酸枣仁泥鳅汤
[方剂组成]酸枣仁50克,泥鳅50克。
[用法用量]泥鳅活杀,去内脏,洗净,切段;酸枣仁洗净。同置锅中,加清水500毫升,加姜、葱、黄酒,急火煮开3分钟,撇浮沫,改文火煮15分钟,分次食用。
[功效主治]补健心脾。
羊肉雀卵羹
[方剂组成]精羊肉100—150克,雀卵2—3个,调料适量。
[用法用量]将羊肉切片。锅内放适量水,加葱花、姜丝及盐,烧开后放入羊肉片,再打入雀卵,待二者煮熟即成。辅餐食用。
[功效主治]温养脾肾。适于脾肾阳虚之**。
松子粳米粥
[方剂组成]松子30克,粳米50克。
[用法用量]松子去壳留仁,置锅中,加清水500毫升;加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,温热食用。
[功效主治]滋阴去火。
鳖甲煲鸡
[方剂组成]母鸡1只,鳖甲1只。
[用法用量]鳖甲活杀,去内脏,洗净,切成小块;母鸡活杀,去毛、内脏,洗净,切块。置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱、食盐等隔水清炖1小时,分次食用。
[功效主治]滋阴壮阳。
杜仲炒羊腰
[方剂组成]杜仲15克,羊腰500克,五味子6克,葱、料酒、姜、酱油、芡粉汁、素油各适量。
[用法用量]将杜仲、五味子加水适量煎煮40分钟,去渣,加热浓缩成稠液,待用;羊腰洗净,去筋膜臊腺,切成腰花,以芡粉汁裹匀,再以素油加热爆炒,至嫩熟,调以杜仲等的浓缩稠液、酱油、姜、葱、料酒等出锅。分顿服用。
[功效主治]补肝益肾健腰。适用于肾虚体弱、慢性腰痛、**。
**食疗法
[方剂组成]鲤鱼胆4只,雄鸡肝4只,菟丝子粉30克,麻雀蛋1枚。
[用法用量]将鸡肝、鲤鱼胆风干百日后研细末,加菟丝子粉、麻雀蛋清拌匀。做成黄豆大药丸,烘干或晒干。每日3次,每次1粒,温开水冲服。
[功效主治]补肾壮阳。适用于**。
红烧拌海杂
[方剂组成]水发鱼肚、水发鱼肠、鲜海螺各15克,水发海参、大虾、水发鲍鱼各100克,酱油、料酒、味精、湿淀粉、葱姜丝、盐、花椒水、植物油各适量。
[功效主治]滋补肾阴,壮阳益精。适用于肾虚所致的**、遗精、神疲乏力、腰软腿痛等症。
清蒸乌龟
[方剂组成]乌龟一只。
[用法用量]乌龟活杀,去壳甲、内脏,洗净,切成小块;置碗中,加葱、姜、黄酒、食盐、味精等;隔水清蒸1小时,分次服用。
[功效主治]滋阴益水。
牛膝鱼丸
[方剂组成]鸡蛋1个,鱼肉300克,牛膝10克,萝卜、菠菜、海米、淀粉各适量。
[用法用量]先将牛膝加水煎取约30毫升的药汁备用;鱼肉剁碎成末,加入鸡蛋和萝卜、菠菜,放入调料,再和入淀粉待用;海米用水浸泡。用鱼肉末氽丸子,待鱼丸子浮上时即捞出;于汤中倒入牛膝汁,再将鱼丸、海米放入,于汤沸后加入适量调味品即可。饮汤,食肉。
[功效主治]通经,利尿,增加精力。主治**。
羊肉虾米羹
[方剂组成]大蒜40—50克,羊肉150—200克,虾米30克,调料适量。
[用法用量]将羊肉洗净切薄片备用;先将虾米、大蒜及葱等入锅,加适量水,置火上待虾米熟后下入羊肉片,至肉熟即成。食肉和虾米,饮汤。