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第十九章 手足麻木的成因及预防（第2页）

【症见】肢体掣强麻木，伸缩不利，肩背或腰腿麻木，面部、口唇和指甲淡白，眩晕眼花，舌淡，脉细。

【治法】补血生精

【方剂】四物汤加味，药用：熟地20克，白芍15克，赤芍10克，当归15克，川芎5克，独活、桑寄生各12克，牛膝10克。水煎服。

气滞麻木

【症见】肢体酸麻沉重，活动或按摩后则舒，或伴有胸胁满闷，善太息等气滞之症，舌苔薄白，脉弦，多见于女性病人。

【治法】疏肝解郁，通络养筋。

【方剂】以逍遥散为主，药用：柴胡10克，白芍15克，人参5克（另炖服），当归5克，白术10克，茯苓12克，甘草3克，通草3克，桑寄生10克。水煎服。

瘀血阻络

【症见】麻木不仁，痛觉消失，口唇青紫，肌肤甲错，舌质紫暗或有瘀点瘀斑，脉涩。

【治法】活血化瘀为主

【方剂】桃红四物汤加减，药用：桃仁10克，红花5克（后下），当归10克，赤芍12克，川芎5克，生地15克，络石藤12克，鸡血藤20克。水煎服。

湿痰阻络

【症见】麻木不仁，或痛觉消失，四肢困重，首如裹，恶心呕吐，舌胖苔白腻，脉滑缓，多见于肥胖者。

【治法】化痰利湿，通络养血。

【方剂】导痰汤加减，药用：半夏10克，制南星10克，枳实12克，茯苓12克，陈皮5克，天麻10克，薏苡仁15克，水煎服。

（三）单方验方

王氏消渴止痛片（中成药）

组成：院内保密配方

功效：清热解毒，活血化瘀

用法：一天3-4次，一次6片，口服，三个月为一个疗程

疗效：观察460例，显效386例，有效60例，无效14例，总有效率95％以上。

四、预防护理

按时作息饮食有节

注意按时作息。做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。要保持心情愉快，避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质，并使气血流畅。

注意预防中风

中年以上，尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，预防中风的发生。

注意保暖

麻木遇阴天雨湿而加剧者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重麻木的症状。

五、饮食禁忌

1、低热量饮食：由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度

2、低胆固醇，低动物性脂肪饮食：过食含胆固醇，动物性脂肪食物，易使血清胆固醇和甘油三脂升高，促进动脉粥样硬化。尽量食用植物油及黄豆和豆制品。植物油也不宜食用过多，过多的植物油也能使人肥胖，促致动脉粥样硬化的形成。

3、低盐饮食：钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能，因而可使循环血容量增加，升高血压和增加心脏负担。