知道自己是在快速进步的，所以不好比较，但特事部应该是专业的，总不至于是看体积吧，它们三个的价位差别还挺大，一个是五千华夏币一斤，一个是一万块一斤，难道是因为巨蟒的肉多？有点扯。
当然这个价位指的都是普通的肉，变异兽还有一些特殊部位，比如说蛇皮、蛇胆。
对！杨东望突然想起蛇胆了，还是没有经验！
像后来巨熊，熊皮、熊胆都是分开出价的，甚至鱼妖的那些个牙齿，好家伙，又忘了！
就是不知道最后落在谁手里了，想来宋洪飞总不能把鱼头拔了牙再送上去吧，只希望那位老人知道先天鱼妖鱼牙的宝贵，别让它们明珠蒙尘。
但既然都送出去了，杨东望现在也不再去想这些问题了。
但他不知道的是，先天变异兽的价钱，若是用薛文竹的账号登录，后面就会显示出“+5或10积分”的字样了，这其实说明了先天变异兽已经不是有钱就可以买得到了。
只不过他的账号级别高，所以才没有限制，至于以后会不会因此出现像他这样的高级武者当二手贩子，赚差价，薅朝廷羊毛，别人他不敢说，至少他自己是不会这么干的。
一是先天变异兽，毕竟对他来说并不是什么特别稀缺资源，他没有必要在这上面买。
第二个，更重要的是，这样干不仅丢人，而且他更相信国家是能够知道这些东西最后是谁买的、去了哪儿的，他并不想因此而有损自己的光辉形象，毕竟不是什么好事儿。
他觉得即使是给妻子、儿子用，也会让他们自己注册账号来买，没有必要赚这点差价。
但是可能国家也是允许他们这么做的，至少买了给家人是可以的，这也是高级武者的福利嘛，谁说得准呢。。。
杨东望回过神儿来，也觉得今天下午的自己有点儿奇怪，跟以前的性格有点大相径庭，自己以前可都是奉行事不关己高高挂起的。
难道是觉得自己现在已经走过修身、齐家两阶段了？
就想着要治国平天下？
还是想着要达则兼济天下？
这飘的是不是有点太快呀！！！
还是老老实实的逛网站吧。
虽然杨东望已经过了武道筑基阶段，也自觉小宝塔给他搞了身体改造肯定比这视频里的武道筑基强，但看看总是好的，毕竟是国家集体的智慧。
而且就算自己用不着，现在也还没打算带徒弟，但等子锡来了，外甥总得自己教吧。
筑基视频还配有电子书，就是那个一半中医、一半西医，再夹杂着些许道经的电子书。
杨东望当时也就扫了一眼。这次打算好好学习下，补充补充自己的基础知识，多积累点底蕴。
“武道筑基：通过筑基拳法，磨练全身肌肉，当练到可以整劲合一，达到对身体的绝对控制，从而精满自溢，在十二正经的某处衍生内气，即为整劲化气，气开经脉。
从而武道入门，又称为后天初期（开脉化气境）”。
总纲之后是大篇幅的中医经脉学说、五行学说，这算是为中医正名了；让学徒们不自觉的认为学武先学医（道）。
当然科学健身、均衡营养等也都有。
所以那些认为武者都是莽夫的可以洗洗眼了；
认为学武就可以不用好好读史、好好读书的也可以洗洗睡了。
学武学得好的，必定是文武全才！
筑基的具体内容，杨东望大致总结了下；
宗旨是强身健体，具体可分为两步：
第一步，锻炼肌肉，强化筋腱，骨骼；增强身体的协调性，柔韧性；
第二步，强化五脏六腑，如练习长跑、游泳的呼吸法，可大幅增加耐力、心肺及消化能力；
肌肉篇里说道，人体肌肉众多，但并不是在筑基期都要炼到，需要锻炼的主要是能受意识支配的肌肉，在西医里这东西叫做随意肌，而在武道里则被命名为有效肌，杨东望大概了解了下，就是以前健身教练喜欢显摆的那些，比如胸大肌，腹肌什么的；
至于另一种肌肉则是不受人的意识支配的肌肉，叫不随意肌，比如运送食物入胃的肌肉；还有一种为心脏所特有的心肌，这些肌肉在武道筑基里不用刻意去练习。
杨东望大概明白为什么这么分了，武道筑基，毕竟针对的是连武道入门都还没有达到的初级学徒，这个阶段也就是以前的科学健身的加强版吧，所以它能锻炼的部位是有限的，为了好听，我们说我们只锻炼这些，其实是只能练到这些。
至于后面那些心机什么的，学徒们不想练吗？
当然想啊！
只不过在武道筑基时期练不到而已，他们没那个本事，所以武道筑基意思就是科学健身，嗯，超级加强版。
杨东望表示，懂了、懂了。
至于那个什么呼吸法，听着还挺高大上，但是据他估计就跟那些长跑运动员的规律呼吸法一样，几深吸几浅呼、几浅吸几深呼这些，只不过不知道随着武道的逐渐进步之后，会不会有越来越多的新变化。
但武道筑基的内容并没有像它的名字一样听着这么高端，倒是让杨东望明白了一些，为什么会有这么多人（觉醒者）直接跳过了筑基，直接进入了开脉化气阶段。
原因就在于武道筑基并不是武道入门（开脉化气）的必要基础，但是国家为什么要把这个阶段提出来，而且给了这么个名字？
杨东望猜测这个筑基过程很有可能是影响的，是后面的境界，比如说武者的这个上限。
正所谓万丈高楼平地起，基础最重要。
并不是说基础打偏了，我们就不能盖楼，而是说不能盖高楼。
杨东望越想越觉得他这个猜测是有道理的。
所以并不是说你不筑基就不能够武道入门，如果筑基的作用仅仅是这样的话，杨东望反而觉得它没有什么重要性可言。
原因很简单易懂，入不了门我就好好练、拼命练，总能练好的是吧。
但这个筑基过程若是在决定你以后的修行上限的话，那就很恐怖了。
因为如果前面阶段没人指点，而武者自己又急功近利的话，那以后是想补都补不回来。
而且你练的（筑基）到底到没到位，你也判断不出来，因为你随时都可以化气，有些人练到了70%，有些人练到了80%，具体多少你也不知道，只有等到你以后潜力耗尽时才可能知道，但那时又有什么用了呢？！
真是咬人的狗不叫，若是武道筑基真的是这么理解的话，那它就太恐怖了，因为你根本不知道自己该在这个阶段停留多久。。。才最合算？
而这同时也能解释为什么国家觉得觉醒者们潜力不行了。
呼！
原来武道真不是一个人蒙着脑袋就能炼得起的。
仅仅这第一步，就体现出了老师、师傅、名师的重要性，所以杨东望越发的觉得武道其实也是一个科学体系，绝对不是自己一个人蛮干就可以的！
虽然理解了这个筑基阶段的暗含意思；杨东望也对自己的猜测十拿九稳。
但事实上，他也一样，根本不知道怎么去判断，以及具体该怎么做。。。而且总不能光筑基阶段就练个十多年吧，那不成了因噎废食么？
取舍？
平衡？
他心想这个问题一定要搞清楚，因为这关系着他以后对儿子们的培养。
武道前期打基础的阶段，是不能急功近利，但好像也不能肆无忌惮的浪费宝贵时间吧。
也不知道国家是不愿意细说，还是他们也不清楚这个问题，但是杨东望心里清楚要是按照国家现在的这个心情，估计是不会把更具体的细节拿出来了，即使有也只会在国家的各个单位、机构里面自己用，所以能加入国家队可能是他最近做出的最关键的选择。
而如果国家不把这个秘密公布出来，当然即使公布了也不是人人就能做到的。
所以以后武道时代肯定是强者，越强；世家子弟有知识传承、有长辈指点，肯定比草根阶层更容易出头。
而朝廷要想抑制这一现象就只能大兴学校、学院，用学院派来平衡世家，这是杨东望早就想到了的，自己以后估计算是学院派吧，他想着。
但他又觉得，我传子、子传孙、子子孙孙无穷匮，也是一件美事，一时间杨东望对自己刚才做出的事业规划又有点动摇了。
“我是不是想的太多了？。。。儿子才五岁不到，好吧？”杨东望摇了摇头，自嘲道。
至于资源兑换部分，杨东望在上面看到了变异兽肉。
先是按变异兽的境界分为了，先天级和后天级两大类。
先天级的又细分了初入先天和先天两小类，从上面列举的图片及介绍上，杨东望看见了他杀的那三个家伙，巨熊和鱼妖归在了先天，而巨蟒则是初入先天，这个他也不知道是怎么判断的，从战力？他倒没觉得出来，反而觉得是杀巨蟒时最艰难。。。
当然，他也知道自己是在快速进步的，所以不好比较，但特事部应该是专业的，总不至于是看体积吧，它们三个的价位差别还挺大，一个是五千华夏币一斤，一个是一万块一斤，难道是因为巨蟒的肉多？有点扯。
当然这个价位指的都是普通的肉，变异兽还有一些特殊部位，比如说蛇皮、蛇胆。
对！杨东望突然想起蛇胆了，还是没有经验！
像后来巨熊，熊皮、熊胆都是分开出价的，甚至鱼妖的那些个牙齿，好家伙，又忘了！
就是不知道最后落在谁手里了，想来宋洪飞总不能把鱼头拔了牙再送上去吧，只希望那位老人知道先天鱼妖鱼牙的宝贵，别让它们明珠蒙尘。
但既然都送出去了，杨东望现在也不再去想这些问题了。
但他不知道的是，先天变异兽的价钱，若是用薛文竹的账号登录，后面就会显示出“+5或10积分”的字样了，这其实说明了先天变异兽已经不是有钱就可以买得到了。
只不过他的账号级别高，所以才没有限制，至于以后会不会因此出现像他这样的高级武者当二手贩子，赚差价，薅朝廷羊毛，别人他不敢说，至少他自己是不会这么干的。
一是先天变异兽，毕竟对他来说并不是什么特别稀缺资源，他没有必要在这上面买。
第二个，更重要的是，这样干不仅丢人，而且他更相信国家是能够知道这些东西最后是谁买的、去了哪儿的，他并不想因此而有损自己的光辉形象，毕竟不是什么好事儿。
他觉得即使是给妻子、儿子用，也会让他们自己注册账号来买，没有必要赚这点差价。
但是可能国家也是允许他们这么做的，至少买了给家人是可以的，这也是高级武者的福利嘛，谁说得准呢。。。
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