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内容提要（第1页）

内容提要

在这本书的最后一部分，介绍了60种快乐处方，用这60种快乐处方，你可以将工作的热爱，家庭的温暖，娱乐的放松和矛盾和解的快乐融入你的工作和生活中，工作洋溢着微笑，生活充满阳光，到处是幸福的海洋。

什么是快乐处方？

快乐处方就是将有效的“你好”快乐原则应用于实际工作和生活，使工作快乐生活幸福的方法。我们的“第七感”，也就是除视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉，和心理感觉之外的另外一种感觉，这种第七感官将我们引向健康，履行自己的职责，保持永久的快乐幸福，并且将我们从那些可能伤害我们健康和心灵的危险当中解救出来。它使我们不断的探索工作和生活的真谛，我们的工作和生活也在不断的改善当中，快乐幸福离我们越来越近。

快乐处方就是不断的实践和探索第七感的方法与途径。一个快乐处方可以是一个简短的实践过程，也可能是一个长期的、不断深化的思考的旅程，在将快乐处方应用于实践的过程中，思想也在不断的深化，不断的升华，思想的进步才是快乐处方的最大贡献。应用快乐处方，你将会觉得和同事在一起探讨的工作问题，和你的爱人在一起度过的甜蜜时光，和朋友平静的进行交流时，时间过的飞快，它帮助你重新认识你的工作是否真的和你的做事原则和需求相协调，你的生活是否变得更有意义。快乐处方可能是你发觉一天中的美丽风景的短暂的散步，可能是你和上司的一次非正式谈话，也可能是你着手开始并进行一生的治疗和痊愈的过程。这本书以它自己独特的方式介绍了什么是快乐处方，当你通读并消化吸收了书中的内容以后，你也就学会了如何将快乐和幸福带入你的工作和生活，使工作充满缤纷的色彩，使生活撒满幸福的阳光。

在这本书的最后一部分，介绍了60种快乐处方，用这60种快乐处方，你可以将工作的热爱，家庭的温暖，娱乐的放松和矛盾和解的快乐融入你的工作和生活中，工作洋溢着微笑，生活充满阳光，到处是幸福的海洋。每一个快乐处方都能够帮助你将AHOHA和波利尼西亚人的智慧带入你的工作和生活，使你开始一个充满祝福和平衡的工作旅程，并且这所有的一切都将极大的满足和增强你的第七感。

在你通读这本书并且开始运用书中所提到的快乐处方的过程当中，你可以思考一下其他的你所希望试一试的快乐处方，这些你自己的处方可以是来源于你自己真实的工作和生活，自己的亲身感受，是自己的第七感向你提出来的问题，源于一种本能的感受。这些感受你可以思考一下并记录下来。在这本书的最后，我们将会讨论一下如何将你自己的感受自己的快乐处方写下来。