起点小说网 智能工厂 正文 第一千二百三十四章 剑术基础

正文 第一千二百三十四章 剑术基础

目录:智能工厂| 作者:观星的乃粉| 类别:都市言情

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    第一千二百三十四章 剑术基础

    转眼间,进入梦境世界已经是第三天。

    在这里,时间的流速比现实世界要快一些,大约是物质世界的六倍。如果说真实的世界过去了八个小时,那么就意味着在梦境世界过去了四十八个小时。

    看似神奇,其实还是利用了意识运转比物质化的身体更快这个基本原理而已,科学研究早已证明了思想比身体更加快,尤其是人来在梦境之中,有时看似漫长离奇的梦,其实不过是过去了数分钟而已。

    不过梦境世界要考虑记忆保留的问题,不可能真的如那些流速非常快的梦,所以调整到了六倍左右,保证在清醒之后,记忆不会大量流失。

    而现在,连飞逸就在体验着这种匪夷所思的生活,虚幻的梦境世界,将为他提供了大量的时间,等于是比普通人多出了十倍以上的学习时间,有着如此优越的条件,他甚至能够在很短的时间内就积累起大量的知识和经验。

    剑谱有云:“练剑先练拳”。

    自从开始了正式的习武习剑之生涯后,连飞逸才知道剑术的基本功夫居然是拳法,也就是武术家们常说的拳为诸艺之源。

    因为剑是拳的加强和延伸,如若没有拳术的基本训练,三尺长的剑拿在手中容易身体前倾,重心不稳,无法练出劲力来。

    所以打好手,眼,身,法,步的拳术基础,练好击、刺、格、洗、挽花等剑术基本技法,两者习之纯熟、紧密配合,运用自如,方能练出上乘的剑术来。

    系统安排的剑术教习虽然是NPC,但是在讲解的时候却是有板有眼,他将剑术的基础功法分述为大致的几个步骤,然后让连飞逸等人进行系统化理论化的学习。

    首先是要练习步法,剑术中常见的步法有:并步,马步,歇步,仆步,交叉步,虚步,坐盘等。剑术教习便让连飞逸站在**的一个庭院中,单对单的将各种步法介绍给他。

    一是并步:两足并立靠拢,身体挺直,目视前方,在剑术的起势和收势中常用。和立正姿势一致,唯两脚并拢,不过要求根骨稳健,步伐不可虚浮无力。

    二则是马步:又称骑马蹲档式,两脚左右开立,略宽于两肩,两膝弯曲,膝盖与大腿平行,両膝和脚尖略内扣,两脚跟微向外蹬,挺胸塌腰,重心放在。

    三是弓步:又称弓箭步两腿一前一后,距离约一大步,前腿弯曲膝与脚尖垂直,脚尖微向内扣,后退伸直,脚尖微向外撇。左脚在前称左弓步,右脚在前称右弓步。

    四是虚步:两脚一前一后,距离约半步,重心放在后脚上,后腿半屈或全屈,前脚尖点地,脚跟抬起,前腿微屈左脚在前叫左虚步,右脚在前叫右虚步。

    五则是**步:一腿立直,一腿屈膝向上抬起,小腿下垂,脚面挺直并向内扣。左腿直立,右腿抬起叫左**步,右腿直立左腿抬起叫右**步。

    六是仆步:右腿屈膝全蹲,膝部与脚尖微向外撇,左腿仆下伸直脚尖斜向前,叫左仆步,左腿屈膝全蹲右腿仆下伸直叫右仆步。

    七是叉步:一脚向另一脚的后方踏出,脚尖点地,两腿成交叉状。

    八是半马步:一腿屈腿蹲立,另一腿脚部横摆,成为“丁”字形屈蹲的腿承担全身重量的七成,横摆的承担全身重量的三成,所以有的称为三七步,左腿屈蹲称为左半马,右腿屈蹲称为右半马。

    九是歇步:两腿成交叉步,屈膝全蹲,后腿脚尖着地,臀部坐于后腿上,形如休息,故称歇步,歇步有左右之分,右腿在后称右歇步,左腿在后称为左歇步。

    十是坐盘:两腿成大叉步,前腿屈膝成弓形,后腿横放地上,以膝跪下,脚底向后,全身坐于腿上。坐盘有左右之分,右腿在后称为右坐盘,左腿在后成为左坐盘。由于坐盘步较难,有个别人很难做到,故有的人以歇步代替坐盘为之。

    别小看这些步伐,光是要每个动作都要做到jīng准,常人就至少要花上三个月的时间。而慢慢熟练成本能,没有几年是办不到的。

    无论连飞逸的天资有多高,基础是跨不过的坎,只能一步一步积累。幸好他的身体现在还没有僵硬,只是理论知识上面需要好好补充一下。

    凡是成名的剑客,没有哪个是不读书识字的,没文化的人,根本练不好高明的武术。不过连飞逸古文基础很好,许多典籍阅读起来,也没有什么困难。

    “而挥剑的时候,除了步法,还要以手、腕的动作来配合,才是真正的剑术。”

    虽然是系统合成的声音,但剑术教习的语调却自有一股摄人的威势,据江月他们说,这里的剑术教习都是模仿成名剑客合成的影像资料,难怪连神态都如此逼真,虽然还是有些僵硬和呆板。

    在剑术教习的指导下,连飞逸开始夯实他的理论基础,以他现在的年纪,也不适合高强度的锻炼,反而适宜培养相关的知识理念。

    武术名家之所以常说练武须从小开始,其实并不是因为要强健肌体,而是要从小开始传授相关的专业知识,这样等到身体完全发育之后,就很容易直接进入真正的教学正题。

    否则一边学习理论一边强化体格和动作,总有一个适应期的问题存在,如果对于这些知识没有一定的认知基础,恐怕也只是事倍功半。

    剑法之中,最核心的就是剑诀。

    而剑诀又称剑指,剑诀的作用有三,一是加强持剑手的刺、击等力量,二是防护头、胸、腹和持剑手臂等位置,三是平衡身体及力度,保持重心稳定。

    按照《剑术基础》中关于剑诀的内容,以及剑术教习的指导,连飞逸也明白了正确的握法是——食指中指并拢伸直,拇指、无名指和小拇指内屈,使大拇指扣压无名指的第一节。

    而除了剑诀之外,腕部的动作手法也很重要。

    剑的击、刺、格、洗及挽花等都要靠手腕的左右摆动,上下俯昂,正反旋腕来用力,可用蛇缠手、压腕等增加手腕的柔韧度和灵活xìng,以哑铃等增加腕部的力量。当然,也可用剑多做一些挽花的运动增强之。

    然后就要提到眼法的问题了,也就是保证攻击和防御的视野,避免因为一些本能的身体习惯而陷入被动之中。

    首先在习剑时需要眼力全神贯注:练习时,眼睛盯住一物体,头部做上下俯昂及左右摆动时,始终盯住不放。

    “注意头部的运动不可太快!还有再就是,当你漠视周围物体时,突然猛盯住某一物体。”

    见连飞逸的目光有些迟疑,剑术教习立即走上前来矫正。

    “不要小看这种训练,这是为了要让你学会如何克服自身本能的恐惧,人们在危险袭来时,往往不自觉的闭眼睛,这是格斗大忌。所以在格斗时任何危险袭来眼不能眨闭,具体可用手绢练习,用手绢向自己眼部抽打。”

    连飞逸自然是从谏如流,不过当然不要故意打自己的眼睛,而仅仅是模拟练习,以让眼睛适应这种现象。

    剑谱有云:“剑法全凭眼,眼灵如放电”。

    做到剑到眼到灵活敏锐,击、刺准狠,一剑封喉。

    以上的基本动作规范一遍之后,连飞逸又开始练习身法。并不是说前面的就全部练会了,现在只是先让连飞逸慢慢习惯和适应。

    习武是水滴石穿的功夫,身体的锻炼和技巧的熟悉,都需要在长时间的不断重复下深化记忆,以让之成为本能。

    剑术中的身法主要有转身,翻身,伏身等动作。

    其中转身就是随着进攻和防守的需要,有向左向右的转身,转身的方向和角度,根据进攻和防守的需要各有不同。

    而翻身则一般是跳步连转身等联合使用,多用于急速进攻,或急速防守中。

    至于伏身,即是伏身向前状,如达摩剑中的荆轲刺秦等,多用于寻找战机,伺机攻刺敌方或近前刺敌,但注意身架始终如弹簧待发,切不可低头猫腰。

    《剑术基础》一文中摘录了一些剑术名家的语录:低头猫腰,武艺不高。

    而在系统的提示下,连飞逸也开始注意到这些细节问题。

    同时还要熟悉挽剑花,《剑术基础》中就有明文提及讲:剑术jīng华,在于挽花,由此可见其是剑术中的重要技法。

    剑的运动轨迹以圆为主,一个挽花中攻守皆备,奥妙无穷。一般挽花分为平花、立花、順花,逆花、当前花,旁花等。

    顺平花、逆平花:平花的形状如圆桌面,顺平花以平面剑由前向左平旋,经后方至右,再返回前方。

    逆平花以平面剑由前向右平转经后方至左再返回前方。用时一圈即可,练时可周而复始,提高速度灵敏度和力度。

    順立花,逆立花:立花的形状如车轮,順立花的动作是剑由右掠下至左,卷上复下至右;逆立花的动作是剑由左掠下至右,卷起复下至左。

    而身旁花则是指剑在身体的左侧或右侧掠下卷起或卷起掠下的动作。

    至于当前花就是指剑在当前舞动的平行花称为当前花。

    身后花如暗剑的出剑,及收剑时的背后挽花动作。

    挽花之技应经常练习,以练活转腕,腕活则易变,产生螺旋暴劲,易于在格斗中一招制敌。

    除了技巧和身体的凝练,剑手的jīng神状态也是非常重要的因素。

    jīng神气力功,武术家讲拳术的练习是手眼身法步,jīng神气力功。

    在剑术的格斗中战斗jīng神十分重要,一个剑术高超的人如果没有战斗jīng神,见血就晕,那么再好的剑术也发挥不出来。

    因此在平时就应该锻炼意志,培养有我无敌,敢打能赢的jīng神,所谓狭路相逢勇者胜就是这个道理。

    气力功的练习相当重要,建议练剑者学习大成拳的站桩、试力,发力,摩擦步等的练习。一些剑形似外家功夫,但是它讲的腰臀发力,有内家功底的人会做得很好,如内家功夫的大师。

    许多形意拳大师,也会打一手功力十足的剑法。

    这些名家气定神闲,身心放松,临战不紧张才能发挥出良好的剑术水平。

    否则心浮气躁,心跳加速,呼吸急促,就会影响剑术的发挥,所以练剑者最好内外兼修。

    只有真正参与其中,连飞逸才感觉到内功的修炼,是一个长期艰苦的过程,特别是大成拳的站桩,初涉入时觉得它寂寞,枯燥,乏味,腿酸臂疼。

    但真正练下去,他竟然也慢慢开始乐在其中。特别是练到一定时间段内,甘之如饴,不忍放弃。

    只要按照现在这个进度,据说坚持数月以后,功力确有一定的增长,使剑术的发力力度有所增强。如果按大师王芗斋老先生讲持桩十年,十年磨一剑,所向披靡也!

    不过在梦境世界,只能获得经验,让身体记住这些练习时的感觉,而无法真正强化现实世界的躯体。

    不过有着这些经验和感悟,那么在线世界中,身体的进步也是很快的,比去其他的武馆学习效率要高得多。

    以上六节的内容,主要是练好剑术所必须掌握的基本功法要点,希望剑术爱好者灌水、拍砖。

    连飞逸站在庭院中,一遍又一遍的练习着剑术基本功法,包括击、刺、格、洗,而剑术教习则在他身边纠正一些不正确的动作。

    要知道各类剑法套路种类繁多,但击剑格斗的基本方法为击、刺、格、洗,现讲释如下:

    其中击就包括有大量的细节内容,剑术中有直击、崩击、斜击、横击、挑击、撩击、抹击等。

    直击,即由上斩下的动作,一般取敌首、胸、腹及手腕等。

    崩击,时常和直击连用,即斩下不中时,剑镦抵住手腕,利用腕臂力量将剑崩起而击之,做到剑不空回。

    一般攻击敌yīn部、腹部及手腕等部位。斜击,一般由上向下掠击,常用来攻击敌迎面骨,脚踝等部位。

    横击,剑横向击杀,一般用来击杀敌之胸腹部,及膝关节。

    挑击,由下而上的上挑攻击,有时和崩击连用,一般攻击敌yīn部、腹部、手腕等部位。

    撩击,自后向前以反弓形由下向上撩或由左撩至右方都为正撩,由前向后反弓形撩上为反撩,撩击取敌之部位从下向上依次为,yīn部、腹部、咽喉。

    撩击即可攻击取敌,又可激去敌器械,有一剑两用的效能。抹击,抹击术多用于挽花,一般取敌部位喉、腹、目。

    攻击的目的是破其腹,断其喉,盲其目。抹击全在手腕的转动敏捷有力,一般前半圈有洗、激去敌械,后半圈旋转横划,抹击敌人的功效,防、攻兼备。

    在实际的应用中,其击法也是互有变化组合使用,已达制敌之目的。

    2而刺也可以详细分为上刺、中刺、下刺。上刺攻击敌颈、喉、目,中刺攻击敌的胸、腹,下刺攻敌的膝关节和脚踝前部。

    那个地方可是布满了身体神经和韧带,一旦被攻击,虽然不会致命,但却可以极大的影响敌人的灵活xìng,为接下来的杀招创造机会。

    而剑术中虽然很少有格挡的技巧,但也不是完全没有,阻挡敌之兵器不至伤我,注意上格过头时,剑要用平面格挡。

    因敌械下压时,我如用立面,也就是刃上下,这样就需要注意不要伤到自己的首部。一般格挡的用力点尽量靠近护手处,剑术中格只是一个过渡,一格之后马上反击,一气呵成,所以格与反击的方法很多,需要详细的进行分述才可。

    而洗法也不简单,洗也是先防后攻的一种方法,犹如雨水洗尘自上而下。有时也是激,犹如岸边激浪向上卷起。

    在实际应用中和击、刺连用,攻防结合,需要在实战中结合具体情况才能更加真实的讲解。连飞逸现在也只是熟悉这种剑法的发力技巧,而非真正的开始学习。

    总之,击、刺、格、洗四术不只是单一使用,而是相互组合,正如奇、正之术构成多种兵法,1、2、3、4、5、6、7构成无数乐章一样,奥妙无穷。

    剑术击、刺攻击的主要部位

    武林常说:“刀走黑,剑走青”,刀走黑,是指用刀之术常常是猛砍勇剁。剑走青者,常用轻巧之力也,剑走一偏,寻机制敌,一剑锁的,击中要害.。经常击、刺的部位,上部是:首、眼、喉、颈;中部是:胸、腹、腰、指、腕;下部是yīn膝迎面骨脚踝区域。如图示:

    八大要害部位为上部的目、颈、喉;中部的胸、腹、腕;下部的yīn、脚踝。

    剑术的攻击异常凌厉,连飞逸手中持着木剑,却也能够感觉到一种凌厉的杀意,如果愿意,木剑也并非不可以杀人。

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