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早泄（第1页）

早泄

早泄是指**发生在阴茎进入**之前，或进入**中时间较短，在女性尚未达到性**，提早**而出现的**不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的**史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑；**前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动**的时间，同时配合药物治疗，使夫妻双方在**过程中有足够的时间达到性兴奋**和性快感。与此同时，食疗也同样重要。

补肾白果粥

［方剂组成］腐皮45—80克，白果9—12克，白米适量。

［用法用量］将白果去壳和芯，与腐皮、白米放锅中加水适量，煮粥。每日1次，作早点吃。

［功效主治］补肾宣肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。

羊肉补肾方

［方剂组成］枸杞20克，羊腿肉150克，葱、姜、料酒、盐、味精各适量。

［用法用量］将羊肉整块入开水锅内煮透，放入冷水中洗净血沫，切成方块。葱切成段，姜切成片。铁锅烧热，下羊肉、姜片翻炒，烹入料酒炝锅，炒透后，将羊肉同姜片一起倒入大砂锅内，放入枸杞、清汤、盐、葱，烧开，撇尽浮沫加盖，用小火炖，待羊肉炖烂，尝好口味，挑出葱、姜，放入味精即成。佐餐随量服用。

［功效主治］补肾舒筋。可辅治早泄、肾虚、**、月经不调、性欲减退等症。

茯苓固精方

［方剂组成］山药粉100克，面粉200克，茯苓粉100克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。

［用法用量］将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝（或果脯）作馅，包成包子，蒸至熟。每日1次，当早点吃。

［功效主治］益脾补心固精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。

补肾强筋茶

［方剂组成］白糖适量，核桃仁20克。

［用法用量］核桃仁炒熟，切碎，开水冲沏，再加入白糖调味即成。代茶饮服。

［功效主治］补肾强筋。适用于预防早泄。

核桃理气方

［方剂组成］核桃仁50克，蜂蜜20克。

［用法用量］生核桃仁洗净，焙干研末，蜂蜜调匀，分次食用。

［功效主治］补肾理气。

豆苡绿豆仁汤

［方剂组成］绿豆30克，苡仁30克，赤豆30克。

［用法用量］苡仁、绿豆、赤豆分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次服用。

［功效主治］清除湿热。

茯苓大米粥

［方剂组成］茯苓10克，芡实15克，大米适量。

［用法用量］将芡实、茯苓研碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用，连吃数日。

［功效主治］补脾行气。适用于小便不利、尿液混浊、**、早泄。

黄花炒猪腰

［方剂组成］黄花菜50克，猪腰500克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。

［用法用量］将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段；炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透离火。顿食或分顿食用。

［功效主治］补肾健脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、**、产妇乳少。

南枣杞子煲鸡蛋

［方剂组成］南枣6—8个，枸杞子15—30克，鸡蛋2只。

［用法用量］先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣共煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可生效。

［功效主治］补心脾，固精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。