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肌肤老化防治有术（第1页）

肌肤老化防治有术

1、使用化妆品不当

危害：某些彩妆化妆晶中含有的色素、防腐剂，甚至气味，都会使肌肤变得更干燥更敏感，羊毛脂也会刺激肌肤。

解决办法：认真阅读化妆品说明书，选择那些含有润肤成分的化妆品，如甘菊、甘草、芦荟等。

2、自然老化

危害：每见一个新的日出，我们的皮肤都会老化一点，变得更脆弱更容易感染和起皱纹。

解决办法：每天选用合适的护肤和润肤品，给肌肤以常年的保护。

3、节食

危害：辛辣的食物、酒、咖啡因，包括防腐剂和添加剂，都可增强皮肤的敏感性。

解决办法：多吃含有抗氧化物质的食物，像新鲜的水果和蔬菜，脂肪含量高的鱼和瘦肉。

4、薄弱的皮肤防线

危害：过分的清洗和去死皮，没有正确涂抹润肤产品，都会降低皮肤修护自己的能力。一旦皮肤的自我保护能力受到损害，各种有害成分就可以进入深层，引起各种损害。

解决办法：“简化”你的皮肤清洁程序，严格限制脱水产品的使用，避免用质量不很好的护肤品。

5、环境污染

危害：皮肤的表层不断暴露在化学合成物的污染之中，如汽车废气等，它们可以刺激自由基的活动，加快皮肤老化的过程·，使皮肤变得更敏感。

解决办法：用含有抗氧化物质维生素A、C、E的产品，能够对抗使你衰老的自由基，减少皮肤的敏感性。